母乳是寶寶最好的食物，很多媽媽都在全力地堅持母乳餵養，然而並不是所有媽媽都能天天親餵自己的寶寶，當媽媽上班後或者需要外出時，寶寶需要喝儲存的奶。
為了保證珍貴的母乳不被浪費，用科學的方法儲存母乳，別讓那些錯誤的方法毀了寶寶珍貴的口糧。
母乳儲存的科學方法
首先要準備儲存的用具：
準備好吸奶器及儲奶用具——最好使用適宜冷凍的、密封良好的塑料製品，如母乳保鮮袋，其次為玻璃製品，最好不要用金屬製品，母乳中的活性因子或附著在玻璃或金屬上，降低母乳的養分。
第二步，吸奶：
可以在上班前或者上班間隙將母乳擠出儲存，並在容器外貼上擠奶的日期及時間，這樣便清楚地知道母乳保存的期限。
如果單位沒有冷藏設備，媽媽可以準備一個迷你小冰箱，暫時儲存，回到家要儘快讓寶寶吃掉或送至冰箱冷藏。
最後就是儲存了：
裝母乳的容器要留點空隙，不要裝得太滿或把蓋子蓋得很緊，以防容器冷凍結冰而脹破。最好將母乳分成小份（60—120ml）冷凍或冷藏，方便家人或保姆根據寶寶的食量餵食，不會浪費，並要貼上標籤，記上日期。
母乳可以保存多久
初乳（產後6天之內擠出的奶）——27-32℃室溫內可保存12個小時。
成熟母乳（產後6天以後擠出的奶）——15℃室溫內可保存24小時；19-22℃室溫內可保存10小時；25℃室溫內可保存6小時。
母乳如放在冷藏室中，保存時間一般是：
0-4℃冷藏可保存8天；
放小冷凍盒，保存期為兩周；
經常開關門，保存期為3-4個月；
深度冷凍室，溫度保持在0℃以下，保存期長達6個月以上。
儲存過的母乳會分解，看上去有點發藍、發黃或者發棕色，這都是正常現象。
冷藏或冷凍母乳如何加熱
隔水燙熱法
冷凍的母乳要先泡在冷水裡解凍，解凍後再把母乳容器放進溫熱的水裡浸泡，浸泡時要時不時地晃動容器使母乳受熱均勻。
溫奶器加熱
把溫奶器的溫度設定在40℃，隔水加熱母乳，溫度更容易掌握。
使用恆溫調奶器
使用恆溫調奶器，溫度設定在40℃，加熱母乳。冷凍的母乳可能會出現分層的現象，這是正常的，只要在餵食前輕輕搖晃將其混合均勻就可以了。
母乳儲存和解凍的一條原則
可以「降級」保存，但不能「升級」保存。簡單地說，如果母乳在冷凍室，可以「降級」放入冷藏室；可從冷藏室取出，但不能從冷藏室「升級」再放入冷凍室，或從室溫(已取出一段時間)下放回冷藏室。一旦母乳被解凍或加溫一次，就不能再次冷卻或加溫。
這裡告訴麻麻們一個秘密，除了室溫下和加溫後的母乳，溫度很大程度上取決於嬰兒是否喜好，可用手腕測試母乳溫度是否合適。
這些母乳不能餵給寶寶了
○ 餵養後容器中剩下的母乳應丟棄，不應再用；
○ 任何味道變酸的母乳都應丟棄；
○ 解凍並加溫的母乳超過2小時，需要丟棄。