文丨洛媽（文章原創 ，版權歸本人所有，歡迎媽媽們轉發分享)

引言

大家都知道，新生兒在剛出生時，顏值多半令人「不敢恭維」，如果新生兒是以「順產」的方式出生，那麼在分娩的過程中，寶寶的頭部受到產道的擠壓，就有可能呈現尖尖的形狀；再加上在腹中時，寶寶長期泡在羊水裡，所以剛出生時皮膚也是皺皺的，不過隨著年齡的增大，寶寶們的顏值也會越來越高。

新生兒「拯救銀河系」：抱出產房的一刻驚艷眾人，因高顏值走紅網絡

相比於其他一些出生時顏值較低的嬰兒，這位「最美新生兒」，卻憑高顏值走紅網絡。網絡上的這位新生寶寶，剛出生時就十分可愛，不僅皮膚沒有皺巴巴的狀態，反而像剝了殼的雞蛋一樣光滑，就連五官也美得恰到好處，剛被抱出產房時，就獲得了周圍人的無數驚嘆聲。就連醫生也忍不住感嘆：「剛出生顏值就這麼高，這個寶寶上輩子怕不是拯救了銀河系。」

雖說「拯救銀河系」是在開玩笑，不過醫生也透露，剛出生的寶寶能擁有這麼高的顏值，與媽媽在孕期時的自律有著很大的關係。據親人介紹，當產婦發現自己懷孕後，為了能保證孩子健健康康的出生，不管是在飲食方面還是生活習慣上，都有著超乎常人想像的自律，或許也正是因為如此，寶寶出生後才能有這麼高的顏值。

要想孩子出生後擁有高顏值，與寶媽的孕期自律有很大關係

1、飲食方面要均衡搭配

在懷孕期間，孕媽們一定要嚴格注意自己飲食方面的習慣，對於懷孕的人來說，不管吃什麼食物都要謹慎，要儘量避免吃一些過於油膩、辛辣或者其他刺激性的食物，同時還要注意營養的均衡性。

對於懷孕的媽媽們來說，在飲食方面，儘量要做到均衡搭配，既能補充身體所需的養分，同時也有利於腹中胎兒的發育，只有孕媽們嚴格控制孕期的健康飲食，才有可能生出「高顏值」寶寶。

2、孕期保持良好的心態

對於懷孕的媽媽們來說，在孕期保持良好的心態，對孩子的成長也有著很大的幫助，在懷孕階段，肚子裡的嬰兒通過臍帶與母體進行聯繫，一定程度上也能感知到媽媽的情緒，所以除了身體的養分以外，媽媽的情緒也會傳遞到孩子身上。

在懷孕期間，一些媽媽可能會出現情緒低落甚至抑鬱的情況，當出現類似的情況時，孕媽們一定要學會控制自己的情緒，儘量讓自己的心態保持平和，不要有太大的起伏，這樣不僅有利於自身的身心健康，同時對胎兒的成長發育也有著很大的幫助。

3、保持規律的生活習慣

在女性懷孕期間，身體常常會因此有一系列的「連鎖反應」，當孕婦體內身體激素髮生明顯變化時，就很容易導致孕媽們身體素質下降，通常會出現吃不下飯、睡不著覺等情況。但對於懷孕期間的女性來說，保持充足的睡眠又是十分有必要的。

所以在懷孕期間，孕媽們要儘量讓自己保持規律的生活習慣，一日三餐按時吃，同時也要保證良好的作息時間，儘量做到早睡早起，只有這樣，才能有利於胎兒的發展，出生後也更有可能擁有「高顏值」。

4、適當做一些合理運動

當女性懷孕到達一定的月份之後，腹中的胎兒發育較穩定時，孕媽們就可以根據自身情況做一些適量的運動，很多媽媽們認為，懷孕之後的所有行動都要放緩，所以通常會把自己當成「重點保護對象」，其實不然，孕期進行適量的運動鍛鍊，不僅有利於孕媽們身體的健康，同時也有利於腹中胎兒的健康發育。

育兒問題洛媽教，家庭教育要學好，孩子健康身體棒，我是@洛媽媽育兒堂，幫你解決育兒小麻煩（配圖均源自網絡，侵刪）