孕婦護膚品最起碼的一點，就是安全！
可是現在很多護膚品，化學成分太多，對皮膚刺激性太大，甚至會影響到胎兒健康。
准媽媽不用護膚品吧，也太不公平，因為懷孕後，孕婦內分泌會比較紊亂，加上雌激素分泌旺盛，皮膚可能會出現很多問題，皮膚暗黃、缺水、長斑，等到產後再去護膚調理已經為時已晚。
准媽媽考慮最在意的問題就是：護膚品會不會對胎兒有影響？
其實一個外用的產品，如果要對胎兒產生影響，那它要經過重重關卡，首先要經過皮膚吸收，進入真皮層，然後被真皮層的毛細血管吸收，進入血液當中，再通過血液循環，然後穿過胎盤屏障，最後進入胎兒身體。
所以最關鍵的就是能不能被皮膚吸收並進入真皮層。
我們的皮膚是有屏障功能的，它能夠抵禦外界的東西隨意進入，所以外界的物質要進來並非易事。
那外界物質能不能進入皮膚呢？
當然能！
舉個例子，例如有些疼痛的病人，醫院裡有時會用到某些外用的鎮痛藥，例如芬太尼貼劑，這種外貼劑能夠透過皮膚，然後進入體內起作用。所以外界的物質是可以通過皮膚進入體內的。
外界物質透皮的途徑主要有：
1、角質細胞，角質細胞中含有一些蛋白質，它們可以吸收水分，所以水溶性的物質可以通過這個途徑進入皮膚。
2、角質細胞間隙，角質細胞之間是由一些結
構脂質連接的，所以脂溶性的物質可以通過這個途徑進入皮膚。
3、毛孔、汗腺、皮脂腺吸收。
那麼這幾個途徑是不是來者不拒呢，當然不是，它們的吸收也是很有限的。而且吸收進來的未必就能到達真皮層，只有少數滲透性強的物質，在進入表皮之後，會繼續深入，進入真皮層，因為真皮層中存在血管，所以這些成分就有可能被吸收進入血液。
所以，護膚成分也是有可能經過皮膚吸收進入血液的。既然這樣，我們對某些成分就要謹慎使用了。
孕婦護膚品禁忌使用成分：
1、維A酸及其衍生物
維A酸在皮膚中可以抗炎症，治療痘痘肌。同時，可以促進膠原蛋白產生，改善皮脂腺功能，對抗老，修復光老化肌膚也有明顯效果。
但是孕婦口服異維A酸會引起胎兒畸形，是懷孕期間及哺乳期間嚴格禁止的藥物。使用維A酸在孕期也是高風險行為。
2、水楊酸
口服方式攝入高劑量的水楊酸已經被證實會導致出生缺陷和各種妊娠併發症。但目前沒有數據說明含水楊酸的護膚品對孕婦或哺乳媽媽是否有風險，不過為了安全起見，還是儘量避免使用這類成分。
3、氫醌
氫醌主要是用來美白祛斑的成分，也需要在孕期注意使用，雖然氫醌在國內化妝品市場不能使用。但在美國還是可以用的，如果你有代購國外的美白祛斑產品就需要注意了。
氫醌在美國FDA對胎兒致畸風險物質的分級中是C級風險，這個級別的意思是：動物試驗顯示對胚胎有害。
4、植物精油
植物精油是高純度的植物荷爾蒙，具有很強的滲透性。植物精油的種類繁多，有很多都是孕期禁用的。如果自己沒有十足的把握，也沒有專業芳香師指導，慎用。
那孕婦應該怎麼選擇護膚品呢？
除了上述的禁忌成分要避免，儘量選擇不含防腐劑和香料的護膚品，日常護膚品成分越簡單越好。
正如前面所講，護膚品的成分也是有可能被皮膚吸收進入血液的，所以懷孕期間應該精簡護膚，基礎的清潔+補水保濕即可。
Part1：精簡護膚之清潔篇
- 面部清潔
孕期應該選擇溫和一點的洗面奶，避免因過度潔面而出現問題，所以建議選擇胺基酸洗面奶，呈弱酸性，貼近人體ph值，可以做到溫和潔面。
2.頭部清潔
孕期並不說不能洗頭，保持清潔很重要，但是最好不要用普通的洗髮水、鹼性太大，還含有矽油、防腐劑等成分，會導致脫髮。
為了孕媽和寶寶的健康，建議選擇孕婦專用洗髮水，很多孕婦品牌，比如德國嫩芙、袋鼠媽媽、美國belli等。
德國嫩芙葉酸胺基酸洗髮水
葉酸孕媽應該都不陌生，孕前孕期都要補，具有預防胎兒畸形的作用。
而葉酸應用在洗髮水中，是一種超強保濕劑，可以鎖住髮絲水分不流失，讓頭髮更加充盈飽滿。而這款洗髮水就提取了荷蘭進口有機蔬菜的葉酸，營養價值更高。
另外添加了8種日本進口胺基酸營養成分，為孕期媽媽頭髮補足蛋白營養。1瓶洗髮水相當於清潔+控油+補水+營養，呵護孕媽頭部健康。
整個成分配方無香精、無礦物油、無防腐劑等8大無添加，且經過美國EWG安全認證！
最最關鍵的兩個字：放心！
3.身體清潔
嫩芙葉酸孕婦沐浴露
跟洗髮水一樣，主打葉酸，具有強保濕作用。與洗髮水不同的是，表活劑不僅僅用了胺基酸，還復配了葡糖苷，更加溫和的清潔。保濕成分加入了日本8大胺基酸保濕劑，同時專利級別的銀耳子提取物，這是一種超玻尿酸的保濕劑，補水效果是玻尿酸的5倍。
同樣是無香精、無防腐劑添加，使用起來泡沫豐富，不假滑、非常好沖洗，最最關鍵是安全放心。
以上就是做了無數功課的成果了，各位時尚寶媽們一定要記得在孕期也要記得護膚哦！做一個優雅有氣質的時尚寶媽！最後希望各位時尚寶媽健康漂亮擁有一個健康漂亮的寶寶！