不論是計劃內懷孕還是計劃外的驚喜，剛剛看到「二道槓」時，你會不會有那麼一點懵萌呢？讓我們一路慢慢開始，了解一些相關的事情吧。
在醫學上我們稱懷孕為「妊娠」，一個妊娠周為7天。臨床上以妊娠滿37周為足月。如果你來醫院檢查就會發現醫生幾乎不說：你懷孕多少個月啦；而是問：你現在懷孕多少周了？大家要慢慢習慣這樣的算法哦。
那麼，如何計算預產期呢？推算預產期的方法為末次月經（最後一次來月經的第一天）的月份減3或者加9，日數加7。孕婦若以農曆計算預產期，則日數加15。例如末次月經是2017年1月20日，則預產期為2017年10月27日。不過預產期只是一個「預計算」，不一定就是寶寶出生的標準參考。很多國家現在已經不再使用預產期這個詞，而是使用預產月這種更模糊的說法，只有醫生知道孕媽媽具體的預產期日期，這樣做也是為了減輕孕晚期媽媽過度的期待感和焦急心理，孕媽媽心裡知道「我的預產期在十月中旬左右」。
懷孕了，夫妻雙方在心理上也要有所調試。提前進入角色，特別是准爸爸，要有角色帶入感，兩個人共同喜樂地歡迎新生命的到來。丈夫多體諒妻子因懷孕而導致的身體和心理上的不適感。夫妻共同培養獨立性，包括獨立生活的能力和責任心，兩個人共同對一個新生命的責任心。對於長輩的各種幫助和建議表示歡迎，但是小夫妻也要清楚與長輩的界限感，學著在孕育新生命的過程中夫妻在心理上有所成長。