育兒攻略分享:說出感受 了解感受

i妙妙可可 發佈 2020-04-06T21:01:28+00:00

自小寶出月子後,我幾近全力地帶娃,吃喝拉撒睡樣樣兼顧,大寶10歲,馬上就要三年級了,我認為應該具備一定的獨立能力,所以大多時間都讓她學會自主獨立,哪想等到檢查她作業的時候,她給我呈現的結果是馬虎應付,草草了事,這一切其實在我預料之中,可在老師的意料之外,因為她一直是老師眼中的好孩


自小寶出月子後,我幾近全力地帶娃,吃喝拉撒睡樣樣兼顧,大寶10歲,馬上就要三年級了,我認為應該具備一定的獨立能力,所以大多時間都讓她學會自主獨立,哪想等到檢查她作業的時候,她給我呈現的結果是馬虎應付,草草了事,這一切其實在我預料之中,可在老師的意料之外,因為她一直是老師眼中的好孩子。

那一刻的心情,加上最近帶娃的疲憊和孩子不聽勸的抓狂,按照往常,我會像姐姐描述的那樣,生氣起來像一隻老虎那麼可怕,但這一次,我控制住了!因為我提早意識到心中那隻「猛虎」的存在,沒有放任它出來,而是及時地控制它。因為當我怒不可遏,不依不饒面對孩子的過失換來她沉默的那個時候,我已經重重地提醒自己,教育方法必須得改變了。我需要不斷練習、練習,再練習。這一刻我感受到自己的些許進步:覺察到自己的感受,控制好情緒。當下我要做的是如何理智地去解決這個問題。

等我冷靜下來,我對女兒說出了我的真實感受, 「因為作業沒有及時完成被老師點名,媽媽知道你很難過,媽媽也替你著急和難受,接下來我們一起努力把這件事情做好,不讓老師為我們擔心,好嗎?」

因為我的共情和理解,寶貝放下了緊張害怕的心理,恢復了平靜,她對我說, 「媽媽,作業沒做好,確實是我的不對,是我沒有時間觀念,但是媽媽我希望你能多點時間給我,陪陪我,抱著我寫作業,好不好!」寶貝的要求很簡單,她只是希望我多重視她,媽媽我瞬間意識到問題根源所在,隨著大寶慢慢長大,特別是小寶來到我們的身邊以後,我發現給她的陪伴越來越少,我以為大寶該學會獨立了,只是一味地要求她儘量獨立,其實在她極速成長的這個時期,在二寶來到我們身邊這個特殊的時期,其實她更需要我們的陪伴。

作業沒有完成好,被老師點名,已經給孩子不小的打擊,所以寶貝的內心深處是難受的,這時我及時覺察自己,與她共情,讓她說出真實的感受,了解她內心真實的聲音。只有感受到被理解,孩子才會心不設防讓媽媽走近她的心裡,共同面對問題,解決問題。


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