大家好，現在向我們走來的是牙齦炎、牙周炎，他們是最廣為人知的「口腔疾病君」。牙周同學請坐下，牙齦同學先發言，不，發炎！
人物介紹
牙齦君（牙齦炎）：一個動不動就會臉紅，早晚刷牙的時候還會流點血表示抗議。常常會被別人誤以為是上火臉紅的，其實是牙齦生病了。是個嬌羞軟萌的少年，如果好好對他，他還是有機會成為一個正常牙。
牙周君（牙周炎）：一個常年「關公臉」，動不動就流血給你看，因為愛發炎，都帶著厚厚的紅圍巾（牙周袋），還會因為炎症的加重，圍巾越來越厚，越來越往下壓。是個高冷傲嬌的中年大叔，經過各種摧殘的他，已經無法回到當初。
大家準備好了嗎？牙齦、牙周同學已準備發言，不，發炎。
牙齦炎與牙周炎的日常
場景一：
某日上午，牙齦炎起床發現自己臉很紅，憂愁的對著鏡子說，怎麼辦呢，我的臉好紅啊，牙周炎從他身邊飄過說，紅有什麼可怕的，你看我，牙周炎血流滿面。
當牙齦邊緣變成鮮紅或暗紅色，齦緣附近牙面有明顯菌斑、牙石，刷牙或咬硬物時牙齦出血，那麼就可以判斷為牙齦炎。
牙周炎則是牙齦炎的升級版，相對牙齦炎在刷牙或咬硬物時出血，牙周炎會自發性的出血，或者流膿。
場景二：
牙齦炎最喜歡幹的事情就是對牙周炎說，你的圍巾好LOW啊~~~
牙周炎則摸一摸厚厚的紅圍巾，答道：長大後，你就成了我~~~
溫州醫科大學附屬口腔醫院牙周科王惠寧醫生：牙周袋是病理性加深的齦溝，是牙周炎最重要的病理改變之一，即牙齦不再緊貼牙面，牙齦開始萎縮，與牙面分離形成牙周袋，並隨著炎症的加重，形成了一個進行性破壞的惡性循環。
場景三：
牙齦炎說：「如果能夠引起重視，能夠好好刷牙，保持口腔衛生，還是能夠成為一顆正常的牙齒的。」
牙周炎說：「因為你沒有好好刷牙，沒有保持健康的口腔環境，還吸菸、喝酒、吃香的、喝辣的，折磨我，虐待我，你還想有口好牙？呵呵，你想得太美了~我是上天派來代表月亮懲罰你們這些愚蠢的人類的。」
臨床上，牙齦炎是牙齦顏色和形態發生變化，呈鮮紅或暗紅色，質地鬆軟，症狀可逆，即牙齦炎出現後，如果能夠及時消除炎症，例如採取認真刷牙、洗牙等手段，牙齦炎可以恢復為健康的牙齦。而當炎症充血範圍波及附著齦，齦緣開始低於健康牙齦，形成牙周袋，那麼就說明已經發展成為牙周炎，這是肉眼可見的變化，其實牙周袋形成後，牙槽骨吸收也已經開始，所以說牙周炎不可逆，因為牙周炎症導致牙槽骨組織的破壞不可逆。
場景四：
某日，吃螃蟹。牙齦炎說：「哎呀，今天又吃螃蟹誒」咬了一口，「不好，這殼子太硬了，怕是要流血啊」，轉頭看著牙周炎，牙周炎已然血流滿面並對他說「扶我起來，我還能試試」。
牙周炎的可怕在於它會吸收牙槽骨，是牙齒的支持組織喪失，導致牙齒逐漸鬆動，最終脫落或拔除。牙槽骨吸收的方式和程度需要通過X線片來觀察，所以在臨床診斷中，牙周炎也需要給牙齒拍片來確定牙周炎症的輕重，從而制定治療方案。
拿什麼拯救你，我的牙齦炎、牙周炎？
牙齦炎是由牙菌斑及局部的刺激因素引起的，而牙周炎是牙齦炎長期存在炎症的基礎上發展起來的。因此，保持牙面清潔、消除牙齦的炎症是預防牙周疾病的關鍵。
牙齦炎的預防
它的預防方法就是刷牙、刷牙、刷牙！重要的事情說三次！
牙齦炎的病因比較明確，它的預防方法主要是持之以恆、及時地清除牙面的菌斑，保持相對清潔的牙面。有人報告,在形成實驗性齦炎的過程中，每隔48小時刷一一次牙 ，即能阻止實驗性齦炎的發生。然而，即便每天認真刷牙，仍免不了有些部位存有菌斑和牙石。已開發國家的研究資料已經證明,每隔6~12個月接受一一次專 業性的潔治術，對大多數人來說，是預防牙齦炎的有效措施。對已患牙齦炎者，進行徹底的潔治術除去明顯的局部刺激因素以及個人認真的日常菌斑控制，可以使牙齦炎痊癒，牙周組織恢復正常。也就是說，牙齦炎是可逆性病變。
牙周炎的預防
牙周炎是多因素疾病，它的預防需考慮菌斑，咬合創傷、宿主反應、環境因素、遺傳基因等綜合因素。雖然，並非所有牙齦炎都會發展成為牙周炎，但目前並沒有可靠的指標和診斷方法將那些能發展成牙周炎的牙齦炎加以預先識別。因此，消除菌斑、牙石以及其他局部刺激因素,消除牙齦的炎症，仍然是預防牙周炎最根本且行之有效的手段。根據我國1995年和2005年的全國口腔流行病學調查結果，可以看出,35 ~44歲年齡組和65 ~77歲年齡組的牙周健康率10年來分別增長了11. 65%和13.54%。這些研究結果充分說明預防工作做好了，口腔衛生狀況改善了，牙周病患病率就可以明顯下降，也說明牙周病是可以預防的。