冬天想隨時隨地喝上熱水怎麼辦？這時候你可能最需要的就是一個保溫杯了！自從有了這個神器，我們再也不用體驗冬天喝冷水的酸爽了。尤其是成為中老年人的「標配」後，保溫杯迅速占領了大片市場，甚至還將「魔爪」伸向了青少年…便捷保溫，讓它一度大受歡迎，人手一個，這當然是好事情，可是，保溫杯也並不是什麼都能裝的，下面這五種，可就不要用保溫杯裝了！
1.豆漿
豆漿是中式早餐里不可少的一種，營養豐富、味道可口，當然也備受微生物的喜愛。把豆漿裝入保溫杯中，保溫杯充當了細菌的培養皿，長時間存放就會酸臭變質。除此之外，保溫杯也會破壞豆漿的口感，讓它不再像新鮮豆漿一樣濃郁甘醇。豆漿用瓷器、玻璃瓶裝比較好，最好也不要用塑料瓶裝，以免熱豆漿和塑膠產生化學反應。
2.茶
保溫杯和茶，是大街小巷的常見搭配，殊不知茶多酚在高溫環境下容易被氧化成茶褐素，因此這種做法會導致茶中的營養流失。泡茶的最佳方式是在預熱的瓷器中用80度左右的熱水沖泡。用保溫杯泡茶會使茶葉中的可溶成分在第一次沖泡中就大量溶出，不僅損失營養價值，還會讓茶苦澀無香。
3.中藥
如今喝中藥調理身體的人越來越多了，不少人會把泡好的中藥裝進保溫杯，方便攜帶。可中藥中的成分酸鹼不一，有些中藥屬於酸性，裝在保溫杯里會和內壁的鉻、鑷等元素髮生化學反映，從而對人體產生毒害作用。另外，直接用保溫杯或保溫瓶泡中藥也是不可取的，會使藥效受限。
4.果汁、碳酸飲料
市面上的保溫杯大多是不鏽鋼材質，當用保溫杯盛放果汁等酸性較高的飲品，會加劇不鏽鋼中重金屬元素的遷移，從而帶來健康隱患，甚至引起機體中毒。有研究表明，用保溫杯裝果汁，錳元素最高超標了34倍。同樣的原理，因為碳酸飲料也是酸性飲品，因此也不宜裝在保溫杯中，以免加速保溫杯析出重金屬。
5.牛奶等乳製品
在冬天，為了讓牛奶保溫，很多人會理所當然地把牛奶裝入保溫杯中，實際上這是非常錯誤的做法。一方面，牛奶在高溫環境下，其維生素等營養元素會遭到破壞；另一方面，牛奶中的微生物在適宜溫度下會迅速繁殖，使得牛奶很容易發生變質。如果非得用保溫杯裝牛奶，那麼牛奶在保溫杯中最多裝1個小時就要喝掉。
小編有話說：的確，不是所有飲品都適合加熱甚至保溫飲用的，在抱著保溫杯養身的同時，還是要多加留意這些，才算做到物盡其用，也才能在對身體有益的前提下讓它發揮更大的作用。