對於很多年輕女性來說，洗澡是每天都要做的事情，忙碌了一天之後，能洗一個香噴噴的澡，不僅是對身體上，對精神也是一种放松，有助眠的作用。雖然說很麻煩，但是相比較於精緻來說，廣大女性卻是樂此不疲。
對於正常的上班族來說，洗澡並不是什麼難事，只要有充足的時間，每晚都能進行，但是對於懷孕的女性來說，洗澡卻不是一件簡單的事情。女性在懷孕之後，就成為了家中的「重點保護對象」，一舉一動都會受到保護，有危險的行為或者動作都會被制止，就連洗澡這麼簡單的事情，都成為了奢望，越是到孕晚期，家人對孕婦的「保護」就格外的強。
兩星期洗一次澡，我真的無法忍受
對於很多孕媽而言，洗澡真的是懷孕期間的一件大事，不管自己有多麼渴望去洗澡，但家裡人總是不同意，婆婆強加阻攔，一件本來很簡單的事情，變得遙不可及。
可可和老公半年前有了「愛的結晶」，對於剛結婚不久的他們來說，這是上天的恩賜，對於這個家庭來說，可可就是他們要重點保護的對象。
從可可檢查出懷孕的第二天起，婆婆和公公就從老家搬來了，住進了可可和老公買的新房子裡邊，兩個人天天大門也不出，只是在家裡陪著可可，負責可可的飲食，也負責可可的安全。
在飲食起居方面，公婆照顧的都非常好，但是在可可卻並不覺得開心，因為自從公婆來了之後，自己的人身自由仿佛是被限制了，不讓逛街就算了，甚至連下樓買個生活用品也不讓。
最讓可可忍無可忍的，婆婆不讓她洗澡，本就愛出汗的她，在懷孕之後更是喜歡出汗，再加上9月份的天氣，一星期多不讓她洗澡，晚上連覺都睡不著。
第二天早上起來，可可越想越氣，就去找婆婆理論：「養胎也不是這麼個養法，洗澡是正常的生活習慣，這麼熱的天，我已經快兩個星期沒洗澡了，我是真的無法忍受！」
但是婆婆不緊不慢地說：「我難道不是為了你好嗎？你少洗一次澡，危險就少一分，再髒能有多髒？再有幾個月就生了，為了孩子就不能堅持堅持？」
可可本是一肚子火去理論的，但是聽完婆婆的這番話，可可竟然覺得很有道理，她開始想：難道老人家常說的「孕婦不能勤洗澡」是真的嗎？我如果常洗澡，會不會真的對寶寶帶來什麼影響呢？其實，孕婦並非是不能洗澡的，只要洗的方法正確，注意「四不要」，洗澡並非這麼可怕。
「四不要」法則，孕媽媽一定別大意
水溫不要超過40℃
對於很多人來說，在洗澡的時候，如果能泡個澡，就是非常愜意的事情，能泡掉一身的疲憊，後期的清洗也能更徹底。但是孕婦和普通人不同，洗澡時的溫度是不能過高的，水溫過高，孕婦體溫也隨之升高，羊水溫度升高，這對於腹中胎兒的發育是非常不利的。
過高的溫度，會對胎兒的中樞神經造成影響，特別是當水溫超過了孕婦自身的體溫時，對於胎兒的腦細胞更是造成不小的影響，增加畸形兒的機率。
所以，在洗澡的時候，孕媽應該特別注意水的溫度，不要超過40℃，也儘量不要泡澡，淋浴最適合孕婦的身體。
浴室的安全不要大意
最重要的一個問題，也是老一輩最擔心的問題，就是怕滑倒。隨著人們生活水平的提高，現在大部分家庭的浴室中的地板都是不防滑的，這種類型的地板，遇到水之後，是非常滑的。
孕婦本就身子笨重，重心不穩，行動起來本就有一些不便，而這樣的環境更是危險，孕婦在這樣的環境中洗澡、行動很可能摔倒，因此可能會出現流產、早產等意外情況。
所以說，習慣在家中洗澡的孕媽，就要提前做好浴室的安全防滑措施，提前鋪好防滑墊，拖鞋等用品也要使用專門防滑的，在牆壁上也要有穩固的把手，以防萬一。
洗澡時間不要過長
並非孕婦，很多普通人在洗澡的時候經常會出現頭暈眼花的症狀，這其實就是洗澡時間過長引起的，當浴室中產生大量的水蒸氣，導致了空氣減少，使人出現缺氧的感覺。
而孕婦在洗澡時，也會有這樣的感覺，此外，因為熱水的刺激，孕婦的毛細血管會擴張，進而導致胎兒的腦部供血不足，出現胎心過快等情況。所以，孕婦的洗澡時間應控制在15—20分鐘左右。
家人不要離開
孕婦的身體情況是很特殊的，不管是在行動上還是在身體素質上，都與之前有很大的差別，所以是時時刻刻需要家人的照顧的，洗澡的時候更是如此。
特別是對於孕晚期的孕婦來說，這是一個特殊的階段，在這個階段洗澡更應該格外地注意，不要把一些身體上的不適隱藏起來，更不要拒絕家人的關心。在洗澡的時候，家人不要離開孕婦過遠，要時刻了解孕婦的意識是否情形，狀態是否良好，即使是出現了意外，家人也能及時施救。
懷孕是一件天大的喜事，在孕期，孕婦們當然應特別注意照顧身體，這不單單是為了自己，同時也是為了腹中的胎兒。孕期不是不可以洗澡，而是要注意洗澡的方式、時間、環境、溫度等等，孕婦和家人一起相互配合，相互理解，多關心照顧孕婦，讓孩子能夠平安出生！