哈嘍
大家好
我是你們的小話癆囚妹兒
「王全安前妻」
「深夜在馬路上逼停王全安的車」
「怒打袁巴元」
「......」
每次新聞都往觀眾想不到的方向發展
這樣一個身材性感、脾氣火爆的女星
確實也是娛樂圈第一無二的存在
她講話也是常常語出驚人
「碎鑽不值錢」
「我這個人什麼都好
就是看男人的眼光不行」
也是確實敢說
最開始很多人認識張雨綺
是因為《長江七號》
她精彩的表演獲得了很多觀眾的認可
後來在2010年
張雨綺出演王全安導演作品《白鹿原》
她憑藉田小娥這一角色
入圍第62屆柏林電影節最佳女演員
一舉拿下三個影后桂冠
正式打響成名之戰
而除了這兩部作品
她最具話題度的角色
當然是那句霸氣說出
「我有錢有身材
追我的人從這裡排到法國
你居然去泡一條魚!」
的《美人魚》的第一女反派
就這個片段
誰看了不說一句
「我可以」
美人魚什麼的就留給鄧超吧
我只想看張雨綺！
不說了
我先去法國排隊了
張雨綺的身材絕對算不上
標準意義的女明星身材
和其他女星相比
她顯得略微豐腴
但她的這種「微胖」絕不是貶義詞
因為她的肉都長在了該長的地方
看這張照片
這身材
這美人魚曲線
真的是將性感發揮到了極致
她其實更接近囚妹兒對於美人魚的想像
美的有侵略性
讓人沉迷卻又不敢靠近
張雨綺曾在節目中說過
自己其實是「易胖體質」
所以平時需要大量的運動
來維持自己的好身材
她的運動量是真的大
幾乎每天她都會去晨跑
2015年
張雨綺就已經開始練習長距離跑步
10km大概是一個四分馬拉松的長度
非常考驗意志力
跑完步之後
就地做一些拉伸
這也是她的美腿小技巧
這一點
大家也不要忘哦
不過這一個抬腿
也是能看出張雨綺確實有練過的
畢竟平時瑜伽也不是白做的
如果想練出張雨綺這樣的身材
單單只是靠跑步和瑜伽這樣的有氧訓練
是遠遠不夠的
力量訓練
才是馬甲線、蜜桃臀的答案
平時張雨綺的身體素質就非常不錯
算是女明星中體能較好的了
但她絲毫沒有放鬆對身材的管理
一到了沒有拍戲任務的時候
就泡在健身房裡揮汗如雨
所有的運動項目中
張雨綺最喜歡的就是拳擊
之前她參加過一個綜藝節目
裡邊有一個任務
就是需要在規定時間內看誰減重最多？
當時張雨綺二話沒說就選擇了拳擊
行家一出手就知有沒有
嫻熟的動作、凌厲的腿風
都可以看出她的功底
現在
雖然已經是兩個孩子的媽媽
但她的身材依舊還是那麼好
在她的身上
我們可以看到一種
積極向上的力量
敢愛敢恨
不管是一個人還是兩個人
都不能放棄對自己的要求
因為
每個人終歸還是在為自己而活