每年的4月15日至21日是全國腫瘤防治宣傳周，今年的主題是「 癌症防治共同行動」。

據國家癌症中心數據顯示，中國每分鐘約有7.5人被確診為癌症，死亡人口中近1/4是死於癌症，可以說癌症的防控形勢依然很嚴峻。

專家指出，癌症發現得越早，治療效果就越好，一旦發展到晚期就很難治癒了。因此，我們要提早樹立防癌、致癌的意識，早點認清癌症的預警信號。

以下幾種信號出現，雖不能代表一定得了癌症，但是如果持續存在，經過調養之後不能緩解，就要提高警惕，儘早去醫院排除一下腫瘤的可能。

最易忽視的7個癌症信號

信號一：頻繁發燒及不明原因消瘦

發燒是我們身體的一種調節機制，如在感冒時出現的發燒，這是由於病毒感染所引起的，等病情好轉或用退燒藥後，體溫慢慢會回歸正常。

但是，需要注意的是一些原因不明的頻繁發燒，可能是暗示著某些癌症，通常是出現在癌細胞從原位轉移到身體其他部位時。此外，一些血液病如白血病或淋巴瘤等也會導致發燒。

另外，如果在沒有節食或加大運動量的情況下，體重1個月後減輕超過4.5公斤，就應該引起足夠重視。甲亢是女性常見病，會引起體重下降，但要留意消瘦也可能是癌症所致。

信號二：體虛乏力，精神持續萎靡

多數情況下，乏力是在過度勞累後出現，我們每個人都會有，這是一種正常現象。但若是出現長期不明原因的乏力、沒有精神，且休息後不見好轉，應及時到醫院就診，因為很多癌症如白血病、直腸癌或胃癌初期都會出現乏力、精神萎靡的早期症狀，切莫忽視。

信號三：持續的喘息或氣短

對正常人來說，如果沒有進行任何劇烈運動，很少會出現喘息急促的表現。若近期出現胸悶氣短，上樓梯或稍微負重便可能出現呼吸困難，千萬不能忽視。假如還伴有胸痛或咳血等，有可能是肺癌的早期症狀。

信號四：長期咳嗽和胸痛

咳嗽和胸痛是最常見、鑑別起來最棘手的症狀，它可能是由於某些小病引起，也可能是癌症的徵兆。如果咳嗽的時間超過了三四個星期，或者咳嗽的性質發生了改變，應警惕肺癌。另外，它引發的胸口疼痛，可能會蔓延到肩部、臀部，應儘早明確診斷。

信號五：腹脹腹痛

腹脹在我們的生活中很常見，很多人都不以為然，但它可能是卵巢癌的症狀。盆腔劇烈脹痛也是纖維瘤、卵巢囊腫及其他生殖系統疾病的共同症狀，另外飯後莫名胃痛或腹脹也是胃癌徵兆。

所以，如果腹脹、腹痛每天發生，持續幾個星期不緩解，就應該去醫院。

信號六：異常出血

如果大小便、痰中帶血，絕對不能掉以輕心。尿中帶血既可能是尿路感染，也可能是膀胱癌或腎癌症狀。大便中帶血不一定是痔瘡，可能是直腸癌所致。

信號七：難以解釋的腫塊

很多情況下，我們的身體都會出現腫塊，如感染引起的癤腫，皮下脂肪蓄積引起的脂肪瘤等。但是一些癌症，如乳腺癌、肝癌等，也會出現對應部位的腫塊，而且癌症轉移後還會在頸部、腋窩、腹股溝這些部位出現質地非常硬的腫塊，應注意鑑別診斷。

想要遠離癌症，這3件事你非做不可

其實，除了在生活中關注這些一些身體的異常變化外，我們還應懂得還有一些「規避癌症」的正確方式，以下3件事希望你能夠時時牢記心中：

1、做好體檢

每年的體檢不能錯過，特別是一些特定人要做好高危因素篩查，比如女性的乳腺檢查、胃癌高發區的幽門螺桿菌檢查等。

研究顯示，癌症如果在早期被發現，再配以正確治療的話，可大大提升患者5年生存率。如胃癌生存率最高的地區在東亞（日本54%，韓國58%），就應歸功於這些國家和地區詳盡的篩查，早期診斷和及時治療。

2、培養良好的生活習慣

平時要戒菸限酒、健康飲食、勞逸結合、適量運動，此外切記不要熬夜，作息要規律。

3、杜絕癌症性格

我們在生活中可能會面臨各種壓力，遇到各種麻煩事，要懂得看的開、拿得起、放得下，避免形成所謂的「癌症性格」——多疑、焦慮。如果有打不開的心結，可以和朋友家人傾訴，不要憋在心裡。

此外，對於兒童來說，家長也要時刻注意孩子身體的異常變化，比如：

——長期發熱、近期消瘦、體重不增加或下降；

——無力、倦怠、貧血、面色蒼白；

——不勻稱的肥胖或性早熟等。

平時要培養孩子不挑食、不偏食、均衡營養，增強免疫力，不買劣質食品給孩子，限制甜食和甜飲料的攝入。