我媽是一特別節儉的老太太，對自己「狠」：啥都是湊乎著來。襪子破了好幾個洞，縫了又縫。但對兒媳婦、外孫女「親」得很。可以說是一擲千金。
所以我弟媳婦嬌嬌，跟我媽沒有婆媳問題，我媽捨得花錢呀！
自從嬌嬌嫁到我家，我媽隔三差五給嬌嬌塞錢，說什麼年輕人花去吧，怎麼開心怎麼玩兒。還老掏腰包給嬌嬌買這買那。
對我女兒，也真是好。每個月都買禮物，買到最多的就是各種營養品：鈣片、維生素、DHA。不光給孩子買，還給兒媳婦買。嬌嬌真的是很受用呢。聽我媽的，吃得可歡~
哎，疼歸疼，像我媽這樣愛給自己「加戲」的老太太，還真容易搞出事情來。
這不前幾天，嬌嬌又吐了起來。本來已經過來孕吐期，咋回事？
到醫院一檢查，DHA吃多了。
懷孕期間補充不飽和脂肪酸DHA，的確有助於提升胎兒智力。因為DHA是大腦發育的關鍵物質。深海魚、海藻、堅果里都有這種物質。我和弟弟討論的時候被我媽聽到，她老人家「上心了」。
天天做魚，買堅果不說，還從藥店買來DHA給嬌嬌吃，給我女兒吃。
嬌嬌體質敏感，吃了後老嘔吐。差一點出事。咋回事？吃不了DHA？
不是的，醫生說：DHA本身不會導致人身體過敏。嬌嬌是對「DHA製劑」過敏。因為既然做成了製劑，這裡面就有各種防腐劑、調味劑、穩定劑等成分，這些成分會讓體質敏感的人過敏，輕則嘔吐，重則出現疹子等症狀。到時候處理起來更麻煩。
所以，食補最安全。食補不行，你真要吃相關「製劑」，也得根據自身情況，看看保健品成分再做決斷。
幸好我娃「潑皮」，不過敏，不然也得像嬌嬌一樣進一趟醫院。
現在很多人迷信「補品」「保健品」，特別是老年人，別人一說，就信。恨不得給自己給家人都買上。孕婦吃、孩子吃、老年人更吃。
不排斥這些「補品」有「有效成分」，也有的真有用。但是呢，工業製品，免不了有添加劑、防腐劑等。你得看自己的身體受得了受不了。如果是敏感體質，最好還是先從食物中獲得營養，如若不然，選擇安全的「製劑」來補充。
咱們就不說那些根本沒有用「補品」了，一些無良商家為了人上當，「偷換概念」，避大說小。在遇到這些事情時，睜大眼睛，莫「迷信」高大上的說法。
還是那句話，無論懷孕還是養娃，合理膳食最為重要！