曾經一則新聞數次出現在朋友圈：《9歲女兒畫下的癌症媽媽》。38歲的年輕媽媽查出胃癌，女兒萌萌畫了很多畫：《我媽媽變得不愛笑了》、《我經常見不到媽媽了》、《有一天媽媽剪了短髮》……
自世界衛生組織明確提出了癌症的早發現、早診斷、早治療的「三早」策略以來，癌症的篩查和早診早治，已被公認為癌症防控最有效的途徑。根據國家癌症中心發布的最新統計數據顯示，2015年我國惡性腫瘤發病約392.9萬人，死亡約233.8萬人。平均每天超過1萬人被確診為癌症，每分鐘有7.5個人被確診為癌症。近10多年來，惡性腫瘤發病率每年保持約3.9％的增幅，死亡率每年保持2.5％的增幅。
我國最常見的癌症包括肺癌、乳腺癌、胃癌、肝癌、結直腸癌、食管癌、子宮頸癌、甲狀腺癌等。近年來，肺癌、乳腺癌及結直腸癌等發病呈顯著上升趨勢，肝癌、胃癌及食管癌等發病率仍居高不下。
2020年4月15日-21日是第26屆全國腫瘤防治宣傳周，本次宣傳周主題為「癌症防治，共同行動」。癌症發病率居高不下，讓「致癌」「防癌」「抗癌」等詞彙，隨時能刺激到人們。雖然癌症是可以預防和控制的，但大家依然談「癌」色變。
一、癌症的報警信號有以下十種：
1、原因不明的發熱、黃疸、貧血或消瘦；
2、持續性乾咳、痰中帶血絲、聲音嘶啞；
3、鼻塞不通氣、流鼻血有時伴頭痛；
4、身體任何部位出現不明原因的腫塊，並進行性增大；
5、吞咽食物時有梗噎感、疼痛感，胸骨後悶脹不適或胸部異物感；
6、持續性消化不良、上腹部飽脹不適或納差；
7、原因不明的大便帶血及黏液，或腹瀉、便秘交替出現，原因不明的血尿；
身體任何部位發生非外傷性潰瘍或瘢痕上出現潰瘍，經治療長期不愈者。
8、月經期不正常的大出血，月經期外或絕經後不規則的陰道出血，接觸性出血；
9、原因不明的泌乳、乳頭有血性分泌物或乳頭糜爛；
10、疣或黑痣明顯變化，如顏色變深、迅速增大、瘙癢、脫毛、滲液、潰爛、出血等。
二、怎樣預防癌症？
（一）、世界衛生組織提出：三分之一的癌症完全可以預防；三分之一的癌症可以通過早期發現得到根治；三分之一的癌症可以運用現有的醫療措施延長生命、減輕痛苦、改善生活質量。自世界衛生組織明確提出了癌症的早發現、早診斷、早治療的「三早」策略以來，癌症的篩查和早診早治，已被公認為癌症防控最有效的途徑。
（二）、我們可以通過三級預防來進行癌症的防控，一級預防是病因預防，減少外界不良因素的損害；二級預防是早期發現，早期診斷，早期治療；三級預防是改善生活質量，延長生存時間。
吸菸、肥胖、缺少運動、不合理膳食習慣、酗酒、壓力、心理緊張等都是癌症發生的危險因素。而戒菸限酒、平衡膳食、適量運動、心情舒暢等都可以有效降低癌症的發生。
（三）、世界衛生組織公布「最新致癌物完整清單」，有973種致癌物，從這份致癌物清單中，值得的大家注意的是菸草、酒精、黃麴黴素、鹹魚、幽門螺桿菌（感染）、馬兜鈴酸、檳榔等明確為一類致癌物。癌症防控不只是中老年人的事情，要儘早關注癌症預防，從小養成健康的生活方式，避免接觸菸草、酒精、檳榔等致癌因素，降低癌症的發生風險。
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