當一個家庭將要增加一個新生命的時候，整個家庭都處在喜悅與期待的狀態中，當孩子要出生的時候，家人的心情更是激動。這個時候，無論是孩子媽還是孩子的爸爸、爺爺奶奶、外公外婆，都會打起十二分的精神來迎接新生命的到來。
雖然孩子生出來需要人照顧，但是生育孩子的媽媽也是需要人照顧的，很多孕婦都希望自己的媽媽來照顧自己，畢竟只有自己的媽媽才會是真正的關心自己，而不是句句離不開孫子。
所以，有的婆媳一開始關係還算過得去，但是等孩子出生之後，婆媳關係就接近破裂，這其中有一部分的原因是養孩子的觀念不同，有一部分原因是奶奶只關心自己的孫子，不關心自己的兒媳婦。
不過，不管有沒有人關心，孕婦自己都要照顧好自己，生完孩子之後並不能就此鬆懈下來，而是要繼續集中高度的注意力，一個不留神就會傷到自己。所以，這些注意事項孕婦一定要記住。
第一個月是產後最關鍵的時間段。我們都知道產婦生產完都要坐月子，月子時間長達一個月，很多產婦在坐完月子之後就完全放飛自我了，但其實在產後的四十二天到半年內是產婦恢復身體的最佳時間段，產婦要抓緊時間恢復身體。
另外，這個階段的產婦要對孩子進行哺乳，所以千萬不能因為想要恢復身材而挑食。產婦的食物需要做到營養搭配，這樣給孩子的母乳才算營養豐富。而且剛生產完不久的產婦身體是非常脆弱的，稍不注意就會染上疾病，而且這種疾病還有可能會隨著母乳進入孩子的身體，導致孩子的身體也被傷害。
產婦能進行身材恢復的時間段是生產完之後的半年到一年左右，這個時間段里產婦基本上都在用配方奶在給孩子提供營養了，所以產婦恢復身材不會影響到孩子進食。
不過即便不會影響到孩子，產婦也不能因此就下狠勁兒折騰自己，是運動還是節食都要有個度，不能傷害了自身的健康。每個媽媽都希望自己有個好身材，有的媽媽付出了實際行動，但是有的媽媽就只停留在了想像的層面。所以那些沒有恢復身材的媽媽們千萬不要把自己身材走形的原因全都推給孩子。
生完孩子一年半到三年之內，媽媽的身體基本恢復正常，但是這個時候媽媽們也要保護好自己，不能讓自己受傷害，因為誰也不知道自己身體是不是還有其他問題，平時遇到自己的健康問題還是要引起重視。
通常情況下，媽媽患病了也會給孩子帶來影響，所以不管是為了孩子還是為了自己，媽媽都應該好好保護自己的身體。
對於產後的恢復，光靠媽媽一個人的力量當然是完不成的，畢竟寶寶時時刻刻都需要人照看著，只有爸爸幫媽媽分擔一些任務，媽媽才有可能更好的恢復，才有可能變回懷孕前那個漂亮的媽媽。
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