為什麼別人熬夜皮膚好,因為他們都有一套屬於自己的護膚方法

川妹子跑鄉村 發佈 2020-05-18T18:34:53+00:00

上班忙、下班忙,似乎無時刻刻不在忙,一忙忙到三更半夜,按辦公室里的那群加班狂們的話來說「日子過得太過,一睜眼天亮,一抬頭天黑。

上班忙、下班忙,似乎無時刻刻不在忙,一忙忙到三更半夜,按辦公室里的那群加班狂們的話來說「日子過得太過,一睜眼天亮,一抬頭天黑。」努力認真工作是好事,不過每天都加班到三更半夜肌膚可受不了。不要為了那一點點時間就偷懶了,也不要因為年輕,就覺得沒必要護膚哦。

熬夜後護膚方法:

1.晚睡+晚洗

很多妹子習慣睡覺前卸妝、洗澡,可事實上,皮膚的作息時間是在晚上10∶00~11∶00點之間進入晚間保養狀態。在這個時間段前,我們需要提前做好保養準備,先卸掉妝容,再用溫和的潔面用品清潔面部,最後塗抹含有充足水分和養分的保濕營養乳液。如果睡前感到肌膚油膩,可用保濕爽膚水擦去面部油脂,再抹一層乳霜。

2.眼霜+冷熱敷

一天到晚對著電腦已經夠累了,晚上還要對著電腦苦苦熬夜,那麼黑眼圈、鬆弛的眼袋和皺紋這時候會毫不留情爬上你的眼部周圍。所以熬夜眼部護理更不能忽略,挑眼霜最好選擇那些能促進眼部微循環、含排水消腫功效成分眼部產品,對於循環不好導致的黑眼圈,可利用眼部冷熱敷交替或溫敷的方式,讓淤血疏通,促進血液循環。

3.早上也要用潔面乳洗臉

睡不醒不想起床,早上往往為了偷懶而不用潔面乳,這也是不可取的,尤其在熬夜加班後。皮膚經過一整夜的新陳代謝,其實並不像你所想像的那麼乾淨,如果污垢沒有清潔乾淨,之後又化妝,就很容易堵塞毛孔,產生黑頭、粉刺等。所以還是要用洗面奶清潔面部。

4.點一盞舒緩精油香氛

壓力也會造成大量自由基產生,開始工作之前最好準備一盞香薰爐和一些具有舒壓作用的精油,如薰衣草精油,玫瑰精油,佛手柑精油,鼠尾草精油等,依靠植物芳香療法徹底放鬆緊張的神經,令心情自然愉悅。

5.補充大量維他命

在每日服用複合維他命補劑的同時,熬夜之前要額外補充一些維他命C和維他命E作為當晚肌膚修復的必要加餐。這兩種維他命都具有很強的抗氧化效果,維他命C能夠抑制絡氨酸酶的形成,防止熬夜之後的膚色不均,避免色斑產生並加深,而維他命E是人體新陳代謝核細胞合成必不可少的物質,能夠減緩衰老,凈化血液質量,幫助提升氣色。

6.敷修復養護性面膚

熬夜太晚的話,建議敷面膜給肌膚補充一樣一下營養,淡化黑色素、多補水,淡化細紋,抗衰老瘦臉塑形提拉緊緻、高度保濕注入多重修復營養並增加皮膚彈性。

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