文/大陽媽媽

身為父母者，最關心的就是和孩子息息相關的問題，孩子的一舉一動都牽動著父母的心，因孩子在生長發育的不同階段所展示出的狀態是不一樣的，所以孩子在不同的年齡會向父母拋出不同的問題，父母在孩子成長發育的不同階段，需要操心的問題是不一樣的。

在眾多問題當中，父母最擔心的事情應該就是寶寶的健康問題了，父母是很害怕寶寶的健康出現問題的，寶寶身體出現了不適，父母是很擔心和焦急的。

有一位寶媽就遇到了這類焦慮，她家的寶寶突然變得哭鬧不止，晚上還很難哄睡覺，這種情況一直出現了好幾天，也沒有好轉，寶媽也不知道寶寶為什麼突然會變成這樣，寶媽怕寶寶出現什麼意外，就帶寶寶去醫院檢查，檢查後發現寶寶是因體內缺鈣而引發的，其實，鈣在孩子的成長發育中是很重要的，孩子在發育的過程中對鈣元素的攝入是很大的。

如果孩子在生長發育的階段，鈣元素的補充不充分的話，會給孩子帶來不少的不良反應，當孩子體內的鈣元素攝入不足的話，孩子是很難長高的，父母想要孩子長大高個，補充鈣元素是必需的。

孩子出現這6個異常表現暗示缺鈣，父母得注意

1. 見孩子的體重長，身高不變

孩子正常的成長發育應該是體重和身高都長的，如果父母見孩子的體重長，身高不變，是因孩子體內的營養過剩，鈣元素缺乏缺乏，才出現只長肉的情況，如果孩子不缺營養，體內鈣元素還跟得上的話，孩子是不會只變胖，不長高的。

2. 孩子身體偏虛，老愛出汗

如果孩子在沒進行體育運動的情況下，孩子還老愛出汗，父母就得注意了，比如孩子剛起床的時候，也愛出汗，那按時孩子的身體都有點偏虛了，因為孩子體內鈣元素缺乏的話，就容易引發體內的自我調節系統紊亂。

3. 孩子晚上睡覺易驚醒

如果孩子在晚上睡覺的時候，容易驚醒的話，也是寶寶體內鈣元素缺乏常見的表現之一。

4. 孩子發育不良，不愛長高

如果父母發現自家孩子和別人家孩子相比，矮了一點，包括爬、坐和走等技能都差了一點，父母就得注意了，孩子發育不良，不愛長高也是寶寶鈣缺乏常見的表現。

5. 孩子出牙晚

正常情況下，寶寶在四個月左右的時候就開始發第一顆牙齒了，如果寶寶在過了1歲還沒有長牙，孩子出牙晚或者牙齒還沒發齊，咬合也有問題，也可能是因體內鈣元素缺乏而引發的。

6. 寶寶經常情緒煩躁，愛哭鬧磨人

如果寶寶經常情緒煩躁，愛哭鬧磨人，也是寶寶鈣元素缺乏常見的表現之一。

父母想給孩子補鈣，得做好這3點

1. 飲食方面

父母想給孩子補鈣，飲食是必不可少的，父母可以多給孩子補充一些含鈣量高的食物，比如豆類食物、牛奶、魚肉、綠葉蔬菜等。

2. 注意維生素D的補充

維生素D缺乏是會影響對鈣的吸收，父母要注意維生素D的補充。

3. 可以補充一些鈣劑

父母可以在醫生的指導下，補充一些鈣劑，但不能過量，父母一定要慎重選擇，不要自己亂補充。

育兒寄語：

給孩子補鈣是很重要的，當孩子體內鈣元素缺乏時，身體是會出現一些信號的，父母一定要注意，幫你做一個負責任的父母，想了解更多的育兒知識請關注我，如果這篇文章對你有幫助，請分享給更多的人。

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