很多孕媽在產檢中，被查出「臍帶繞頸」，很多人說胎兒臍帶繞頸跟孕媽常常摸肚子有關？真的嗎？讓我們來看一下真相。
胎兒臍帶繞頸跟摸肚子關係不大
臍帶繞頸通常發生在孕中期，這一時間羊水量增多，臍帶長，寶寶在宮內的活動空間大，總喜歡在肚子裡翻來覆去的折騰，尤其喜歡玩臍帶。胎兒在活動過程中，就有可能發生臍帶繞頸的情況，多數都是臍帶繞頸一圈或者兩圈，過幾天有可能寶寶就會繞出來，也有到生產時寶寶仍存在臍帶繞頸的情況，但一般對順產的影響幾率不大。
臍帶繞頸跟孕媽撫摸肚子的關係不大，如果只是平常的胎教或者撫摸寶寶與寶寶對話，對胎兒的刺激比較小，不會引起胎兒大動作，也不會造成臍帶繞頸。
臍帶繞頸跟這3個行為有些關係
1、劇烈運動
由於孕媽咪的運動會直接影響到胎寶寶的動作，孕期儘量選擇輕度的、幅度較小的運動，不要選擇劇烈運動。胎兒在漂浮在媽媽的子宮裡的，如果媽媽動作太大，會增加胎兒臍帶纏繞危險。儘量減少震動，避免在顛簸的道路上坐車。
2、熬夜
胎兒的活動和孕媽咪的活動時刻相關，如果孕媽咪在懷孕期間還經常熬夜或者過於勞累，那樣胎寶寶也無法得到一個很好的休息，胎兒更喜歡媽媽有規律的生活，孕媽熬夜會讓胎兒長期處於過度興奮、活躍狀態，胎寶寶長時間處於一種興奮狀態，也是會增加臍帶繞頸的危險。
3、不良胎教刺激
給胎兒做音樂胎教，最好選擇旋律和緩的樂曲，節奏不要太強，聲音不要太大，時間也不能太長，胎兒長時間接受過於強烈的刺激，身體會躁動不安，增強臍帶繞頸機率。
孕期這3個情況下，最好少摸肚子
1、胎動頻繁的時候
許多孕媽感受到胎動比較多的時候，會下意識地跟胎寶寶交流一下，企圖安撫一下寶寶，但在這個時候撫摸肚子，一定要判斷一下。
如果是胎動突然大幅增加，寶寶胎動頻繁，則可能意識著胎兒有缺氧的可能，會變得煩燥不安而好動。這個時候撫摸肚子，胎兒會更加不舒服，如果用力推或壓肚子甚至會刺激子宮收縮，將胎兒置於危險的境地。
即便是胎兒正常的胎動頻繁，摸肚子的行為，也會讓胎兒更加興奮，你可以輕輕的將手放在肚皮時，跟胎兒說說話，讓他聽到媽媽的聲音，但真的不要再刺激他了。
2、整個孕晚期
到了孕晚期，孕媽跟胎兒的關係更加親密，寶寶要出生了，媽媽也會更加願意跟胎寶寶交流。偶爾摸一摸自己的肚子，跟胎寶寶說說話，有助於愉悅媽媽的心情。但不要總摸肚子，不能揉更不能搓，因為這樣做，容易刺激子宮，導致假性宮縮，如果手法不當或者頻率太過，還有引發早產的危險性。
3、有早產跡象時
如果孕媽有早產跡象時就不要摸肚子了，因為這個時候的胎兒屬於一個不穩定狀態，再受到外界刺激的話可能會引發宮縮，不利於胎兒的健康。
孕期摸肚子，一定要遵循科學的方法，每次撫摸時間不可太長，最多3～5分鐘即可。其中：「力度輕柔、節奏均勻、順時針旋轉、帶著愛和情感、專注的撫摸」這五大要素，一個都不能忽略。