初代KOL、專欄作家、亦舒女郎、物質女郎……章小蕙一直以「拜金」為人生標籤，曾說「飯可以不吃，衣服不可以不買」，此前復出讓無數人自動追捧，被封「拜金教教主」，即使是撈女但對粉絲們來說，是有追求的「撈女」。
她拜金功力強大，與港星鍾鎮濤（阿B）有一段婚姻，讓阿B負債2.5億港幣（約2億元人民幣）搞到破產。而後與阿B離婚前，又與富商「白頭陳」陳曜旻傳出不倫，被陳曜旻原配手撕，後來又導致陳曜旻生意失敗破產，2人也分道揚鑣，今年初陳曜旻病逝，她的名字才又躍上新聞版面，總之就是香港傳說中不能不提的一名奇女子。
名媛薛芷倫近日曝光與章小蕙聚餐合照，56歲的她頂著黑色中分長發、淡妝入鏡，皮膚和臉的狀況看不出已經過了半百，和年輕時相比狀態維持不錯，凍齡功力了得。
一點也不像年過 56 的女人啊！一旁的名媛薛芷倫也是有故事的人，說自己的臉是患病結果，強調自己沒有整容。
總之香江名媛同台，章小蕙是唯一一個淡妝素抹，甚至沒有項鍊與耳環，相比薛芷倫兩個友人，珍珠項鍊、香奈兒logo滿身，珠光寶氣，難道章小蕙又「破產」了？還是已經過膩了張揚的生活，洗心革面，不願意再被物質俘獲？
久未謀面，外型亮麗的章小蕙近年來幸福臉胖不少，但眼神溫暖，還流露出慈母氣質。這不是被物質薰陶過的面相，特別是對比旁邊那人。
章小蕙近年已消失在演藝圈，她的爸爸是北美首個全國有線中文電視台、加拿大中文電視的創辦人章建國，2017年透露靠著繼承的家產做起仲介電影版權的生意，仍是過著上流社會生活。
她說自己的人生從36歲開始。「地球行了半個圈，人生走到轉折點。現在是新生，就像BB一樣，不是女人40爛茶渣。」
隨著年紀增長，新陳代謝變慢，體態走樣是相當自然的事情。
但為什麽章小蕙能年過55 ，身材還能維持在少女狀態？
那是因為她平時可是相當自律管理身材！
究竟她運用了哪些方法？讓我們一起來學一下吧！
１ 維持長久運動：記得換換新口味！
相信許多女孩為了瘦身，每天都會拚命做同一項運動，但其實這樣長期做下來，容易因為動作做膩了而產生放棄念頭，身體漸漸適應同個動作，瘦身效果也會變差，所以想要讓運動毅力以及瘦身效果持續不間斷，就要像章小蕙一樣經常替換運動項目，而最常替換的運動像是羽球、重訓、拳擊有氧，偶爾換換運動項目，可以讓你的健身之旅走得更長遠喔！
２ 減少熱量攝取：一天兩餐就夠啦～
在飲食管理方面，章小蕙不太忌口，但一天之中她只吃中餐、晚餐，並且刻意避開精緻澱粉，利用馬鈴薯、地瓜作為代替，只要攝取食物的原形，其實就可以不用擔心攝取過多熱量，澱粉、肉類、蔬菜通通都吃得到，也不太容易發生復胖問題！
３ 美腿這樣養：階梯踩起來！
章小蕙的美腿並不是靠慢跑而來，主要因為慢跑很容易養出小腿肌，所以她改以踩階梯 30 分鐘來鍛鍊腿部線條，不僅不容易長出小腿肌，踩踏的同時還能改善大腿內側的肉肉喔！
除了階梯運動養出漂亮纖腿以外，章小蕙每天晚上洗完澡後，都會替腿部擦上清爽不黏膩的乳液，接著穿上束腿襪，舒緩腿部血液循環！
你想到了55歲的，也能像章小蕙一樣體態完美嗎？趕緊將以上 3 個私房訣竅學起來，從年輕時候做起，你也能養出傲人身材喔！