夏天不能錯過的5種水果，西瓜竟排最後，第1種錯過要等一年
夏天的應季水果非常多，各種水果都成熟了，爭相上市。正好夏季炎熱缺水，吃水果補充水分，還能補充維生素，而且還有各種水果可以選擇。不過要吃應季水果，很多水果基本都是夏季成熟上市的，最不能錯過的就是這5種水果了，西瓜也上榜了，但是只能排最後，第1種水果錯過要等一年。
1、楊梅
進入5月份，南方有些地方的楊梅開始成熟了，楊梅這水果非常特別，因為它沒有果皮，所以很容易腐壞。夏季是楊梅成熟的季節，其他季節沒有楊梅，想吃也吃不到，錯過夏季的楊梅，那就只能再等一年了。楊梅主要生長於浙江、廣西、貴州、雲南等地區，浙江餘姚的楊梅最出名了，個大，汁多、味甜。
2、荔枝
從3月份開始，南方就有荔枝上市了，最早的就是三月紅荔枝了，5月份應該是妃子笑荔枝的上市季節。「一騎紅塵妃子笑，無人知是荔枝來。」荔枝可是古時候楊貴妃最喜歡的水果了，帝王不惜勞民傷財都要運送荔枝給貴妃吃。夏季是荔枝成熟的季節，直到7月下旬，一直都不同品種的荔枝上市，其中最好吃的應該就是桂味荔枝了。
3、哈密瓜
5月份的哈密瓜最好吃了，5月份屬於早熟品種，含糖量高，味道非常甜。哈密瓜屬於夏季的水果，從5月份開始，一直到10月份，哈密瓜逐漸成熟上市。夏季吃哈密瓜，不僅可以清涼解暑，還可以防曬，因為哈密瓜含有一種成分，具有抗氧化的作用，防止人們在太陽下被曬傷。
4、火龍果
火龍果是一種營養極其豐富的水果，夏季是它成熟的季節，每年5月份到11月份，逐漸成熟。而5月份是火龍果生長最快的時期，也是火龍果最有營養的時期了。火龍果水分含量高，富含維生素、礦物質、抗氧化物等，不僅可以解渴解暑，還具有美容養顏的功效，是夏季不能錯過的水果之一。
5、西瓜
夏天的西瓜當然不能錯過了，炎熱的夏天，流汗過多，感覺燥熱，來一塊冰西瓜，比吹空調都舒服。西瓜可是「盛夏之王」，水分含量高達約91.45克/每100克，還有豐富的葡萄糖、等，不僅可以解渴，吃了西瓜還能幫助恢復體力。
夏天這5種水果不能錯過，西瓜竟排最後，我最愛的就是楊梅了，你呢？