又一14歲男孩猝死，15天內第3起！醫生緊急提醒：口罩千萬不要這樣戴！
15天內三名學生猝死
4月30日下午，在湖南長沙，湘郡未來實驗學校一名學生上體育課中猝死。
據悉，該學生14歲，初步懷疑是因為在初三體考一千米時戴著n95口罩，呼吸不暢引發的猝死，長沙縣教育局工作人員回應已與學生家長達成協議。
實際上，這已經不是第一例了。
此前，4月14日，浙江溫州，16歲男生在跑中突然倒下最終猝死。
4月20日，河南省周口市，15歲男生體育課上戴著口罩在操場上跑步時，突然後仰著摔倒，再也沒有醒來。經反覆溝通商量，最終學校和保險公司共計賠償37萬元，目前雙方已簽字同意。
短短15天內3名初三男生在校跑步時猝死，著實讓人心痛。截止到發稿日，三個學生也沒有進行解剖查明死因，所以也無從知曉學生是否有其他心肺功能或者腦血管疾病。
不過，學生戴N95口罩與跑步猝死之間是否存在關係，非常值得注意。
近期，全國各地許多中小學都開學複課了，很多學生戴著N95口罩上學，甚至戴這類口罩跑步。
醫生認為，「孩子的心肺很稚嫩，一旦心肺功能受損的話，是不可逆的。而且N95口罩完全不適合孩子戴，這類口罩只適合醫生等特殊工種的人。」
日前，中國產業用紡織品行業協會牽頭起草制定的《民用衛生口罩》團體標準已經正式發布。口罩團體標準的起草人之一、東華大學紡織學院教授靳向煜提醒家長不要盲目熱衷於選擇N95口罩及醫用外科口罩。
孩子能戴N95口罩嗎？
佩戴口罩就好比是給自己的呼吸系統設置了一道「過濾屏障」，這道屏障既要阻隔顆粒物、飛沫等，又要保證呼吸順暢。兒童肺部力量相對較弱，長時間佩戴的兒童口罩首先就是要求「通氣舒適」。
在口罩團體標準中，明確規定了成人口罩的通氣阻力必須小於等於49帕，兒童用口罩通氣阻力必須小於等於30帕。
家長不要盲目熱衷於選擇N95口罩及醫用外科口罩，「這類口罩的通氣阻力都在300帕左右，雖然防護性能高，卻不利於透氣，對於兒童日常防護而言並非最佳選擇。」
但通氣阻力小了，是否會影響口罩的防護性？
據了解，團體標準中成人口罩和兒童口罩的防護標準「一視同仁」，同樣嚴苛。標準規定兒童口罩對粉塵、飛沫、氣溶膠等顆粒物的過濾效率不低於90%，細菌過濾效率不低於95%，能夠滿足普通消費者佩戴口罩後對細菌防護的需求。同時，考慮到兒童活潑好動自主處理能力差，還規定了兒童用口罩的阻燃性能，指標參考YY0469-2011《醫用外科口罩》，設定口罩離開火焰後燃燒時間不大於5秒。
此外，按照新標準，兒童口罩宜採用耳掛式口罩帶，口罩帶不應有自由端，不應有可拆卸小部件等，不應存在可觸及的銳利尖端和銳利邊緣。兒童用口罩原材料不應使用再生料。靳向煜說，在如此嚴苛的安全標準之下，只要消費者選擇購買合格合規的兒童口罩，安全性和舒適性可以兼得。
醫生提醒：
即便是大人在佩戴N95口罩時，一次時間也不能超過4個小時，如果長時間持續使用N95口罩，會造成肺部損傷，可能會引起肺氣腫之類的問題。
不要給7歲以下的兒童戴N95口罩，哪怕是做了特殊空氣閥設計的N95口罩，因為呼吸阻力會太大，小朋友會有窒息風險。
N95口罩能過濾掉95%的微小顆粒，這勢必會影響它的透氣性。戴久了會因缺氧、二氧化碳瀦留酸中毒，而感到睏倦、頭暈、胸悶。不建議孩子戴著口罩做劇烈運動，可能會引起缺氧。如果孩子需要上體育課的話，建議在通風的戶外進行，進行體育活動時可不戴口罩，儘量選擇可保持一定距離的運動項目，比如做操，避免密切接觸。
低風險暴露人員口罩佩戴指南
(一)人員類別。
1.居家室內活動、散居居民；
2.戶外活動者，包括空曠場所/場地的兒童、學生；
3.通風良好工作場所工作者。
(二)防護建議。
居家、通風良好和人員密度低的場所也可不佩戴口罩。非醫用口罩，如棉紗、活性炭和海綿等口罩具有一定防護效果，也有降低咳嗽、噴嚏和說話等產生的飛沫播散的作用，可視情選用。
口罩使用更換指南
在新型冠狀病毒感染的肺炎流行期間，在保障公眾健康的前提下，可適當延長口罩使用(使用時間、使用次數)。
(一)口罩更換。
1.醫用標準的防護口罩均有使用期限，口罩專人專用，人員間不能交叉使用。高風險人員在結束工作、中途進餐(飲水)、入廁等脫下防護裝置後，重新進入需更換；
2.口罩被患者血液、呼吸道/鼻腔分泌物，以及其他體液污染要立即更換；
3.較高風險人員在接診高度疑似患者後需更換；
4.其他風險類別暴露人員佩戴的口罩可反覆多次使用。口罩佩戴前按規程洗手，佩戴時避免接觸口罩內側。口罩髒污、變形、損壞、有異味時需及時更換。
(二)口罩保存、清洗和消毒。
1.如需再次使用的口罩，可懸掛在潔凈、乾燥通風處，或將其放置在清潔、透氣的紙袋中。口罩需單獨存放，避免彼此接觸，並標識口罩使用人員；
2.醫用標準防護口罩不能清洗，也不可使用消毒劑、加熱等方法進行消毒；
3.自吸過濾式呼吸器(全面型或半面型)和動力送風過濾式呼吸器的清洗參照說明書進行；
4.棉紗口罩可清洗消毒，其他非醫用口罩按說明書處理。