都說人與動脈同壽，動脈硬化這個問題是40歲以上的朋友都需要認真對待的，血管在身體里細如髮絲，一旦硬化了，治療起來確實非常麻煩，它還是是引起腦中風等嚴重腦血管疾病的禍首。當然這動脈硬化也不是一天形成的，它是因為我們不良的生活習慣導致血脂變高血液變粘稠。
高血脂症到底是什麼呢？
高血脂症是指血漿中的膽固醇、三醯甘油、高密度脂蛋白(HDL) 過低，低密度脂蛋白(LDL) 過高的一種全身性脂代謝異常。近年來，醫學界已經逐漸認識到血漿中高密度脂蛋白降低也是一種血脂代謝的紊亂，病名採用"脂質異常血症"更能準確地反映血脂代謝的紊亂狀態。由於"高血脂症"使用時間長，已經被人們所接受，故仍然廣泛的應用。
高血脂症其實可以分為這4類
(1)單純性高膽固醇血症
總膽固醇含量升高，超過5.72毫摩爾/升;三醯甘油含量則正常，超過1.7毫摩爾/升。
(2)單純性高三醯甘油血症
三醯甘油含量升高，超過1.7毫摩爾/升;總膽固醇含量則正常，超過5.72毫摩爾/升。
(3)混合型高血脂症
總膽固醇和三醯甘油含量均升高;總膽固醇>5.72毫摩爾/升;三醯甘油>1.7毫摩爾/升。
(4) 低高密度脂蛋白血症
高密度脂蛋白含量降低，低於0.9毫摩爾/升。
起床後有3種表現，若你一個不占，血管還算健康
一、頭腦不清晰
有時候說年紀大的人，容易頭腦不清醒，輕易相信他人的話，被騙也是家常便飯。其實血脂比較高的人，受到高血脂的影響，也會出現某些頭腦問題。早晨起來之後會頭腦不清晰，思維混亂，犯困也是常有的事，總是感覺睡不夠，這時必須放在心上，儘早去醫院看病進行藥物干預。
二、雙腿兩側疼痛
高血脂會導致的問題有很多，對腿部產生一定的影響，也是在情理之中的。由於血管堵塞，腿部會經常出現供血不足的問題，以至於正常的走動也有了問題。可以明顯的發現，血脂比較高的人，在走路的時候會出現或輕或重的跛腳表現。並且常常覺得走路費勁，就算是沒有運動過量，雙腳也會感受到相當的沉重。
三、關節僵硬
很多時候，晨起時關節僵硬不適。但起床後，隨著關節的活動，僵硬感開始緩解，這樣的「疾病警示信號」經常容易被忽視。其實，導致關節僵硬的疾病很有可能是關節炎。在初期，我們可以用熱敷、活動關節的方式來「拯救」關節。
高血脂患者一定要積極預防治療
高血脂患者平常只通過飲食從根本上是不能控制的，更應該注意內調來軟化血管。據研究證明通過補充……可以調節血管防止硬化，提高細胞超氧化物酶的合成。……是從大豆中提取的一種不飽和酸類的高級營養素，可以乳化分解滯留在血管內壁的脂肪，然後被人體分解排出，對於心血管疾病的預防有著極大的作用。