35歲「老阿姨」秀健身照,傲人「腰臀比」不輸卡戴珊

你的好朋友 發佈 2020-05-09T01:14:29+00:00

模特這個職業是很多女性所嚮往的,對女性來說,模特只有高大的身材,纖細的大腿,還能穿最時尚、最時尚的衣服,站在t台上向大家展示著自己的美麗。擁有一個像超模一樣的好身材並不容易。健康是運動的結果。只有那些堅持鍛鍊的人才能擁有迷人的馬甲、迷人的臀部和迷人的曲線。

模特這個職業是很多女性所嚮往的,對女性來說,模特只有高大的身材,纖細的大腿,還能穿最時尚、最時尚的衣服,站在t台上向大家展示著自己的美麗。擁有一個像超模一樣的好身材並不容易。健康是運動的結果。只有那些堅持鍛鍊的人才能擁有迷人的馬甲、迷人的臀部和迷人的曲線。

來自韓國的健身模特Kim在社交網站上越來越受歡迎。他受歡迎的原因是他依賴於良好的性格,這些良好的性格通常是健康的。金正日身材曲線美,雙腿略粗,但他的雙腿很簡單,有一張略厚的地圖,顯示出一個成熟女性的魅力。

現在她在社交媒體上有很多粉絲。她經常分享自己美麗的照片,炫耀自己的身材,吸引了一群圍觀者。就像這張來自後面的照片一樣,粉絲們稱讚她的身材,說她的身材給了他們完美的分數。金不僅展示了自己的身材,還與粉絲們分享了健身技巧,告訴他們如何鍛鍊腿和臀部,並鼓勵他們鍛鍊。她還強調鍛鍊很重要,但堅持是最重要的。與其花很多錢在化妝品和護膚品上,你應該「努力工作」。運動真的是讓你看起來年輕漂亮的最好方法。

除了緊腿和曲線身材,金近乎完美的腰臀比是最令人羨慕的。她的臀部又大又勻稱,很多網友都說她的臀部比卡戴珊的更有吸引力,更有女人味,雖然沒有卡戴珊那麼誇張。Kim還說,力量訓練是保持腰臀比例平衡的關鍵。

諸如蹲坐、舉重、硬舉和弓步等運動對腿部和臀部的塑形效果更好。女性抗拒力量訓練,認為她們會成為「女強人」。其實,只要遵循科學的方式進行適當的訓練,就會讓你的臀形越來越迷人,雙腿略粗壯,更有緊繃感。

其實我們羨慕別人優秀的身影的同時,他們在背後默默努力,堅持著看不見的,沒有人的光芒是容易得到的。吃醋是沒有用的。只有當你行動的時候,你才能成為別人眼中的「女神」。

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