文丨圖圖爸爸

我的一個大學同學叫小張，幾年前結了婚，然後生了個寶寶，自從生了這個寶寶之後，什麼事情都圍繞著孩子，每天都在擔心寶寶是不是吃好了，睡好了，現在寶寶也差不多要一歲了，又到了開始擔心寶寶身體的發育的年齡。

於是同學小張就開始時刻觀察別人家的寶寶發育得怎麼樣，什麼時候會走路，什麼時候能翻身了，問別人的寶寶現在大動作能達到哪個標準了，然後再看看自己的寶寶是不是和別的寶寶一樣。

小張每次都十分著急，看著別人家的寶寶一個個都會爬會走路了，可是自家的寶寶卻遲遲不會爬，走路也總是學不會，總是摔跟頭，也經常問我們怎麼辦，還諮詢了不少的專家，真是操碎了心。

通過小張的事情，我也開始意識到，肯定在平時的生活中有不少家長都會遇到和小張一樣的問題，不知道寶寶的身體發育是不是正常，也不知道別人說的對不對，面對孩子的事情都非常小心，非常著急。

所以為了幫助廣大的母親同志，我專門找了各種專業資料，也諮詢了很多的專家，綜合觀察了多個家庭的寶寶，總結了幾點0-2歲寶寶的發育「里程碑」，也就是正常的發育指標，各位爸爸媽媽也趕快來看看自家的寶寶達標了沒有吧。

01不同時期寶寶大動作發育的標準不同

關於寶寶的大動作，很多老一輩的人都是這樣說的：「三轉六坐七轉八爬十二走」，隨著時代的發展，這種老說話也漸漸的落伍了，那麼寶寶的各個發育階段的大動作的標準到底是什麼呢？

通過查閱資料我了解到了一些知識，並且也得到了測試方法，並且測試方法都非常簡單，這就分享給各位寶媽，寶媽們自己就可以觀察了。

1）1-5個月大寶寶的大動作標準

大多數一個月大的寶寶，是可以輕微抬頭幾秒的。測試的標準就是，家長可以讓寶寶趴在床上來觀察，等寶寶趴好以後，媽媽用寶寶平時喜歡的玩具在寶寶前面晃悠。

如果寶寶這個時候可以抬頭離開床面幾秒鐘的話，就說明我們寶寶的發育是正常的，這個時候家長們就可以放心了。

一般來說，等到寶寶2個月左右大的時候，是可以平躺在床上然後頭離開床面45度左右的。

測試方法其實和之前差不多，就是讓寶寶平躺在床上，然後用玩具在寶寶面前晃悠，看看寶寶是不是可以抬頭，如果寶寶可以自己抬頭，而且和床面有一個較大的角度，就達到標準了哦。

三個月的時候，這時的寶寶更加厲害了，頭可以不在爸爸媽媽的幫助下就能直立，這個測試的方法也很簡單，抱直寶寶的身體，不要去輔助他的脖子，看看寶寶能不能自己把頭立直十秒鐘，如果成功的話就算達到標準。

還有一個標準是寶寶仰臥抬頭的時候是不是可以和床面呈90度。這個測試方法和之前的45度一樣，媽媽們可以試一試。

五個月的這個時候的寶寶離走路已經不遠了，已經可以在媽媽的幫助下站立了。這個時候媽媽們可以扶住寶寶的兩腋下，如果寶寶可以站立，就算是達到標準。

2）6-11個月大的寶寶的大動作標準

六個月大的寶寶可以扶著東西站起來五秒鐘左右，等到寶寶七個月大的時候，就可以扶著東西站立更長的時間，能夠站立十秒鐘左右。

而且這個時候寶寶也能夠自己坐立，把寶寶放在床上或者是沙發上，看看他能不能坐立十分鐘左右，如果能，就算成功了。

11個月大的寶寶已經可以扶著媽媽的手走幾步了，甚至可以自己扶著東西站起來。媽媽們可以讓寶寶扶住自己的手，站在地面上，然後試著讓寶寶走幾步，如果能夠走，就說明寶寶發育正常哦。

3）1-2歲 大寶寶的大動作標準

1歲大的寶寶扶著一個物體就能自己走路。家長讓寶寶自己扶著一個小推車，讓寶寶自己邁步，如果寶寶可以邁出兩三步就算是非常不錯的了。

再稍微大一些，這個時候的寶寶已經能夠脫離外界的幫助，自己走路。

媽媽們注意在測試的時候，最好還是時刻準備著抓著寶寶，畢竟這個時候寶寶只能走五步不到，如果寶寶不願意走路，可以用他們喜歡的玩具在前面逗他們。

16個月大的時候，隨著寶寶的年齡慢慢增大，能做到的動作越來越難，這個年輕的寶寶大多數已經可以牽著媽媽的手上下樓梯了。

測試的時候，家長最好從樓梯下方測試，以防寶寶摔跤，如果寶寶自己可以努力上兩三個台階，就算是達到標準。

兩歲的寶寶的步伐已經可以非常平穩了，跑步可能都不是問題，甚至還可以雙腳跳，平衡能力也非常好了，稍微跳下一個小台階也能站穩。

這個時候媽媽們可以讓寶寶站在一個小台階上面，讓寶寶自己跳下去，不過還是要注意寶寶的安全。

02父母幫助寶寶鍛鍊時，要注意哪些問題？

雖然隨著年齡的增大，寶寶能夠慢慢的達到標準，但是這中間怎麼都少不了爸爸媽媽的幫助，為了幫助寶寶達到這些標準，寶媽們也有很多需要注意的地方哦。

①0-5個月的時候，不要太急於讓寶寶鍛鍊

很多媽媽想讓寶寶儘快走路，在寶寶幾個月大的時候就強迫其學習走路，這是不對的，這個時候寶寶的各個機能都沒有發育完全，這個時候不僅寶寶沒辦法學會走路，如果不注意，可能還會傷害到寶寶，所以這一點是媽媽們的禁忌！

②6-12個月的時候，要順其自然並且予以鼓勵

很多寶寶們到了一定的年齡就會自己想著做些什麼動作，這些都是自然發展的規律，這個時候媽媽們要需要在旁邊鼓勵寶寶，這時候說話寶寶肯定是聽不懂的。

可以拿一些小玩具在寶寶旁邊晃悠，比如寶寶在學習爬和走路的時候，就會被吸引，沒準還能多走幾步，給媽媽們意想不到的驚喜。

③1-2歲的時候，要使用適合自己寶寶的鍛鍊方法

寶寶1-2歲的時候，其實已經能夠自己完成很多動作了，但是有些寶寶到了年齡之後沒有辦法達到大多數寶寶的標準，這個時候媽媽們就會開始著急。

看著別家的寶寶都會跑了，自己的寶寶還不會爬，於是就著急地想讓寶寶追上別人，強迫寶寶開始學習走路，這樣做是萬萬不能的，一定要順應寶寶自己的身體發育。

④避免形成o、x型腿

在寶寶發育的過程中，腿型的變化也要非常注意，如果形成o，x型腿對寶寶長大以後的走路姿勢，氣質都有很大的影響。一旦發現寶寶有異常腿型的傾向 要及時糾正。

03造成寶寶大動作不達標的原因

能夠達到標準自然是皆大歡喜，但是如果自己的寶寶沒有辦法達到標準時，媽媽們應該怎麼做呢？又是什麼原因造成的呢？

⑴可能是因為寶寶營養不良

有些媽媽因為身體原因不能給寶寶吃母乳，所以寶寶只能喝奶粉，這個時候媽媽們應該注意給寶寶添加輔食，補充沒有母乳的營養。如果媽媽們忽略了給寶寶補充輔食，很容易就會造成寶寶營養不良，寶寶的發育也會受到影響，所以大動作也可能會不達標。

⑵寶寶沒有適當地鍛鍊

有些媽媽平時不帶寶寶鍛鍊，總是一直抱著孩子，不讓孩子自己運動，等到了年齡段就開始讓寶寶學習走路學習爬，所以造成寶寶不能達到標準，這個時候媽媽們應該注重平時寶寶的鍛鍊，相信很快寶寶們技能和別的寶寶一樣啦。

⑶每個寶寶都不一樣，不能用別人的標準來衡量

畢竟人與人之間是有很大差異的，有的人長得高，有的人跑得快，所以媽媽們也不必太過著急。

要根據自己寶寶的情況去給寶寶適合他的鍛鍊方法還有標準，每個人的標準畢竟是不一樣的，大眾的標準不一定就是對的。也許寶寶確實是比別的寶寶發育得慢，但是不代表他就是不健康的。

04父母發現寶寶大動作不達標應該怎麼辦？

• 必要時及時就醫

如果自家的寶寶真的存在發育問題，希望媽媽們及時帶寶寶去看醫生，儘早接受治療，給寶寶一個健康的身體，媽媽們遇到這類情況不必太過擔心，現在的醫療很發達，一定能夠讓寶寶回歸健康。

• 多和專家溝通

關於寶寶的東西，有很多說話，媽媽們可以及時諮詢專家，從專業的角度看寶寶存在的問題和不足，給寶寶適合他的東西，要記住適合的才是最好的。多和專家溝通，了解最新的專業資料。

對於當了媽媽的人來說，寶寶就是最重要的，從寶寶出生開始，媽媽們就要擔心寶寶的飲食，睡眠和發育。

正是因為如此，媽媽們才會過於擔心，急於讓寶寶做到最好，但是並不是越早就越好，也不是說發育越快的寶寶是最厲害的，這和傷仲永是一個道理。

所以各位媽媽們，希望你們正確認識寶寶的發育，正常是最好，稍後不要急，落後請就醫，給寶寶一個健康的身體，完美的幼兒時期，完美的童年！