王鷗挑眉太A了,37歲的她為何如此出眾?滿屏「漫畫腿」羨煞旁人

趣談本草 發佈 2019-12-15T09:19:20+00:00

如果有人問小編,女人什麼時候最快樂,不是大快朵頤的品嘗一頓美味,也不是挽著男朋友的手走進電影院,而是看到體重計上的數字不斷的減小,臉蛋的年齡越來越小,身材的尺碼越來越小,身材永遠是女人最好看的衣服,沒有哪個女人不希望自己又瘦又美,對於不少女生來講,女明星的身材和顏值一直是大家所追

如果有人問小編,女人什麼時候最快樂,不是大快朵頤的品嘗一頓美味,也不是挽著男朋友的手走進電影院,而是看到體重計上的數字不斷的減小,臉蛋的年齡越來越小,身材的尺碼越來越小,身材永遠是女人最好看的衣服,沒有哪個女人不希望自己又瘦又美,對於不少女生來講,女明星的身材和顏值一直是大家所追捧的。

綜藝節目《明星大偵探》相比不少小夥伴都有看過,而《明星大偵探》上的其中一位當紅女明星王鷗因為在與撒貝寧對視時,一個挑眉登上了熱搜,也讓一種吃瓜少女重新開始吃王鷗的顏值,紛紛表示感覺王鷗的一個挑眉讓大家魂穿汪曼春,紛紛表示太A了,整個人的精神狀態讓人很難想像她已經37歲了,不管是臉還是身材可以說是保養的很好了。

但是讓小編更加羨慕的是王鷗的身材,筆直纖細的「漫畫腿」簡直要逆天了,這大概是她維持年輕和魅力的原因自已吧。小編沒有辦法說胖的人不迷人,因為每個人都有自己的魅力,但是瘦下來的人生真的是難以想像的,女人這輩子,只有逼自己嘗試過瘦,才會知道人生有多美好。

什麼是「漫畫腿」呢?

「漫畫腿」不是那種單純的乾乾瘦瘦的筷子腿,而是骨骼分明纖細筆直,小腿和大腿的腿圍有可能相差不大,但是整個腿的延展性特別好,沒有很緊繃的肌肉,比例也很好。

如果非要用準確的數字和描述來衡量的話了,那就是筆直站立的時候,大腿根、膝蓋、小腿肚、腳踝都能合在一起,大腿的理想周長是45-50厘米,小腿是22-30厘米,腳踝是18-20厘米。

那作為尋常人,才能分配到一雙逆天的「漫畫腿」呢?

想要瘦腿,首先需要清楚的了解自己到底是什麼腿,腿粗有三種類型,肌肉腿、脂肪腿和水腫腿。

當你踮起腳後跟的時候,按壓自己的小腿,如果是硬的,那就是肌肉腿如果是軟的但是按下去比較容易留窩,那就是水腫腿,剩下一種單純軟軟的就是脂肪腿了。

脂肪腿的形成有兩個原因,一是長期久坐不動,蹺二郎腿,體寒等,導致體內濕氣比較重,血液流通緩慢,導致水腫,需要做的就是少吃涼性的食物,多吃紅豆薏米粥祛濕去水腫。

脂肪腿就只是因為日常生活中吃的比較多,或者很少運動,脂肪堆積造成的,想要改變脂肪腿就只能通過控制飲食和加強運動,女生可以多進行力量訓練,燃脂的效果要比有氧訓練好。

除此之外,在生活中藥保持良好的生活習慣,晚上睡覺前可以用身體乳按摩腿部以及蹬200-300個空中自行車,堅持一個月就會有效果,想要「漫畫腿」也不是不可能是實情。

最後小編想說,不管做什麼事情都需要付出努力,只要堅持做一件事情,最後一定會有好結果,說不定下一個擁有「漫畫腿」的就是你,關注我,讓你瘦益終身。

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