奶，是寶貝來到這個美好世界後的第一食物，但卻不能一直滿足寶貝生長發育的需要。伴隨寶貝月齡的增長，各器官不斷地發育成長，就需要在合適的月齡給寶貝添加合適的食物來滿足寶貝生理和成長上的需求。但輔食添加也很講究。
輔食添加不僅為補營養
很多人誤認為輔食添加就是簡單給寶貝補充奶不能滿足的部分營養。
但實際上，輔食添加除了能補充奶不能滿足生長需要的部分營養外，還可以促進寶貝的神經系統發育，比如味覺神經、嗅覺神經、視覺神經以及觸覺神經，能更好地促進寶貝智力發育，而輔食中的各營養素進入寶貝消化系統後能刺激各營養素所對應的消化酶的分泌、激發其活性，增強寶貝的消化系統功能等。
分月齡輔食添加方案
4-6個月
對於4～6月齡的寶貝來說，剛進入輔食添加的初步階段，這個階段的輔食添加主要目的是讓寶貝逐漸適應各種食物的味道並鍛鍊寶貝的吞咽能力，同時需要注重這個月齡容易出現的營養缺乏問題，比如鐵。因此，這個月齡寶貝的輔食選擇應該蔬菜泥、鐵強化米粉等，在6個月左右可以添加蛋黃、肝泥，這樣能在補充營養，鍛鍊吞咽能力的同時，讓寶貝逐漸適應更多的食物，方便後期輔食添加時的花樣安排。
7-9個月
7～9月齡寶貝進入鍛鍊咀嚼能力的關鍵期，輔食添加除了補充更多的營養外，就要考慮到添加輔食對培養咀嚼能力、刺激消化酶活性、促進胃動力等多方面的作用。從4～6月的泥糊狀輔食基礎上可以逐漸過渡到碎末狀輔食，從這個階段開始，寶貝輔食安排就可以從單一輔食過渡到幾種已經適應的食材搭配在一起。如爛粥、爛麵條、蔬菜碎末粥、肉糜青菜碎粥等，在本階段末期的時候還可以給寶貝安排發酵性輔食，如饅頭、發糕等，以更好地促進寶貝鍛鍊咀嚼和吞咽能力，同時還能綜合出新的美味輔食。
10-12個月
10～12月齡的寶貝已經適應很多食物了，這個時間段是寶貝出現挑食厭食的關鍵期，同時也是培養寶貝良好飲食習慣的關鍵期。因此，這個階段的輔食安排除了做到食物多樣化以外，還需要通過色彩搭配和造型搭配來刺激和培養寶貝定時定點定量的良好飲食習慣。如小兔子造型的花樣饅頭、造型可愛的動物卡通輔食等，通過視覺感官刺激來吸引寶貝對食物的興趣和規範寶貝進餐的行為。
1歲-1歲半
1歲至1歲半是寶貝從以奶為主獲取營養到以食物為主獲取營養的過渡階段，這個階段的寶貝已經基本能走路了，輔食安排更需要講究色彩造型的搭配，這樣能更好地通過視覺感官來刺激寶貝的食慾，必要時可以讓寶貝參與廚房的製作，如幫著擇菜、擺盤等。通過勞動來提升寶貝對輔食的慾望，而且不同食材一起搭配能提升輔食的營養價值。
好工具，輕鬆做輔食
奶鍋
小奶鍋在寶貝輔食製作中是用途比較廣泛的輔食製作工具。可以用於製作蔬菜水、米湯、各種輔食粥、麵條等。鍋小，適合於寶貝量少的輔食製作。
研磨器
研磨器分手動和電動兩種，都是用於將成塊食物研磨成泥，可以製作出各種蔬菜泥、肝泥、肉泥等。
輔食機
輔食機是集蒸煮、攪拌、加熱、解凍多功能於一體的輔食工具。方便快捷省時省力，適合一個人帶寶貝沒什麼時間做輔食的家庭。
電燉煲
電燉煲類似電砂鍋，適合給寶貝製作各種營養粥，如肉末青菜粥、魚泥青菜粥等。能節約看鍋的時間，不溢鍋，還能提前預約。
DIY美食模具
美食模具可以將輔食製作成各種可愛的造型，比如將青菜餅做成各種卡通圖形，將軟飯和菜做成可愛的卡通動物造型，適合給1歲左右的寶貝輔食製作。
電餅鐺
電餅鐺適合做各種餅，如蔬菜餅、土豆泥青菜餅、蔥花餅、玉米鬆餅等。方便快捷，容易掌握火候，不容易糊鍋。
媽咪寶貝傳媒