文\小莘

編輯\青青

有一段時間，網上一幅照片引起了大家的熱議，被網友調侃應命名為"媽媽三天沒有打我了"。照片上是三個孩子在泥地里翻滾，全身上下都是泥土的他們像極了少林寺里的"十八銅像"之三。而這幅照片則引起了廣大家長的共鳴，家長們紛紛表示自己的孩子也差不多，明明早上上學時還是乾乾淨淨的，放學回來卻成了"泥孩子"，自己都差點認不得了。家長們總是很頭疼為何自己的孩子就是不愛乾淨，然而事實上，也許是家長誤解了孩子，孩子之所以成了"泥孩子"，可能是本體覺失調在作祟。

什麼是本體覺？

本體覺簡單來說，就是身體的每一個器官在不同狀態下的感覺。通過本體覺，我們可以感受到身體的器官所在的位置，也能夠控制我們的肌肉動作。比如當我們背部發癢，我們不用看就能夠伸手抓到背部發癢的位置，就是本體覺在起作用。而對於四肢協調能力還不太好的孩子而言，本體覺發揮的作用要比大人大得多，比如控制孩子走路不會跌倒等。如果本體覺失調，孩子就會在任何的活動中都磕磕碰碰，無意識地和物體磨蹭從而導致成了"泥孩子"。

本體覺失調會對孩子產生哪些影響？

• 使孩子姿勢不正確導致發育不良。

本體覺正常的孩子，在家長引導下"站有站相，坐有坐相"並不困難。然而本體覺失調的孩子，坐的時候需要用手撐住頭來使身體平衡，站的時候則需要靠著柱子或牆等，這樣不正確的姿勢會導致孩子產生視力問題或脊柱側彎的問題，從而發育不良，一旦定型了則會更可怕。

• 使孩子產生前庭覺及觸覺方面的障礙。

因為姿勢不正確，久而久之就會造成孩子平衡感差，從而產生前庭覺及觸覺方面的障礙。前庭覺是大腦功能正常運作的基礎，能夠對視、聽、嗅、味、觸等訊息起到接觸並過濾辯識的作用，使大腦不至太忙碌，注意力才能集中。

而觸覺即是通過接觸外界物品從而產生感覺，如果產生了障礙，就會產生觸覺遲鈍等，對觸覺刺激的反應低下，影響注意力。而因為前庭覺及觸覺方面的障礙，孩子會變得畏手畏腳，不敢嘗試新活動，甚至討厭和他人接觸。

• 使孩子缺乏安全感。

因為孩子不敢嘗試新活動也抗拒和他人接觸，長此以往便會讓孩子固守在自己的小天地里，對很多事情都失去了信心，內心也開始缺少安全感，變得多疑、自卑而敏感，甚至產生抑鬱等消極情緒。

• 使孩子無法握住物體。

最直接的表現就是孩子在握筆時無法達到寫字握筆的力量，從而導致寫出來的字歪歪扭扭，一方面可能造成用力過大而使得筆尖損壞，一方面在考試時會失去不少卷面分。更嚴重的，孩子也許就會討厭寫字，討厭學習。

因此，當家長看到眼前的"泥孩子"，不要急於認為孩子不愛乾淨，而是要重視起來，如果孩子真的有本體覺失調的可能，便要及時進行"本體覺"訓練，訓練可以從家庭小遊戲開始，讓孩子有更好的成長發育。

"本體覺"訓練，從家庭小遊戲開始

1、 拍皮球。

拍皮球的遊戲可以根據孩子的實際情況調整難易程度，比如一開始孩子的協調能力較差，就可以先讓孩子簡單地進行拍球，等孩子熟練了以後就可以交替手來拍。家長們要注意孩子拍的動作，不要為了拍皮球而拍皮球，起到訓練作用才是有意義的。

2、 串珠子。

串珠子除了可以進行"本體覺"訓練，也能夠對細心程度和專注能力的培養有一定的效果。家長們可以先讓孩子穿較大的珠子，慢慢地讓珠子變小，也可以用同樣的珠子，然後記錄孩子串珠子的時間，讓孩子完成的速度越來越快以起到訓練效果。

3、繞障礙行走。

繞障礙行走就是將障礙物有次序地擺在空地上讓孩子繞著走。一開始孩子可能會重心不穩而走得歪歪斜斜，甚至會摔倒，此時家長就要及時鼓勵孩子，以免孩子產生畏難和抗拒情緒。等孩子多走幾次以後便會走得越來越穩健，家長就可以加大難度，如讓孩子一邊走一邊蹲下摸到障礙物再起來行走等。

這些家庭小遊戲最重要的一點，就是家長們要引起孩子的興趣，否則孩子可能不配合而達不到訓練的效果。

寫在最後

總而言之，孩子變成"泥孩子"不可怕，可怕的是家長沒有引起足夠的重視反而責怪孩子，從而讓本體覺失調的孩子無法得到及時的調整，從而影響成長發育。相信沒有家長希望因為此點忽略而影響了孩子的一生，而家庭小遊戲便能夠幫助孩子。希望所有的孩子都能夠有健康的發育，重新成為"乾乾淨淨"的孩子。

（本文內容皆為原創，轉載請註明，圖片來源於網絡侵權請聯繫刪除）