記憶力是天生的?錯!6歲前多注重這四方面,記憶力能提升3倍

兩口育兒 發佈 2021-10-21T05:49:23+00:00

記憶力天生的?No!No!No! 記憶力是培養的,而且越早越好。如果在孩子6歲之前,父母就能給他更多這方面的重視,培養好的記憶習慣,就一定會有事半功倍,甚至記憶力提升3倍的效果。

記憶力天生的?

No!No!No! 記憶力是培養的,而且越早越好。

如果在孩子6歲之前,父母就能給他更多這方面的重視,培養好的記憶習慣,就一定會有事半功倍,甚至記憶力提升3倍的效果。

一、充足睡眠,記憶力好

研究表明,睡眠長短和睡眠質量和記憶力息息相關,這也是為什麼,如果前一天沒睡好,第二天老忘事的來由。

睡不好,直接導致注意力下降,從而影響到記憶力衰退。

家長可以從小給孩子睡前安排舒緩的臥室環境,睡前1小時不要做令孩子興奮的事情。家庭中不可出現指責、吵鬧,甚至暴力行為,確保孩子擁有一個舒服的內部環境,同時養成孩子早睡的好習慣。

良好的記憶力將在孩子的成長和未來的學習生涯中,起到非常重要的作用。每個孩子的天賦或許不同,但是記憶力好的孩子,一定都具備超強的學習能力。

二、多接觸外界

老李家的孩子怎麼記東西又快又好,學一遍就記住了,而自己家的孩子卻老是忘了這個,忘了那個。

除了良好的內部環境,外部干預也很重要,孩子接觸的新事物越多,孩子對知識的容納度就越高,有空多帶帶孩子看看外面的世界,別總宅在家。

在不斷地接觸外界事物的時候,重複、記憶、實踐再重複,慢慢地,孩子的記憶力就會得到提升。

三、不要逼一條魚去學爬樹

受基因影響,每個孩子都有不同的長處和短處,有的孩子智商正常,但卻總是記不住英語單詞,但數學倒是一算一個準。

有些家長會認為自己家的孩子天生笨,記憶力天生不如人,不是這塊料。

遇到這種情況,父母可不要指責孩子不用心,偏科。這樣的結果,只能適得其反,孩子越來越不自信。

當孩子在擅長的方面,做出優異的表現時,父母可以誇誇他,讓他更有信心。遇到不擅長的事情,就告訴他如何揚長避短,補足不全。

一條魚和一隻貓比賽爬樹,魚再努力,一輩子都無法比過貓,但論起潛水游泳,魚卻是一等一的高手。

只要給與孩子足夠的耐心,正確的記憶引導,孩子身上一定會有更多的閃光點出現,給你驚喜。

四、健康的飲食

家長總想給孩子充足的營養,尤其是爺爺奶奶,更是怕孫子孫女會餓,永遠在餵東西的路上。

但實際上,健康的飲食不等於啥啥都吃,父母平常工作忙,但也要留心家裡是否有火腿腸、爆米花、薯片、各種飲料等垃圾食品,偶爾吃吃還可以,但不宜多。

垃圾食物不僅會導致孩子營養過剩,發胖,長期還會導致智力下降,間接影響到記憶力。

孩子擁有一個比較好的記憶力,學習就會更輕鬆,掌握的知識也更牢固。

上面簡簡單單的四點,如果家長都能盡力做到最好。那麼每一個孩子都會擁有一個超強大腦,孩子的記憶力也會得到相應提升。

你說看看,是不是不難?

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