秋季天氣變冷，早晚溫差大，孩子的咳嗽問題也隨之而來。尤其是對於身體素質較差或者曾經患過慢性支氣管炎的娃來說，更易咳嗽。
看著自家寶寶一直咳嗽不停，小臉通紅，咳嗽時還呼吸困難，真是讓人焦急啊！那關於咳嗽有什麼好辦法嗎？咳嗽在家要如何護理呢？
今天我們就聊聊孩子咳嗽的問題。
01 引起咳嗽的常見原因？
咳嗽是孩子最常見的症狀，但咳嗽只是疾病的外在表現，引起咳嗽的原因有很多。
通常，根據咳嗽的時間可分為急性咳嗽和慢性咳嗽。
一般急性咳嗽指2周內的咳嗽，誘因包括：感冒、急性支氣管炎、支氣管肺炎等，多由呼吸道感染引起的；
反覆發作的慢性咳嗽，只大於4周的咳嗽，誘因很多病因複雜多樣，可能是呼吸系統本身疾病或者其他系統的疾病，以及環境及心理因素等，都會誘發反覆的咳嗽。
其實，咳嗽原來也是一個對人體有益的反應哦！
這是因為咳嗽是氣道的防禦反射，孩子通過咳嗽產生強大的呼氣氣流，可以清除氣道黏液、病原和異物等，這麼看來好處真的非常多。
02 寶寶咳嗽在家如何護理？
寶寶咳嗽，在家護理的第一要義就是多喝溫熱液體！沒錯！這不是直男言論，而是切實有效幫助寶寶排除痰液的方法。
小月齡的寶寶可以多喝母乳，已經添加輔食的寶寶，除熱水外，還可以通過米湯、果蔬汁來進行補充水分。
此外增加房間內的濕度也很有必要，可以準備一台加濕器，以此來保持孩子呼吸道濕潤，也能有利於痰液的排出。
最後睡覺時，可以將寶寶肩膀以上的部位抬高一些，避免鼻腔分泌物逆流到咽部引起咳嗽；每天臨睡前還可以用生理鹽水幫寶寶清潔鼻腔分泌物，收縮血管。
03 怎麼做才能預防孩子咳嗽？
預防孩子咳嗽，主要是要提高孩子自身免疫力、少生病，減少疾病帶來的咳嗽症狀。
6月齡內的寶寶提倡純母乳餵養，增加抗體；6月齡以上的寶寶添加輔食時做到葷素搭配、營養均衡。適當的戶外運動，對增強孩子體質也很有好處。
平時做好衛生防護勤洗手，家裡保持清潔，多通風等；最後也是最重要的，不要在家裡吸菸，也不要讓孩子吸二手菸。
另外，無論是哪種問題引發的咳嗽，多攝入液體都是很好的選擇。
白衣奶爸tips：
市面上的止咳藥五花八門，但對於孩子咳嗽，家長一定要謹慎用藥，看過醫生後遵醫囑用藥才行。