小寶11個月16天了，斷奶整整一個月。
在這一個月里，事情好像都在悄悄地發生變化，讓我措手不及，又滿懷委屈。
01 斷奶
國慶節的生病住院，讓小寶變得很粘人，原本不認生的他，也開始要認人了。傍晚在單位散步，同事們一逗就笑，就要伸出小手讓人家抱一抱的小寶不見了，取而代之的是夜醒不斷，難以安睡的他。
去做兒保，醫生看著沒有增長的體重和身高，詳細地詢問著他的養育情況，然後建議：「母乳的量應該不怎麼夠了，加上生病，所以會出現這樣的情況。在輔食添加還正常的情況下，可以試著斷奶了！」
可是，天氣一天天地冷了，秋末初冬的成都，天氣就像孩子的小臉一樣，變化無常：今天或許還艷陽高照，明天就有可能需要裹著被子出門！
斷奶，絕對不是最好的時期！
外婆每天換著花樣地燉著各種湯汁，我也每天吃著無花果乾，甚至還把月子裡沒有喝完的下奶茶拿出來喝，繼續追奶！
然而，每晚都因為小寶夜醒而睡眠不足的我，工作也並不見少，追奶不怎麼成功，或許也有時間的原因，反正一句哈：「我本來就不是『奶牛』！」
就這樣，我堅持著，努力著讓小寶能夠有充足的母乳。然而，現實的殘酷讓堅持變得有些疲憊無力！
和兒保醫生溝通之後，毅然決定斷奶！
很多時候，很多事情，並不會和我們期待的一樣，與其苦苦掙扎，不如後退一步！特別是在孩子的養育上，很多選擇並不是「我不想」就可以的，需要以孩子的生長發育情況為前提，進行科學而合理的安排！
02 斷奶準備
在育兒界流行著「夏冬季節不斷奶」的說法，迄今為止，帶大了兩個兒女和兩個孫子的姐姐也一再叮囑「不要在冬天斷奶，很容易生病」！
可是，現實已經不允許我繼續哺乳，孩子的成長發育出現了停頓，如果繼續下去，將會影響到孩子的正常發育！
為了尋求「支持」，我又在翻遍了各種母嬰網站和帖子之後，轉而「求助」於曾經做做過婦產科醫生的閨蜜，得到的仍然是「堅持一下吧，冬天斷奶不適合」的答案！
至此，除了一直給我們做兒保的醫生，我真的沒有取得任何斷奶的支持者，當然寶爸是無條件支持我的，不然就只能「挨罵」！
斷，還是不斷？真的是一個很難的選擇題！
給小寶做輔食時，無意中翻看到書籍里說：「如果寶寶對添加的輔食接受度很高，母乳並不充分的情況下，可以選擇用中午的輔食代替一頓奶。」
於是，開始用輔食代替中午的那頓奶，小寶沒有排斥，欣然接受了。
就這樣，又熬到了月底，小寶9個月半了，輔食的量上來了，夜奶卻更頻繁了。為此，我不得不再次考慮斷奶的事情。
10月30日，這個周末大寶放假回家，我也正好放周末（工作原因，一個月只休息2天），幫忙帶二寶的阿姨就提議趁機把奶斷了。
猶豫糾結半天，同意了阿姨讓她帶小寶回家住的建議，就和大寶開啟歡樂的周末時光了。
雖然，二寶不在家，但心還是放不下，隨時視頻觀察，想不到第一晚上居然很順利地度過，這天晚上喝了180毫升的牛奶，睡到凌晨4點，醒來吃了150毫升，一直睡到7點過，再也不睡了。
……
就這樣，周五和周六晚上住阿姨家都很有規律地度過了，只是白天看到我，還是會往我身上蹭。星期天下午，阿姨有點事情，小寶回家。
我家的天使寶寶就這樣2天把奶斷掉了，不過，第三天回家後和外婆一起睡了三天，相當於還是一周的時間。
現在，小寶每天的奶量終於達標了，小傢伙的肉肉回來了，帶他的阿姨也覺得抱著爬樓吃力了，嘻嘻^_^
總結一下，斷奶確實並沒有那麼難：
第一，需要決心+狠心，只要下定決心斷奶，就不要猶豫，不然反覆會讓孩子更受罪。
第二，如果沒有特殊情況，還是不要選擇極端天氣斷奶，特別是體質比較弱的寶寶。
第三，輔食要跟上。
輔食是我每天安排好，讓外婆做的，小寶每天都吃光光，相對來說，容易不挨餓。
第三，奶嘴銜接
很多寶寶斷奶前對奶瓶奶嘴很排斥，所以要做好適應工作。
我是一直都有讓孩子用奶瓶喝水，所以他對奶瓶奶嘴不排斥。斷奶前試著添加一頓奶粉，不管孩子吃多少。
做好這幾點，斷奶就容易多了。
03 斷奶一個月
斷奶到昨天為止，就已經一個月了，在這個月裡，我和外婆/阿姨一起用心地照顧著小寶，著這期間並沒有出現大家擔心的感冒等疾病。但，也許和成都還算溫和的初冬季節有關。
不過，添加輔食，真的是需要小心又小心的事情，因為小寶著這個月裡積食了兩次。
所謂積食，簡單來說就是吃多了！對母乳的寶寶來說，比較少出現這樣的情況，但添加輔食後，還是很容易出現，畢竟寶寶的腸胃還沒有發育完全，對食物的消化吸收還存在一定的要求。
那積食了，怎麼辦呢？我是按照輔食書上的方法給小寶消食的。
蘋果南瓜大棗蒸熟後打泥，直接吃和加在白粥里都可以。
寶寶的腸胃真的很嬌嫩，我好不容易才調理好小寶的腸胃，可沒過幾天，又積食了，還好我有輔食寶典——《寶寶輔食跟我做》，書中一共有239道寶寶營養餐202條同步視頻，隨時跟著一起做，讓寶寶愛上吃飯。
這本書不僅僅只是食譜，媽媽們關心的諸如：
如何糾正寶寶愛吃肉不愛吃菜的習慣？
冷凍過的輔食還有營養價值嗎？
寶寶輔食時越碎越好嗎？
寶寶每天，每頓應該吃多少輔食？
每個階段寶寶餵養的重點是什麼？
寶寶便秘怎麼辦？
這些問題，在書中都有解答。如果不知道怎麼給寶寶做輔食的寶媽，可以買一本這樣的書作為輔食菜譜，給寶寶更好的餵養。
我是一家人三座城，二胎職場媽媽，專注家庭教育，分享親子好書和育兒知識，和我一起快樂育兒吧！