青蘿蔔,紅蘿蔔,白蘿蔔區別是什麼?看完別買錯,弄懂受益多

fans news 發佈 2022-01-25T09:39:13+00:00

青蘿蔔,紅蘿蔔,白蘿蔔,為什麼只有青蘿蔔能遠銷國外,只因三大特點蘿蔔是日常生活中最常見的蔬菜,營養豐富,特別是在中醫界享有很高的地位,古話說:「蘿蔔上市,郎中下市」,到了蘿蔔上市的季節,每天吃蘿蔔,身體好了,生病少了,自然就不需要看郎中了,可見蘿蔔好處良多我國地域廣大,物產豐富,

青蘿蔔,紅蘿蔔,白蘿蔔,為什麼只有青蘿蔔能遠銷國外,只因三大特點

蘿蔔是日常生活中最常見的蔬菜,營養豐富,特別是在中醫界享有很高的地位,古話說:「蘿蔔上市,郎中下市」,到了蘿蔔上市的季節,每天吃蘿蔔,身體好了,生病少了,自然就不需要看郎中了,可見蘿蔔好處良多

我國地域廣大,物產豐富,產出了許多蘿蔔品種,有青蘿蔔、紅蘿蔔、白蘿蔔、胡蘿蔔等,每種蘿蔔都有各自的特點,不止有顏色不同這麼簡單,經過詳細了解它們有以下不同的特點,一起看看吧!

青蘿蔔

青蘿蔔也叫沙窩蘿蔔,屬天津沙窩和山東濰坊的蘿蔔品質最上乘,這兩地的蘿蔔都是當地有名的傳統土特產。

其中產自天津的沙窩蘿蔔輕輕一拍就裂開,脆甜多汁,當地一直有「賽鴨梨」的說法,吃蘿蔔就熱茶,氣的大夫滿地爬,可以預防感冒,增強免疫力,促進腸胃蠕動等功效

不僅口感好,藥用價值高,在種植方面,天津擁有優良的生長環境,土壤上沙下粘,肥料採用的都是無公害的有機肥,不用擔心農藥殘留,憑藉三點成為了出口商品,遠銷國外

山東濰坊的蘿蔔也叫水果蘿蔔,生吃又脆又甜,還會當做禮品相送,老話常說:煙臺的蘋果,萊陽的梨,比不上濰坊的蘿蔔皮,賽人參說的就是它了

青蘿蔔直接吃生津解渴,還可以煲湯,煎食,醃製,泡菜,做成炸丸子都非常可口

紅蘿蔔

東北是我國紅蘿蔔的最大產地,這裡的蘿蔔口感脆,汁水多,品質好,紅蘿蔔和青蘿蔔相比較多了順氣的功效,吃多了胃脹了,多吃點紅蘿蔔可以有效緩解,也是專為女人而生的一種蔬菜,排毒養顏,補血它最在行,常吃氣色紅潤,身體好。

尤其是在冬天處於生理期用來煲湯,多喝一些,散瘀消腫,身體更加的輕盈有活力,夏天時用來涼拌,清熱解毒,還有祛濕的作用

白蘿蔔

白蘿蔔是百菜之王,具有很高的藥用價值,並含有大量的膳食纖維,飲食中應該多增加白蘿蔔的攝入,多吃多健康,對於消化不良,經常便秘者有很大的輔療作用。

白蘿蔔的熱量也是很低的,幾乎可以忽略不計,在保持身材或者瘦身時的最佳選擇,吃飽不怕胖

白蘿蔔的做法也是多種多樣,如蘿蔔糕,蘿蔔牛腩煲,酸甜脆蘿蔔,紅燒蘿蔔等

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