李玫瑾:阻止孩子發脾氣,不如教孩子管理自己的情緒

彤橦媽媽聊育兒 發佈 2022-06-28T16:11:36.971846+00:00

情緒是人心靈的窗口,也是測量人心理好壞的溫度計,當孩子情緒不良時,其實是背後的需求沒有得到滿足。作為父母我們與其阻止孩子發脾氣,不如教孩子管理自己的情緒。


情緒是人心靈的窗口,也是測量人心理好壞的溫度計,當孩子情緒不良時,其實是背後的需求沒有得到滿足。


作為父母我們與其阻止孩子發脾氣,不如教孩子管理自己的情緒。


當孩子發脾氣時,你是怒吼讓孩子停止發脾氣呢?


還是無視孩子發脾氣,又或者是蹲下問孩子怎麼了?


正視和看見孩子的情緒


孩子從小區遊樂場回來,就情緒低落亂發一通脾氣,媽媽在旁邊說,他是小的你讓讓他,媽媽越說孩子越委屈,發著脾氣還哭了出來。


我就問怎麼了,孩子說,我也不知道怎麼說,我說你想說什麼就說什麼,孩子說我不開心。


我說怎麼了,媽媽說,有一個比他小的小男孩,在玩轉南瓜遊戲,大寶也想玩,他們說好的,他玩一會就下來讓她玩。


但上去後,小男孩就不下來了,男孩爸爸還說,我們是弟弟,你讓著點我們,我們現在就玩這個,你去玩其他的吧!


大寶聽完就很生氣,我讓她玩其他的,她也不去,就氣著回來了,了解事情原委後,我就說,沒玩就沒玩吧!咱們玩其他的就行了。


那知大寶說,我不想跟你說話,我不想理你,看她還在生氣,我就說那等你想說了在跟媽媽說。


孩子情緒不好時,父母要做的是接納和理解,而不是講道理


誰知孩子竟然發脾氣,把門關上,把自己關在了屋裡,我知道孩子是真生氣了,甚至怪我不理解她。


我換位思考,想了一會兒,就覺得自己那樣說大寶的確不合適,本來她沒錯,又受了委屈,我作為媽媽不僅沒理解她,還讓她去理解別人。


如果是我,可能我也會生氣不開心,後面我就在門口問孩子,我說寶貝,你現在很生氣很傷心是嗎?



同理心,讓孩子覺得自己的行為是被認可的


孩子說,是的,我說,你生氣是對的,如果是媽媽,媽媽也會生氣的,就這樣孩子打開了門。


我又說,下面那位叔叔沒讓你玩,他的做法的確不對,這是公共場合,其實他是不能那樣做的。


只能說這位叔叔教養不好,簡單來說就是沒禮貌。


接納孩子的壞情緒


你喜歡他這樣的人嗎?孩子說不喜歡,對了,媽媽也不喜歡。


大寶又說,我每次玩滑滑梯,看到有人來滑了,我就會趕緊滑下去,讓他們也一起滑下來。


你這樣做是對的,證明你有禮貌,也懂得顧慮對方感受,認可孩子正確的行為,並且給予肯定。


這位叔叔,他其實有點自私,自私的人很容易忽視別人的感受。


這樣的人,你喜歡嗎?或者說你喜歡做這樣的人嗎?


孩子說,我才不喜歡呢!


我說,是的,不僅你不喜歡,我相信很多人都不會喜歡。


不過即便我們不喜歡,如果遇到了,我們就接受和面對,又或者你覺得他不對,你可以提出來。


如果說了還不聽,就和他爭執,但我覺得和沒禮貌的人爭執,就是在浪費時間,與其把時間浪費在無畏的口舌上。


不如我們先去玩其他的,等他們不玩了我們再玩。



李玫瑾教授說:


與人說不通時,說明你們之間已經出現一堵牆,那你就要主動改道,既然我無法改變你,那就繞開。


天無絕人之路,不必糾纏於一個對錯或一個道理,更無須為此爭得你死我活,我覺得與其教孩子爭來爭去,不如教孩子學會拐彎和繞道。


讓孩子學會拐彎和繞道,並不是教孩子學會認輸和妥協,而是教孩子擁有一個彈性的人生。


你覺得呢?孩子聽完說,算了,不喜歡和這樣的人說那麼多,那我以後還是先去玩其他的吧!


當孩子不開心時,要允許孩子發泄自己的情緒,如果我們僅為了面子或者為了讓自己耳朵清淨。


禁止孩子發泄情緒,這樣做的結果只會讓孩子變得壓抑甚至更加暴躁,這樣不利於孩子的人格和品質的發展。


我看孩子這次情緒真的穩定下來了,就同她說。


你剛剛不開心,發脾氣哭泣是對的,這是正常情緒宣洩,但等你哭完發泄完,你也要學會為你的情緒負責。


也就是學會管理情緒,給自己的情緒找一個出處,和他們和平相處。


被忽視的孩子:如何克服童年的情感忽視一書中說:
孩子的情緒就像流動的水,源頭是他的內心。
如果我們在水前設置了障礙,水要麼繞過障礙,改變流動方向,要麼回流到源頭,這也就意味著,孩子將情緒加諸自身,傷害自己。


作為父母,當孩子產生情緒時,我們要用柔軟的智慧穩穩地接住。


只有這樣,孩子的情緒才會慢慢地得到釋放,也只有得到釋放後,孩子才會真正地接納自己。


與自己的情緒和平共處,做到管理好自己的情緒。


對於阻止孩子發脾氣忽視孩子的情緒,你怎麼看?歡迎留言探討。


作者介紹:

彤橦媽媽聊育兒,我是一枚熱愛學習熱愛成長的90後寶媽,我喜歡用寫作的方式來記錄自己和孩子,同時用故事的方式來點亮人生,願望是按自己喜歡的方式過一生。

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