人的雙腳是連接人體各個內臟或器官的重要部位。
通過熱水的浸泡，人體的血液將變得更加暢通，從而起到調節器官功能、增強免疫力等良好作用。
那是不是每個人泡腳都能達到不錯的養生效果呢？答案並非如此，尤其是以下5類人群。
1、月經期婦女
如果女性正處在在月經期間，那建議這些朋友不要用中藥浸泡腳。
因為女性的月經問題通常比較複雜，如果大家不能辨別雙腳不舒適的真正原因，用中藥浸泡雙腳不僅不能緩解症狀，還會加重痛經等症狀。
因此，如果女性想用中藥泡腳來達到治療痛經、腿腳酸軟等問題的時候，最好諮詢醫生，根據自身情況服用對症藥物。
2、心腦血管或糖尿病病人
人們在選擇用熱水來泡腳時，水溫通常比自身的體溫要高，所以泡腳時，人體內的毛細血管會有所擴張，從而加快全身的血液循環。
此時，血液從心臟和器官流向體表，會增加心臟負擔，有可能加重心腦血管病患者的病情，因此，不特別建議心腦血管病患者將腳浸泡在熱水中。
另一方面，由於糖尿病一般存在血虛型、神經病變型和混合型這三種類型，對於神經退行性糖尿病患者來說，腳非常冷；
所以迫切希望用熱水泡下腳，然而，一旦疾病出現，患者對水溫的實際感知就會開始失效，致使患者可能會被多次添加的熱水燙傷。
對此，大家最好是在泡腳水中加入幾片生薑、艾草葉或其他一些草藥，以增加泡腳的效果，也更有利於人體健康，減少疾病的發生。
3、血壓偏低或體質虛弱的人
低血壓和自身體質不是很強壯的朋友在用熱水浸泡腳時，熱水能使人體的體表溫度有所增加，導致發熱、出汗、頭暈等現象。
此外，如果這類型的人浸泡腳的時間太久，血壓會降得更低，使低血壓患者出現暈倒等情況。因此，不建議低血壓患者用熱水來浸泡雙腳。
4、患有嚴重腳氣病或足部受傷的人
這類人浸泡腳容易加重病情，因為用熱水浸泡雙腳會使腳的溫度升高，血管擴張，不利於病情的恢復。
腳部受傷時，接觸熱水容易導致腳部感染，最終對人體帶來相當嚴重的傷害。
5、嬰兒
相比較成年人，兒童的皮膚嬌嫩而脆弱。如果他們選擇用過熱的水浸泡小腳，很容易燙傷他們嬌嫩的皮膚，這將對他們的生長發育產生不利影響。
此外，這個年紀的孩子們偏偏又容易感冒，所以他們不能選擇用冷水浸泡腳，建議用溫水洗腳。
總之，泡腳固然能對人體的身心健康起到一定的促進作用，但針對以上這五類型的朋友，最好不要依靠泡腳的方式來達到養生的目的，可適當選擇其他方法，如喝養生茶、多鍛鍊身體、又或者在熱水中添加一些中草藥等。
同時，對於沒有以上病症的朋友，在泡腳的過程中也要注意控制好泡腳水的溫度、泡腳時間以及熱水的深度等，這樣才能起到更好的泡腳養生效果。