激情心理學最傑出的專家之一是心理學家羅伯特·J·瓦勒朗。他率先創建了有關該主題的理論綱要，解釋了想法並提供了有價值的信息。2018 年，Vallerand 對熱情的人給出了一個有趣的定義。

他認為，一個充滿激情的男人或女人傾向於採取對他們很重要的行動或行為，並在其中投入大量時間和精力。在他們工作的任何領域，他們總是以同等程度的喜悅、驚奇和著迷。

「激情是天才的起源」 ——伽利略

兩種激情

Vallerand在他的《激情心理學：二元模型》一書中寫道，有兩種類型的激情。前者表現出一種和諧的激情，總是讓他們受益，讓他們實現自己的目標，以及高度的幸福感和滿足感。

其次，激情可以變成一種痴迷。在這種情況下，它可能會導致不恰當的，有時甚至是有問題的行為。一個例子是有人在努力實現職業目標時失去了人際關係。這兩種經常表現出來的激情是同一枚硬幣的兩個方面。

✔️熱情的人對生活充滿熱情

熱情的人似乎沒有妥協。他們要麼對某事充滿熱情，要麼感到無聊，要麼全神貫注於項目，要麼因項目缺席而不知所措。他們積極主動，非常好奇。他們是天生的探險家和創新愛好者。

在他們的頭腦中，總有一個要實現的目標，一個要實現的夢想，一顆要觸摸的星星……此外，他們以極大的廣闊、積極和能量與他們的現實和周圍的人聯繫在一起。

✔️ 他們的主要特徵是毅力和韌性。

狂熱者知道他們可能在生活中的任何時刻絆倒。他們意識到他們不能總是得到他們想要的東西，但他們並沒有放棄。如果需要，他們會走得很遠。他們認識到自己可能要跌倒一千次，但他們會從每一個錯誤中吸取教訓，從而獲得動力、韌性和勇氣。

✔️ 他們培養樂觀

熱情的人有一種健康而有價值的樂觀主義。他們不通過玫瑰色眼鏡看世界，而是投入急需的精神努力來找到解決每個問題的方法。這些人在任何情況下都能激發希望並追求卓越。

在回答人們是生來就有激情還是後來獲得激情的問題時，可以說大約 80% 的人從出生就表現出這些特徵。他們具有出色的技能和應對困難的能力。他們有能力看到一切的積極面。

一個充滿激情的人是由一個不斷專注於它想要實現的目標的頭腦定義的。

✔️ 歸屬感、價值感和目的感

他們最突出的特徵之一是他們的歸屬感。加入一個社會群體會給他們帶來極大的樂趣和動力。他們是優秀的同事和優秀的領導者，可以有效地領導他們的團隊和員工。他們知道如何建立豐富而富有成效的關係。

另一個特點是他們明確的目的性。他們總是有計劃或目標，隨時準備解決短期和長期任務。這些期望受到他們的價值觀和重要存在感的影響。

充滿激情地生活就是享受每一刻。看到每一種情況的積極一面，欣賞我們所擁有的，並理解現實存在於目標、工作和夢想之外。

在這裡和現在發生的一切對愛好者來說都很重要。他們不會掉以輕心。這意味著他們永遠不會錯過機會、歡笑、交流和樂趣。