[害羞]又到了貼秋膘的日子了,總覺得寶寶不長肉,是怎麼回事呢?小寶寶的腸胃功能發育還不完善,很容易出現消化不良的問題,無法吸收食物中的營養物質,自然可能出現不長肉肉、不長個子等發育「遲緩」問題。作為奶粉寶寶,選擇一款營養全且易吸收的好奶粉,就非常重要啦~今天,我們就來測評6款代表性的奶粉:
海普諾凱1897萃護、飛鶴臻愛倍護、君樂寶恬適、
荷蘭乳牛荷慕、麥蔻樂享、喜安智恆悅
先看奶源地
6款奶粉的奶源地都很不錯,都是優質的牧場,原奶品質是有保證的。
再看配方
消化不良是小寶寶們常見的問題,也是阻礙肉肉生長的大麻煩,大家在選擇奶粉時,可詳細看看配方,是否有易吸收的蛋白質和易吸收的脂肪,以及益生元和益生菌成份。
益生元和益生菌是可以幫助寶寶消化吸收的營養成分,大家也都不陌生,6款奶粉都添加了益生元成分,其中荷蘭乳牛荷慕、海普諾凱萃護都添加了3.5g/100g及以上益生菌除了君樂寶恬適以外,其他也都有添加。
配方中知否含有【易吸收的蛋白質】,可以從兩方面看:
一是奶基原料【強化了乳清蛋白】,如脫鹽乳清粉、乳清蛋白粉等(麥蔻樂享添加了1種強化原料,其餘5款都添加了2種及以上)
二是配方含有【小分子蛋白】,如A2蛋白、CPP酪蛋白、α-乳白蛋白、水解小分子蛋白等(6款奶粉都有添加至少1種)
配方中知否含有【易吸收的脂肪】,主要看是否含有SN-2位脂肪:如OPO、天然乳脂;以及中鏈甘油三酯MCT這樣的小顆粒脂肪。(君樂寶恬適的OPO含量達3.5g/100g,荷蘭乳牛荷慕的天然乳脂含量達60%以上,喜安智恆悅額外添加了MCT)
其他有益營養成分:
乳鐵蛋白、核苷酸:適合容易生病的寶寶,增加他們的抵抗力
鈣+維D:可幫助寶寶的骨骼和生長發育
[思考]已經添加了輔食的寶寶需要注意的是:貼秋膘≠多吃肉!營養均衡也很重要,礦物質和維生素都需要攝入哦~如果寶寶有一下情況,則不建議過多進補:
1、肥胖/營養過剩型寶寶→需要的是營養均衡
2、消化功能本就很弱的寶寶→盲目進補反而增加腸胃負擔
3、生病期的寶寶
總結一下:每款奶粉的側重點都不同,都有自己的優勢和不足,大家在選購的時候,結合預算一起考慮哦~
【此文章引用於小紅書自媒體帳戶「母嬰育兒研究社」】