用這個方法訓練大腦,可以調動出大腦的潛能

小務虛 發佈 2022-11-02T21:58:51.066892+00:00

比如,我們一直都在學習讀書,但是卻從來沒有找到正確的學習方法,我們學習了大量的知識原理,卻從來不知道把它們應用到我們的生活裡面,我們一直認為只要把各大學科的第一性原理裝進腦袋,就萬事大吉,5年前在混沌學園學習時,我就是被植入這樣的理念的。

檢驗才是天道

  • 我說我不僅研究如何過河,我還研究如何造船;
  • 我不僅研究城市網絡道路的特徵,我還研究如何修路;
  • 我不僅研究如何解決我們所有人性的苦難,我還研究神經元的原理,大腦運作的原理;

比如,我們一直都在學習讀書,但是卻從來沒有找到正確的學習方法,我們學習了大量的知識原理,卻從來不知道把它們應用到我們的生活裡面,我們一直認為只要把各大學科的第一性原理裝進腦袋,就萬事大吉,5年前在混沌學園學習時,我就是被植入這樣的理念的。

於是拼命地學各大學科的第一性原理。

最近,當我徹底地把大腦的心理表徵打通後,我才深刻地意識到,此前一直在走彎路,因為我此前一直沒有落地,一直漂浮在「知識世界」【參考書中的兩個世界思維】,這幾乎是我們當下大多數人的普遍問題。

《大腦覺醒》有一半的章節,就是在「意識與思維」的運行特徵的,我提出的「覺察思維」,就是在解決這一痛點的,就是在打能知識世界與真實世界的,並且有效的構建從知識到我們行為的連結過程。

這個過程,與我們經常提到的修行,反思反省與精進大體方向一樣,但是傳統這些修行文化因為缺少大腦科學的相關原理支撐,因此,它無法清晰地描述出,如何進行思維琢磨,才能夠把知識內化到我們的某個行為上。

結果就出現了無數的混亂與神秘的東西。

  1. 導致堅信學習的人,完全沉浸在知識世界;
  2. 而另一主體人群,卻完全只活在真實世界;
  3. 只有一類人最終得以發展出真正的智慧,那就體現為長期數年如一日地拿著知識原理去檢驗生活的過程。

第三點的這個過程,是已經大量存在我們生活裡面的,但是因為缺乏大腦知識,出現了相當混亂的現象,如下所有這些詞,都可以說是這一個目的的:「修行,精進,冥想,反省,反思,覺醒,開悟,正念,知行合一,內觀打坐」。

我喜歡用如下這些大腦相關的詞描述:「覺察,感知,覺知,編碼,整頓,檢驗」。

傳統修行說不清的那些東西

傳統修行缺失目標與方向,而我的東西最核心的是有目標有方向,比如拿第一性原理,整頓編碼覺察我們的某個行為,某句話,此時,就會讓知識長出突觸連結到生活神經元。

傳統修行不知道我們的敵人在哪,而我的目標非常清晰,就是表徵為第一性原理的動物腦的本能網絡。

傳統修行不知道我們在幹嘛,而我清晰地指出,我們就是在像修【輔】城市的道路網絡一樣,一條神經元一條神經元地修,修那些固化的,與這個時代脫節的本能神經元網絡,修大師級別的「心理表徵」,它是一個真實存在的網絡,就如我們的公路網絡。

傳統修行找不到「汽油」,而我清晰地指出,我們是可以為【編碼與精進】找到「真實的驅動力」【如汽車的汽油一般的】,來驅動我們喜悅地,有動力地去編碼與精進,這就是利用大腦的快感錨定原理。

傳統修行找不到「修路的工具」,而我清晰地把意識分為總裁腦與動物腦【主意識與潛意識】,巧妙地利用主意識的特徵,來有效地修正潛意識網絡。

第一性原理既成就我們,也阻礙我們,它既是解決之道【工具】,也是我們要解決的目標,可以說,它無處不在,我時刻都在跟它對話。

因此,在出發前,請一定要打通大腦的相關原理,因為我們運用的工具就是大腦前額葉的主意識。

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