你是不是總是苦惱自己的電腦在關鍵時刻卡頓死機，無奈只能強制重啟，那你應該從多方面來檢查問題，從電腦軟體、電腦系統和電腦硬體等方面入手來解析。

首先看自己電腦一般死機卡頓是發生在什麼時候，是有什麼規律的，比如：玩遊戲的時候很卡頓，這種問題就有可能是顯卡或者cpu的問題，是不是帶不動或者是驅動什麼沒有安裝好導致得。問題分析多了就容易得出經驗和結論了。下面給大家從各個方面總結了一些經驗。

一、軟體層面

1、軟體本身的故障導致電腦運行不穩定，查看軟體是否有新版本的更新修復BUG，如果沒有是否需要退回舊版本來使用。

2、軟體與系統之間不兼容導致的卡頓藍屏，這種比較常見，有些軟體一啟用電腦就會出現藍屏或者死機卡頓的現象，需要在開機階段進入安全模式將它刪除乾淨可以解決問題。

3、電腦的硬體的驅動沒有安裝完全，或者安裝的版本不夠穩定也會導致電腦的卡頓和死機。可以在我的電腦，設備管理器裡面看到有些設備打問號或者感嘆好的，又或者在右下角一直彈出提示未能正確安裝驅動的情況。就是驅動沒有安裝好，可以直接下載一個驅動管理軟體然後更新驅動解決問題。記得更新驅動前最好備份一下驅動。

二、系統層面

1、系統垃圾太多，運行軟體太多導致的電腦卡頓。使用電腦自身的磁碟的碎片整理和優化，以及msconfig命令菜單裡面設置電腦開機啟動項。另外一種是通過下載管理軟體來統一清理垃圾和啟動項，我這裡使用的是Dism軟體。

2、系統盤C盤的空間所剩無幾，系統盤的空間也會影響電腦的速度，因為磁碟在快寫滿時的速度會變慢並且對硬碟自身的傷害很大，所以建議不要在系統盤存儲太多資料，主要用來存儲系統文件和個別軟體就好了，將其他文件移到其他磁碟存儲或刪除。

3、系統運行的軟體運行較多或者窗口開得多的時候很卡頓，這個時候我們可以用軟體清理一下運行的軟體，部分時候可以達到流暢的效果。還可以在系統設置裡面修改一下虛擬內存的大小來增加性能，一般設置方法，初始值大小為內存的大小，比如我的電腦是16G內存，初始大小就為16乘以1024=16384MB，最大值為物理內存的1.5倍，所以設置16*1.5*1024=24576MB，我設置成了24000MB。

4、系統中病毒和木馬了，這種情況十有八九是因為上網的時候不小心，點擊了不明連結或者下載安裝了不明軟體導致的，還有可能是因為U盤等路徑傳播進來。那麼我們需要安裝一個殺毒軟體來預防和清理百度，但是現在許多病毒和木馬不是一般殺毒軟體能阻攔和查殺的，所以中病毒以後最好硬碟都更換一下最好。如果真的需要殺毒軟體的話，最強力的免費軟體還是360，不然的話使用Windows自帶的Windows Defender就可以了。

5、最後一種，純粹是系統使用久了，系統的漏洞bug比較多，註冊表也比較臃腫，還有緩存碎片等等一系列原因，導致電腦的卡頓和死機。這時候就需要重裝系統來解決問題，或者將系統還原到備份的時候（這項需要你備份過系統才能實現）。許多電腦使用久了以後都會有些卡頓，這時候其實都可以嘗試重裝系統來試一下，大部分能解決問題。

三、硬體層面

1、電腦散熱不好，電腦使用期間溫度太高會導致電腦死機或者卡頓。一般這種情況要麼是你的散熱器的散熱性能不夠或者已經損壞無法將熱量帶出去，或者你的機箱小散熱孔少無法通風散熱。需要更換散熱器，升級散熱器，或者更換機箱打開機箱蓋來讓電腦散熱。所以在選購組裝電腦的時候要注意散熱器和機箱的品牌和性能。

電腦的各項溫度可以通過下載軟體來觀察，需要獨立溫度檢測安裝包的可以在下方留言。

2、CPU性能不夠，也就是常說的電腦性能不足，這種是很直接的導致電腦卡頓和死機的。一般是會在任務管理器裡面體現，CPU的使用率會一直保持在很高，導致電腦卡頓。這個只能說是通過更換電腦，或者升級CPU來解決。（有些時候系統BUG也會導致CPU使用率異常可以升級系統來解決）

3、內存使用率太高，電腦在開啟大型應用或者開啟過多應用以後電腦就開始卡頓，打開任務管理器一看內存使用率也是很高接近用滿。這種情況可以考慮上方的增加虛擬內存的方式，如果不行還是得增加或升級內存條來解決問題。

4、硬碟問題，硬碟的問題比較多，比如上面講過的磁碟空間使用接近最大值，還有硬碟老化、硬碟落後、硬碟線太差、硬碟有壞道等等問題。硬碟的問題需要專業軟體，例如DiskGenius等軟體來檢測它的讀寫等各方面的數據來確認，如果你不是特別專業推薦需求專業人士的幫助來進行。當然你認為你的設備真的很老了，整套更換是最好的方式。

5、顯卡性能不足，這種情況一般會出現在你運行圖形相關的應用時會體現得更加明顯。例如打遊戲掉幀、卡頓、延時、拖影等等。平時使用任務管理器同樣能看到GPU的利用率。許多軟體和遊戲都會在官方安裝時就會說明需要什麼性能才能帶動，大家需要觀察和對比自己的配置來選擇。解決的方法只有是更換顯卡來解決。

最後總結：

導致電腦卡頓死機的情況有很多，需要大家從我給出的方式中多總結多學習，才能治標治本。當然最快的方法還是更換整個電腦，但是這樣成本太高了。大家還是多看多學習，多儲備一點知識總是好的，畢竟現在也是數碼設備完全普及流行的一個時代，如果你有什麼好辦法或者有什麼問題可以在下方留言討論的。