一方舞台 一支話筒

演講綻放自信光芒

夙興夜寐 披星戴月

苦練篤志實現理想

五年來孜孜不倦的堅持

匯聚成閃閃發光之時

她 就是中南大學2021級口譯研究生

高鑫

2018年至今

參加各類英語演講、口譯學科競賽，獲得國家級特等獎2項、二等獎1項，省/大區級冠軍5項，省特/一等獎8項。

2019年 「外研社·國才杯」全國英語演講大賽

全國季軍（特等獎）、最佳語音獎

2019年10月 2019湖南省大學生英語演講比賽

獲英語專業組一等獎（冠軍），中南大學校級特等獎（冠軍）

2021年 第二十六屆「中國日報社·21世紀杯」全國大學生英語演講比賽

全國二等獎，湖南賽區一等獎（冠軍），中南大學校級特等獎（冠軍）

2022年 「中國日報社·21世紀杯」全國英語演講比賽青年組

全國季軍（特等獎），半決賽季軍（特等獎）2022年 第十一屆全國口譯大賽交傳組

湖南賽區一等獎（冠軍/口譯之星），中部大區賽一等獎（亞軍）

2022第九屆海峽兩岸口譯大賽

華中大區賽一等獎（冠軍），中南大學校級特等獎（冠軍）

她說「擁抱舞台上的每一刻」

萬事開頭難，高鑫的第一次演講比賽對她來說是嘗試，也是挑戰。五年前，在張春敏教授的建議下，她參加了21世紀杯演講比賽的校賽，當時的記憶至今仍然歷歷在目。

「那場比賽我的表現非常糟糕，到現在我都記得站在台上大腦一片空白、講話磕磕巴巴的那種窘迫與痛苦。」站上舞台的瞬間，所有燈光都聚焦在自己身上，一束束的亮白色仿佛讓自己的大腦也一片空白，準備了五分鐘的演講稿只需講兩分鐘，緊張感卻讓她沒有講夠一分半鐘。最終她取得了校級三等獎的成績，下台後的高鑫依然覺得這次經歷驚心動魄。但舞台對於她來說，有了實感。

第一場比賽結束後，高鑫加入了張春敏老師的演講比賽訓練團隊。同年，她參加了人生中第一次21世紀杯湖南省賽。再次站上舞台的她，抽籤後以一號的身份登場。有了演講訓練和比賽經驗的基礎，她開始學著深呼吸，在舞台上調節出場前的惶恐與興奮，把自己的準備淋漓盡致地發揮出來。

今年，高鑫又一次參加了21世紀杯青年組國賽。就像是一個神奇的圓，高鑫再次抽中一號的身份出場。

如今舞台上的她是聚焦燈光的存在，她開始享受舞台，擁抱舞台帶來的歡樂，焦慮，緊張，興奮甚至混亂，即使第一個出場也毫不慌亂，在規定時間內把握好每一秒鐘，最終交出了讓自己滿意的答卷。

比賽的過程會讓人的心情有「坐過山車」的感覺，但在這項「極限運動」中，高鑫以自己的方式詮釋熱愛，數幾年如一日的堅持，越來越遊刃有餘的表現，都是她擁抱舞台的最佳體現。「比賽給了我很多動力和勇氣，讓我在苦練和反思中直面真實的自我，然後更加勇敢地學習成長。更重要的是，在大大小小的比賽里，我學著深呼吸，擁抱、甚至享受比賽和生活帶來的種種挑戰，這都是使我終身受益的寶藏。」

她說「輸入才能輸出」

舞台上遊刃有餘的表現離不開台下全力以赴的苦練。在參加省賽前，張春敏老師曾對她進行了400小時的一對一高強度集訓，在日常中，日復一日的積累也是比賽的底氣所在。

「其實選擇英語專業沒有很特別的原因，也不一定要有突出的能力或者特長才可以嘗試演講，只要通過科學的練習，大家都可以做到。」在日常的學習中，除了背單詞和閱讀大量文章書籍，高鑫還會做複述一分鐘聽力英語材料的訓練，讓自己對語言更加敏感，運用也更加熟練。「這個過程就是在幫你有效輸入，並且能夠增加工作記憶。」

在為演講比賽做準備的過程中，除了必要的基礎知識輸入，高鑫也會進行大量邏輯思維的訓練。「在訓練時，老師會針對我們的思維進行著重訓練，帶我們閱讀分析不同領域的文章和材料，引導我們對各種各樣的話題展開思考、快速形成自己的觀點並通過恰當的例子加以說明，在這個基礎上再以生動的語言進行詮釋。」要輸出有說服力的語言，清晰的邏輯思維輸入必不可少。

正如高鑫所說，未必需要有特長才可以開始，重要的是不斷傾注努力。從第一次參加演講比賽的膽怯侷促，到幾年科學訓練之後肉眼可見的進步，她的能力有了質的飛躍。最慢的步伐不是跬步，而是徘徊；最酷的腳步不是衝刺，而是堅持。正是持之以恆的輸入，讓高鑫的輸出愈發有力。

她說「『Alice Family』是我的寶藏」

五年前，高鑫在中南大學外國語學院開啟了自己新的學習成長之旅。求學之路，Alice Family是她的寶藏，在這裡她遇到了並肩作戰的益友，更遇到了影響她一生的導師張春敏。

「我們都叫張春敏老師『Alice』。是她相信了我看不到的潛力，帶我走向更大的舞台，也讓我不斷發現更好的自己。」也正是因為與張春敏老師的深厚情誼，高鑫讀研期間選擇繼續留在中南大學深造。作為導師，張春敏不但在專業知識上給予高鑫有效的指導，更在生活和心理上提供很多幫助。省賽國賽前，張春敏都會陪學生奮戰到深夜；公布成績時，會排解學生的壓力，找到癥結所在。對於高鑫來說，導師不但是良師，更是益友。

「在Alice的帶領下，我們形成了一個緊密的訓練團隊，我們在訓練中彼此督促，在比賽中互相支持、加油打氣，見證著彼此的成長。」一起披星戴月的，除了導師，還有並肩作戰的同學們。在日常的學習中，他們相互學習，共同成長，彼此磨合；在生活中，他們也像是家人一樣的存在，平時一起參加團建活動，增添生活的趣味，一起度過生命里重要的日子，構成了堅不可摧的「Alice Family」。

「遇到Alice Family，也是外國語學院給予的機遇。」學院對於高鑫來說更是一個大家庭。「每次比賽，我都是從外語院的舞台開始，一步步走向更大的舞台。可以說，外語院見證並助力著我的成長，我覺得自己很幸運，也很感激所有曾幫助過我、支持過我的老師們。衷心祝願外國語學院永遠朝氣蓬勃、桃李芬芳，成為更多學子夢想的起點。」

結合自己的經歷，高鑫也對學弟學妹送上溫暖的寄語：「希望大家可以珍惜在校園內度過的寶貴時光，多多體驗經歷，擁抱未知。這個過程中也許會遇到種種挑戰，會有驚喜（甚至驚嚇），也會有迷茫沮喪的時刻，但也正是經由這個過程，我們才能更加了解自己、了解世界，找到自己熱愛所在。願大家可以勇敢前進、不虛此行。」

來源：中南大學官方微信

編輯：古麗扎提

責編：王湘軍