No.1 嘴角

如果發現寶寶的嘴角有「白沫兒」像口水一樣的東西，那可能寶寶有點口乾舌燥，有了脾火。那要注意多給寶寶喝水，或者煮一些冰糖雪梨水幫助寶寶生津止渴。如果寶寶舌苔發黃、嘴裡張瘡，那需要引起重視，及時諮詢醫生防止病情加重。

No.2 便便

寶寶的便便≈寶寶健康的晴雨表，它的形狀以及顏色都從不同方面反應了寶寶的健康程度。

① 墨綠色：剛出生的寶寶，出生後6~12小時也會拉出墨綠色胎便。存積多時的胎便須借著頻繁的排便才能清除乾淨，一般持續2~3天，每天3~5次，濃重的墨綠色才能消失。胎便通常沒有臭味、狀態黏稠、接近墨綠色，主要是寶寶在胎內吞入的羊水、皮脂、膽汁、腸道分泌物等組成。

② 黃綠色：寶寶胎便排除乾淨後，便便的顏色會逐漸轉為黃綠色，這種情況會在寶寶開始吃母乳後的2-3天出現，隨後逐漸進入黃色便便的正常階段。寶寶餵養開始的時間和攝入奶量會影響過渡便出現和持續的時間。如果寶寶吃奶量太少，過渡期出現的時間也會推遲。

③ 金黃色：這種便便多見於母乳餵養的寶寶，因為母乳營養豐富能夠刺激寶寶胃腸蠕動，所以寶寶的便便不會很臭、呈金黃色，軟軟糊糊的狀態。母乳餵養的寶寶甚至會發生一天排便7～8次的狀況，這種屬於正常現象，一段時間這種腹瀉會自動消失。

④ 土黃色：喝奶粉的寶寶的便便會幹燥一些、堅硬一些，通常是黃色、土黃色，略微有點臭臭的，每天約1-2次。寶寶有時大便會黃中帶綠或青綠，是因為奶粉中鐵質含量都很高，當寶寶鐵質吸收不完全時就會使大便帶綠色，這種情況是正常的。

⑤ 顏色很暗：當寶寶開始吃輔食的時候，寶寶的便便會逐漸變暗接近成人的顏色，呈棕色、深棕色，質地比較粘稠。如果寶寶輔食吃較多蔬菜、水果，便便會比較蓬鬆。如果是魚、肉、奶、蛋類吃得較多，便便就會比較臭。

正常情況下，寶寶肛門是粉粉的，如果肛門發紅，那可能是上火了。寶寶要多吃一些瓜果蔬菜來降火，比如甘蔗汁、西紅柿、白菜芯等等，但注意不要吃過於寒涼的水果。

觀察寶寶的舌頭和舌頭邊緣，如果發現它們很紅，並且寶寶總是很口渴，那麼寶寶可能是心火旺盛！可以給寶寶多吃點蔬菜，比如：茄子、茭白、蓮子等等，蓮子要記得去掉內芯和外皮哦。

如果寶寶的手很熱且乾燥，還會大量出汗，尤其是手心中間部位也在出汗，那要注意了寶寶可能體質有點虛，注意不要讓寶寶吃寒性的食物，比如柿子、螃蟹等等。父母在牽著寶寶小手時要多摸摸她的手心。寶寶手心很濕很涼，說明他的身體是健康的。

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