廣大居民朋友們：
回首三年抗疫路，我們「臨」危不懼、「沂」起抗疫，攜手並肩打贏了一場又一場硬仗，詮釋了新時代沂蒙兒女永遠聽黨話、跟黨走的優秀品質。當前，疫情防控面臨新形勢、新任務，為切實將工作重心由防感染轉向保健康、防重症，用有限的醫療資源，全力以赴保障全區人民生命安全和身體健康，在此提出以下倡議：
1
做好個人防護
防疫措施千萬條，戴好口罩第一條。當前疫情處於流行期，做好個人防護比以往任何時期都更加重要，請大家繼續保持隨身攜帶口罩、規範佩戴口罩的良好習慣，在各類公共場所全程佩戴口罩。此外，大家還要注意個人衛生，勤洗手、勤開窗通風，咳嗽、打噴嚏時要掩住口鼻，做好自己健康的第一責任人。
2
合理就醫用藥
保持理性購藥、不盲目囤藥，避免長期不用造成過期浪費或疊加用藥風險，把藥品資源留給真正需要的人。就近就診，確需就醫的，提倡分級診療，儘量到基層醫療機構就診，不擠兌市級醫療資源。全區各醫療機構（發熱門診、發熱診室或發熱診療站）均已開設發熱診療服務，可自行前往，也可聯繫家庭醫生提供健康諮詢服務。《河東衛健》公眾號可查詢各醫療機構、家庭醫生服務團隊健康服務諮詢熱線。
3
保持健康心態
正確看待疫情「不恐慌」，雖然目前新冠病毒傳播力增強，但是致病力明顯減弱，絕大多數感染者為無症狀感染者或輕型病例，完全可控可治。廣大居民朋友們要調整心態保持樂觀，放下「得陽」的焦慮、「待陽」的不安和「陽康」的忐忑，平穩和健康的心態是必不可少的「心理口罩」。
4
主動接種疫苗
接種新冠病毒疫苗可以顯著降低重症率和死亡率，對60歲以上的老年人尤其是80歲以上的高齡老人和有基礎性疾病的老年人尤為重要。無接種禁忌、符合接種條件的居民應全程接種新冠病毒疫苗，全程接種後滿3個月應及時加強免疫。老年人和有基礎疾病的慢性病患者應儘快接種、「應接盡接」。請居民朋友們主動接種，共同構築免疫屏障。
廣大居民朋友們，歲月深處有溫暖，寒冬盡頭是春天。為了自身安全、親人健康和城市有序運行，讓我們攜起手來，同心協力、從容面對、共克時艱，共同守護美麗的家園，共同擁抱美好的春天！
河東衛生健康局
2022年12月23日