距離奧密克戎入侵，已經過去一段時間了。從一開始的「陽了沒?「，人們對病毒感染的關注點也在發生變化。在如今陽性患者占據大多數的情況下，人們更加關心在感染後，是否存在後遺症等並發隱患。
尤其是最早的一批患者，從陽性到後續恢復，已經過去兩周時間了。這是否代表身體已經完全康復?然而相關專家卻給出了不同的答案。
專家稱：感染新冠兩周後，心肌可能會出現異常反應
北京安貞醫院常務副院長，北京市心肺血管研究所副所長周玉傑表示，大多數新冠感染患者，在持續5到7天左右的休養後會逐漸康復。但是，在持續感染一段時間，大約在2周以後，對於心肌可能出現的異常，也要抱有警惕和反饋：例如心電圖變化，心動過速，過緩，心區疼痛等一系列症狀等。如果症狀嚴重，要及時前往醫院檢查治療。
說到這，可能很多朋友會疑惑：新冠明明大多數咽喉部位的症狀，為何會聯繫到心臟?實際上，例如爆發性心肌炎等症狀，主要因為病毒感染所誘發，因為病毒持續對心肌組織和黏膜的刺激，引發充血和水腫，繼而並發產生心臟功能障礙。
換句話說，新冠病毒的感染症狀並不一定集中於咽喉和肺部，如果病毒入侵到心血管部位，例如心肌炎等疾病風險依舊存在。
感染兩周後，患者謹防心肌炎等併發症，出現這3種症狀要提高重視
①出現部分急性冠狀動脈綜合症狀
當心臟類疾病出現時，因為疾病延伸，可能會出現重合的異常症狀表現。被稱為「急性冠狀動脈綜合症狀」，包括胸部疼痛，手臂疼痛，頜骨疼痛等症狀。在日常生活中，如果在持續感染新冠後一段時間高度重合上述情況，要及時前往醫院檢查治療。
②心跳出現異常
包括心跳過快，亦或是心跳過慢，當心肌組織出現水腫或者炎症時，因為生物電信號無法正常傳導，加上血液循環也有可能因此產生阻礙，心跳異常的情況通常也被作為心肌炎的判定標準。尤其是心跳超過120次/分鐘的人群，如果還伴隨持續的高燒症狀，存在新冠病毒型心肌炎的可能性會更高，要及時重視。
③排尿明顯減少
新冠病毒型心肌炎，屬於擴張性心肌疾病，會導致心臟功能有所下降，射血分數減低，尿量便有可能因此減少。對於存在新冠病毒感染病史的人群而言，如果在感染後持續2周，依舊存在排尿減少，並且存在例如蛋白尿，血尿等異常泌尿情況時，同樣存在心肌炎併發症的可能性。
總之，感染新冠以後，並不是說是時間越長就越安全，例如心肌炎等併發症，往往會在病毒感染持續一段時間後出現，除了要對症狀提前認知，同時也要在感染後，未卜先知，提前做好相應的預防。
陽了以後，怎樣做才能降低心肌炎感染概率?
首先，不要做劇烈的運動
心肌炎的一大典型症，在於心肌組織被病毒刺激誘發水腫充血，繼而誘使心跳速度加快。而劇烈的運動在提速新陳代謝的同時，也會讓心跳過快的情況進一步加劇，增加心臟的額外負擔和壓力，提高心肌炎風險。所以在陽性感染後，一定要注意休息，避免過量運動的情況出現。
保證足量的蛋白質攝入
例如雞蛋，牛奶，魚蝦等，都是非常穩定且不錯的蛋白質來源。充足的蛋白質攝入，能夠維持較高的免疫力水平，免疫系統更強大，病毒對進一步的心區入侵效率也會減弱，從而能夠一定程度上降低心肌炎感染概率。當然，足量蛋白質攝入的前提是營養均衡，維生素，膳食纖維，碳水等營養都要儲備充足，才能以更強的身體姿態面對疾病。
儘量不要吃刺激性食物
例如菸酒，濃茶，咖啡等等，浙江省人民醫院心血管內科主任王利宏表示，在新感染以後，因為免疫系統功能的紊亂，例如肝，腎等代謝器官的功能效率也會有一定下降，盲目攝入刺激性食物，可能會演變成器官損傷的情況，增加新冠病毒進行更深層次感染的概率。飲食儘可能的維持清淡易消化的原則，保證蛋白質的攝入，才是相對健康的飲食模式。
綜上所述，新冠並非只是簡單的「發燒」症狀，即便在恢復以後，依舊不能排除可能存在的併發症隱患。對心肌炎等常規併發症做好預防，打好身體健康基礎，恢復的又快又好，在即將到來的新年，也能過的更加舒心暢快。
參考資料：
[1]感染新冠兩周後心肌會有反應 專家：新冠不是感冒 不能掉以輕心 中國小康網，2022-12-29