聽說
今天還在上班的人
啥?!你問我年終獎發多少?
胖編只發了
……
春節值班表
盼望著~盼望著~
再過明天就是除夕了
假期期間天氣如何?
↓
根據市氣象台天氣預報,2023年春節假期期間,我市天氣整體較好,最低氣溫-7~-5℃。
預計春節期間(1月21日-27日),全市以多雲到晴天氣為主,氣溫較常年偏低1~3℃,除夕至初一(21-22日)全市有一次小雨天氣過程。
受較強冷空氣影響,初二至初三(23-24日)有一次大風降溫過程,平均氣溫將下降6~8℃。冷空氣過後,初三至初四(24-25日)早晨,最低氣溫降至-7~-5℃。
春節期間,無大範圍持續性霧霾天氣。其中,22日大氣污染擴散條件一般,有輕度霾;26-27日大氣擴散條件較差,有輕到中度霾;21-22日、26-27日夜間到早晨有霧,請注意防範。
降雨、降溫、大霧
都來亳州走親戚了
但是總體來講
春節假期亳州天氣還不錯
今天還是二十四節氣中
最後一個節氣——大寒
也是寒氣最盛
陽氣深藏的節氣
做好大寒養生保健尤其重要
※
亳州市華佗中醫院國醫堂主治醫師王陸軍介紹
中醫有「寒者溫之」的原則,認為溫性食物有助於體內陽氣升發,可提高人體的耐寒能力。大寒後,大家可以增加一些熱量的攝入,如牛肉、羊肉、排骨、紅棗等食物,可以適當多吃一些。
在起居上,大家應注意早睡晚起,以利陽氣潛藏。運動方面,市民朋友可以適當選擇一些舒緩的項目,如踢毽子、慢跑、散步、五禽戲等。
最後
胖編提前祝大家
新春快樂
來源:藥都時空微信公眾號