-----2023年感悟人生系列內容之十四
關於多一些內修、內求，多一些反思、反省，是提升自身正能量的有效途徑，可以歸納於三個主要理由：一是內修、內求、反思、反省的過程，就是改變自己、提升自己的過程；二是內修、內求、反思、反省，可以提升自身的能力與智慧；三是內修、內求、反思、反省，可以充實與富足內在正能量。具體解釋如下：
這裡的內修、內求、反思、反省，是指一個人在遇到問題或事情時，除了探尋外部的客觀影響因素外，也同時探尋自身的主觀影響因素。努力將自身的主觀原因找准、找透，並深刻反思、反省，進行必要的自我修正，避免今後類似問題的再次出現。這個過程，就是一個改變自己、調整自己的過程，也是一個完善自己、提升自己的過程。
可以說，人無完人，任何人都會出現失誤或失敗的。但是，只要及時反思、反省，不斷內修、內求，就會呈現精進、進取的狀態，就會不斷超越自己的。
二、內修、內求、反思、反省，可以提升自身的能力與智慧
現實中，一個人的能力與智慧，往往會決定著自身的前途與命運。而內修、內求、反思、反省的習慣與行為，會直接促進與提升自身的能力與智慧的。而現實中有一些人，在遇到問題或事情時，總是習慣性的強調客觀原因，基本不反思自身的主觀原因。結果往往就是，能力與智慧會永遠停滯不前。
三、內修、內求、反思、反省，可以充實與富足內在正能量
一個人既能夠完善自己、提升自己，又能夠不斷強化自身的能力與智慧，那麼其內在正能量，一定是呈現提升狀態的。也可以說，內修、內求、反思、反省的過程，就是充實與富足內在正能量的過程。反之也是成立的，一個內在正能量強大的人，往往是擁有內修、內求、反思、反省習慣與行為的人。
可以說，內修、內求、反思、反省的習慣，與自身的正能量之間，是密切相關、不可分割的。
綜合來說，自身正能量的提升，重點在於自身的內部因素，其中多一些內修、內求、反思、反省的習慣與行為，是作用十分顯著的。
以上感悟，與大家交流和分享。
2023年2月