新茶上市,茶客趨之若鶩,只因這2種成分是新茶必備,且含量豐富

朱蕭俊說健康 發佈 2023-05-27T22:43:39.275973+00:00

在我國,茶葉中有2大陣營,第一大陣營是綠茶,第二大陣營是發酵茶;而綠茶中尤以新鮮上市的綠茶為茶客們所青睞。由於新上市的綠茶特性,決定了它最大限度地保留了新鮮茶葉內的天然物質,其中茶多酚、茶葉咖啡鹼,幾乎保留了鮮葉的85%以上,其次葉綠素、維生素、胺基酸、多糖損失也較少。

在我國,茶葉中有2大陣營,第一大陣營是綠茶,第二大陣營是發酵茶;而綠茶中尤以新鮮上市的綠茶為茶客們所青睞。

由於新上市的綠茶特性,決定了它最大限度地保留了新鮮茶葉內的天然物質,其中茶多酚、茶葉咖啡鹼,幾乎保留了鮮葉的85%以上,其次葉綠素、維生素、胺基酸、多糖損失也較少。

以上茶多酚和茶葉咖啡鹼這2種成分,不僅使綠茶具有豐富的營養,而且也成就了綠茶獨有的滋味收斂特點。

那麼,新茶上市,令茶客們趨之若鶩,渴望嘗鮮的這2種成分,到底是何方神聖?有什麼作用呢?下面我就簡單地介紹一下茶多酚、茶葉咖啡鹼。

在茶葉中所有的活性成分當中,茶多酚不僅是含量最高的,也是活性最重要的物質。

茶多酚,顧名思義,就是茶葉中所含的一類多酚活性物質,既然是「多酚」,就不是單一的物質,而應當是茶葉中各種酚類物質的總稱。

茶多酚的顏色不是綠色的,而是白色的不定形粉末,它易溶於水,綠茶中茶多酚含量較高,約占綠茶質量的15%-30%,遠遠高於發酵茶

綠茶中的茶多酚主要由黃烷酮類、花色素類、黃酮醇類、花白素類、酚酸類、縮酚酸類,這6類化合物組成。

其中以黃烷酮類最為重要,占茶多酚總量的60%-80%,這樣推算下來,茶葉中黃烷酮類含量約在10%-20%左右,黃烷酮類主要是兒茶素類化合物。

這樣分析下來,綠茶中的活性物質主要以茶多酚來代表,而綠茶中的茶多酚又以黃烷酮類為代表,最後黃烷酮類又以兒茶素類為代表;也就是說,綠茶的養生作用主要體現在兒茶素類物質的活性功作用。

那麼,兒茶素類物質有什麼作用呢?具有抗氧化、防輻射、抗衰老、降血脂、降血糖、抑菌抑酶等廣泛的生理活性。

說完茶多酚,我們就要說說茶葉咖啡鹼;茶葉咖啡鹼是一種嘌呤鹼,又叫茶生物鹼、茶葉咖啡因等。

茶葉咖啡鹼是茶葉生物鹼中的主要成分,茶葉咖啡鹼含量約占茶葉乾重的2%-5%,有苦澀味。

那麼,茶葉咖啡鹼有什麼作用呢?它具有強心、利尿等功能,這就是為什么喝茶可以提神,使人興奮的緣故,也就是說,茶葉咖啡鹼具有提高人體機能和運動機能的作用。

但是,由於茶葉咖啡鹼在人體代謝中分解速度較快,所以對人體副作用甚微,所以,綠茶除了提神以外,不會有其他的副作用。

至於茶葉中的其他活性物質,如葉綠素、維生素、胺基酸、多糖等,一方面它們在茶葉中的含量更少,另一方面其他的綠葉中也含有,就不能成為茶葉中的主要活性物質了。

總結:之所以新茶上市,茶客趨之若鶩,只因茶多酚和茶葉咖啡鹼,這2種成分是新茶必備,且含量豐富。

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