五一趁著小長假回家的時候有個大發現，那就是近視的小朋友也太多了叭！明明現在家裡的燈比以前亮多了，各處都在科普科學用眼，怎麼戴眼鏡的孩子反倒越來越多？詢問的幾個家長都在吐槽孩子學習壓力大，作業多到寫不完，這眼睛天天這樣疲勞可不就近視了嘛。
因此家長現在除了盯孩子學習，還得注意用啥燈學多久，保護孩子眼睛視力，心累了。今天整理的這篇就是告訴家長們，給孩子學習用的護眼燈到底怎麼買。
護眼燈選購攻略
1、燈具關鍵三巨頭分別是藍光、顯色、閃屏。藍光太高對人體是有危害的，現在的藍光危害等級分為4個分別是RGO(無危害)、RG1(低危害)、RG2(中危害)、RG3(高危害)，最好是買RGO(無危害)；顯色性越高物體的色彩就越接近真實，大多數護眼燈會以Ra超過多少來標識，用於讀寫的話建議Ra>90，如果是≥95則更好；閃屏即燈光閃爍頻率，燈光如果閃爍頻率太高是很傷眼睛的，國標里規定1250Hz是低危閃爍頻率、3125Hz無危險頻率，我們購買肯定是優選後者的。
2、照度等級：買燈不能只看瓦數，還要看光照度，這個才是關係到它亮不亮的關鍵。涉及到照度(LX勒克斯)跟光通量(LM流明)的計算。比較麻煩可直接看等級，目前有國A跟國AA兩個，優選後者(號稱AAA級的不是國家標準)。
3、色溫：這點很重要，關係到燈光用起來是否舒適。每個場所需要的色溫是不一樣的，一般2700K-4200K可以涵蓋家庭環境使用。讀寫環境的話建議是4000K可調節的色溫，這樣可以模擬出早上的舒適的自然光。對於不可調的色溫使用要注意，國家標準中表示夜晚不適合使用4000K以上的色溫。
4、一定要認準ccc認證的產品!
護眼燈推薦
1、南卡L1
是128位眼科醫生和35名燈具工程師聯合打造的產品，上市前由2萬多名學生家長參與測試。L1是4000K的暖白燈色溫，99%接近早上8-10點的太陽光。加上內置的光學傳感器，可以根據環境智能調整亮度，避免過暗過亮、重影反光的情況，保證孩子一直處於舒適的用眼環境。
光照面積輕鬆覆蓋2米大書桌，前後左右都夠亮堂。該有的安全認證也很全，3C、顯色指數Ra≥98、RGO無藍光危害、3152Hz無危險閃屏等。對比同價位產品這款屬於非常能打，閉眼入系列。
2、孩視寶OH13-V
這款燈的外表材質很特別，是膚感玻璃，可防油污、指紋，清潔容易。燈光上比較有特色的是從普通導光板六萬顆雷射雕刻導光點升級為四千萬微米級導光點，光線均勻度是1.95，燈光照射會很柔和均勻。另外有三色調節，色溫有冷有暖，可根據不同的需求調整用光，適合需要多種場景使用的人群。
3、南卡L1PRO
在L1的基礎上各方面都有升級，採用三維日光漫射技術，整燈排布168顆側發光燈珠。再通過2000萬納米級導光板跟鑽石上稜鏡，開燈時像早上10點的自然光一樣，柔和均勻的鋪滿書桌，在這樣的燈光下看書寫作跟白天一樣舒適。
配的二代光學傳感器，每秒百次實時捕捉環境光線，智能調整補償照明，讓亮度、色溫、柔和度一直保持在安全舒適的範圍。對長期需要讀寫繪的人群，LIPRO可以很大程度的減少用眼疲勞。
4、孩視寶VL235B
孩視寶這款是雙光源可以看到它的發光區域有雙圈，比較亮眼的是色溫從3000K-4100K可以切換4種照明模式，適用不同場景跟不同的年輕層用燈需求。另外這個燈有一個模擬落日的熄燈模式，15分鐘內逐漸變暗直到熄滅，有需要睡前小開一會燈光的人，應該會感興趣。
5、松下致巡
松下致巡這款看上去質感非常好，觸摸面板都是鋼化玻璃的，很明亮順滑。整體沒有什麼 BUG，無藍光、無可視頻閃、顯色也在正常範圍。現流行的智能感光也有配置，暗光調亮，亮光調暗。另有三色調整、定時休息、30秒延時關燈等等，總的來說是市面上大多數護眼燈該有的水準~
6、松下致皓
它家的牌子其實都大差不差，主要是燈珠跟瓦數的差別。同系列的另一款致巡的燈珠是154顆，這一款是91顆，一樣是採用側發光的技術。照亮效果來看可能有明暗的差別，但在使用體驗上柔和度跟眼睛的舒適度是差不多的，此外一樣配有45分鐘定時，30秒延時關燈等設置。
7、飛利浦軒坦
飛利浦軒坦這一款的亮度要好好說一下，它的三種色溫橫跨2800K-4200K-5100K，如果看2800K跟5100K那會有「暗到流眼淚，亮到流眼淚」的感受，不太合理。還好它有智能自動調整強弱，不至於買了個三色燈，結果常用的只能是一個模式。這款光線的均勻度相比於品牌的上代產品有所提升，其它功能跟配置都是現在比較流行的。
8、歐普元睿PRO
歐普元睿PRO這款有一個有趣的點就是它的定時理念還挺科學的，借鑑了番茄工作法，把使用時間設為25分鐘提醒休息5分鐘。這種方式更有利於提高學習跟工作的效率，家長們可以學習一下，讓孩子勞逸結合。這款燈是直接有這個模式，在當讀寫燈的時候還可以起到提醒休息的作用，就挺方便的。
9、好視力H9
好視力廣告不錯，現在看到說到它就會想到眼貼。這一款也借鑑了番茄工作法，每隔25分鐘燈光會輕微呼吸提醒3次休息。H9的光線均勻度做得還可以，導光點綿密均勻，光線均勻度在1.78算很不錯，照起來柔和舒適。暖心設計也不錯，有小夜燈模式，怕黑的孩子還可以當睡眠燈用。也有延時關燈，不用擔心一下子陷入黑暗，整體挺貼心的。
10、雷士銀河
雷士銀河名字聽上去就很亮哈，它的晶片非常特色，採用sunlightLED光學晶片，從它發光原理來看可以減少藍光波段帶來的傷害，達到RG0標準。另外它的投光還挺有趣，可以看到是上下投光的設計，這種雙向投光可以減少光線不均的問題，抬頭不容易有重影，整個設計還是有點巧思的。
11、小米飛利浦
小米的家居用品外觀都是比較簡潔，這款檯燈也是看上去就很百搭。小米飛利浦的亮點主要集中在防眩暈上面，通過降低反射光線跟減少直射光線的遮光雙重設計，可以營造一個多方位舒適的讀寫光照環境。另外它還有個特點就是支持聯網、語音控制，對小米粉或者辦公室用的人來說，這款燈還挺不錯的。
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