封面新聞記者 代睿
7月4日，中國氣象局舉行新聞發布會。國家氣象中心副主任張恆德在回答封面新聞記者提問時表示，今年6月中旬以來，華北、黃淮等地高溫過程影響時間偏長、強度明顯偏強。其中，6月21日至24日，京津冀等地高溫天氣極端性強、持續時間長、40℃以上高溫範圍廣，為華北地區近10年來6月最強高溫過程。
01
7月上旬京津冀等地仍有高溫天
部分地區最高氣溫可達41℃
在剛剛過去的6月，北方出現了多次高溫天氣過程。今年高溫天氣是否比往年更早、更猛？張恆德表示，今年北方地區高溫天氣從開始時間而言並非特別偏早，如2014年5月底京津冀和黃淮等地就出現了持續高溫天氣。
張恆德介紹，在6月21日至24日高溫過程中，京津冀、山東北部等地日最高氣溫達40～41℃；最大值41.8℃，出現在北京懷柔區和天津濱海新區；共有21個國家站最高氣溫突破歷史極值，49個國家站突破6月極值；北京觀象台在該站有氣象記錄以來首次連續3天最高氣溫達到或超過40℃（22日41.1℃，23日40.3℃，24日40.0℃）。
據介紹，預計7月上旬，京津冀等地仍多高溫天氣，5日-7日，京津冀、汾渭平原及河南北部、山東北部等地部分地區日最高氣溫可達39～41℃；8日-9日，華北南部、汾渭平原、河南北部等地還將有明顯高溫天氣。
02
京港澳、京滬等高速公路
部分路段路面溫度可達55～62℃
張恆德介紹，連日高溫將導致用電和能源需求急劇加大，森林火險氣象等級升高，在戶外活動可能發生中暑或熱射病。建議電力部門規劃好能源調度，做好用電尖峰時段的電力供應保障措施；北京北部、河北東北部等地森林火險氣象等級較高，建議做好林火防範和監測。5日-8日，京津冀、黃淮境內京港澳、大廣、京滬等高速公路部分路段的路面溫度可達55～62℃，建議重點關注由路面高溫導致的車輛爆胎、自燃等事故。此外，受濕熱天氣影響，長江中下游地區電力負荷也將逐漸增高，建議提前做好電力供應保障。
「健康方面，建議公眾在高溫時段非必要不外出。」張恆德還建議，老人、兒童、孕婦及有慢性基礎性疾病的人群應儘量待在涼爽的室內；外出採取防護措施，儘量避開中午太陽直曬的最熱時段，並隨時補充水分。若有中暑症狀，應立即轉移到陰涼處休息，補充電解質，並視情況及時就醫。企事業單位需重點關注預防職業性中暑，減輕勞動強度，放慢勞動速度，增加輪換。另外，室內空調溫度不要太低，以免室內外溫差太大引起血壓不穩定或感冒等不良的健康影響。
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