一、公派手續篇
經常有師弟師妹問我：公派出國是種怎樣的體驗呢？
我想對於個人而言，便是倒完時差以後忙碌、充實而多姿多彩的生活吧。在這裡，會因為每天可見的進步而充實喜悅，因為能夠廣交朋友、體驗別樣生活而豐富多彩，最重要的是在為自己的理想而奮鬥、而忙碌。
獲得邀請信是留學的前提，申請郵件越早發越好，因為年末聖誕節和新年的假期，老外會有很長一段時間在放假，這個期間基本是不會回復的。如果年後再發，時間就過於急促。
收到回復後，除了拒絕還有兩種情況，一種是接受，皆大歡喜，直接給對方發送正式邀請信的要求即可。另一種情況是導師還要求提交學習計劃，這就需要結合自己的研究課題進行充分的準備。內容要詳實、可行，要註明去他們學校留學的原因，表示自己強烈的意願。許多事情都是好事多磨，千萬不要半途放棄！
重要的報導手續
校園卡：圖書館借閱、學校食堂飯卡、宿舍門禁等多個重要功能。
醫療保險：確保在外生病有所保障。
二、學術交流篇
抓住機會多多交流，主動要求加入討論！
許多中國留學生學術水平很高，但是不在課堂或者會議中發言，白白浪費了公派留學的機會。其實，在外語的環境裡，逼一逼自己，語言水平就會突飛猛進。即使不能達到「信達雅」的水準，能夠交流就足夠了，老外並不會因為你的語言障礙而懷疑你的學術能力。相反的，各大高等學府里的學生許多都並非來自英語系國家，中國留學生的英語水平是相當高的。
在交流之外，國外大學還有著最一流的圖書館，能夠提供許多國內難以購買的最新書籍和雜誌。作為研究生，泡圖書館也是一種日常吧。我所在學校有32個圖書館，想想就有點「小激動」呢~
那麼在國外名校的學習研究生活又是怎樣的呢？此處仍然是我絕對主觀的見聞！組會每兩周一次，當然有很多是一周一次，甚至一周多次，但是……美味的點心、足量的星巴克隨君盡享啊，而且吃不了真的能兜著走，這讓每次一小時全英文報告「粉色」了許多。平時的科研時間也是自由安排，你可以喝著咖啡優哉游哉九點半抑或十點、甚至下午才到實驗室，沒有打卡機、指紋機等著「提審」你，只要你能實現自己想做的。
最最重要的是你每天被各種「大牛」所環繞，從該領域的「大牛」導師，到各個國家過來的「大牛」學生，你會覺得自己像一塊飢餓的「海綿」， 歡快地吸收壯實自己。國外的實驗室通常都有良好的研討氛圍，時不時的頭腦風暴、和那些不斷迸發出的靈感和創造，是自己埋頭苦讀、「閉門造車」所無法得到的。一個多月下來，你還會欣喜地發現，聽力和口語都有了不小的進步。
關鍵是，各種報告、探討都會準備美味的食物，你有充足的理由去蹭吃蹭喝，真是既餵飽了渴求知識的大腦，又滿足了一個吃貨的胃。
三、休閒生活篇
重要的事情說三遍：找組織、找組織、找組織！！如何避免留學生活「好山好水好無聊」？
加入同校、同期的公派留學群——所有到校手續、生活諮詢手到擒來，不愁旅行沒有伴；
加入當地的中國留學生會——中國節日聯歡活動；
加入學校的學生會——體驗當地的風土人情；
不得不說，其實中國人紮根能力真的很強。各大實驗室處處有國人的身影，基本上都能成為很好的朋友，可以一起遊玩，一起買菜燒飯，廚藝的精進又是留學帶給你的新技能。除了結識當地的中國人以外，生活中有太多機會和其他國家的人交朋友，實驗室、舍友等等，五花八門的文化會時刻沖刷你原本就不平淡的生活。交友、吃喝、玩樂，通通可以享受到，以比國內更自由的方式。
說了這麼多，千萬別以為外國的月亮真的比中國圓，絕對沒有！需要自己注意安全，而且生活無巨細、事事要自己操心。儘管如此操心，你還是會不可抑制地發胖！所以請一定定期鍛鍊身體，好在學校、公寓都有設施齊全的免費健身房。