防曬，好像是我們每次在探討護膚話題時，都永遠不會忽略的話題，那麼防曬究竟防的是什麼呢？是溫度嗎？溫度越高，就代表紫外線越強，我們需要做的防曬工作也就更全面？事實上當然不是這樣的，防曬與太陽的度數並沒有直接的聯繫，實際上我們需要防的是紫外線。
紫外線實際上就是自然中所存在的一種電磁波，其真空波長介於紫光（約7200埃）與Ｘ射線之間（下限約為50埃）。而紫外線的波長和強度就是決定我們是否需要防曬最為直接的依據。說到這裡，小編想起，之前有很多人探討過，是否紫外線只有1級的時候我們就不需要防曬了呢？
實際上這種說法是錯誤的，紫外線1級說明紫外線所照射的波長並不明顯，但並不意味著對於我們人體的傷害為0，而且防曬的目的並不僅僅只是不讓自己的膚色變黑，還有更重要的就是抵抗衰老。紫外線1級或許真的不容易將人曬黑，黑色素凝聚也不會過於明顯，不會出現斑點，但肌膚的衰老確是有可能加速的。
而今天，小編就來跟大家探討一下，不同等級指數下的紫外線照射，我們又應當做到如何正確防曬呢？
0-2級
0-2級的紫外線，大多數指的是陰雨天的時候，太陽光照射較為薄弱，夜間紫外線更是達到了0，因此這個天氣中，基本上不需要擔心會曬傷肌膚，因此當我們外出的時候，僅僅需要穿個防曬衣就可以啦，在陰雨天氣的時候還能夠起到抵抗風雨的作用。
3-4級
當紫外線達到3-4級的時候，基本上我們所遇到的天氣都是多雲，天氣晴朗但不至於太曬，而且這個時候的紫外線也是較為溫和的，短時間內在室外停留對於我們的肌膚來說是沒有很強烈的灼熱感的，因此只需要塗好SPF15以下的防曬霜就可以很好的抵抗紫外線了
5-6級
紫外線5-6級時，我們就要開始注意肌膚的防曬工作了，因為這個時候多半是個大晴天，如果長時間停留在室外，就會造成肌膚傷害，因此這個時候我們應當減少待在室外的時間，同時出門要塗抹防曬霜、傳防曬衣戴防曬帽等。
7-9級
當紫外線達到7-9級的時候，我們就可以想像出天氣的炎熱程度了，這個時候即便是在外暴露20分鐘，都有可能會出現曬傷肌膚、黑色素集結等問題，因此這個時候的防曬霜的防曬等級就要更高一些了，全副武裝同時在早上0：00-14：00這段時間儘量不要外出。
10級以上
10級以上的紫外線需要我們充分的利用好物理防曬和化學防曬，及時做好防曬工作，無必要不要外出走動。