本文字數約：4928 字
閱讀時間約：7 分鐘
本文章節：
01、高學歷醫生為什麼要掐死妻子？
02、他們的女兒是最大的受害者！
03、經營好婚姻、避免悲劇要注意這4點
最近，很多網友在熱議張繼科被爆涉賭事件。但對比起名人明星的醜聞，我認為我們作為普通老百姓更應該關注另一起家庭悲劇：
4月1日，復旦大學附屬華山醫院外科醫生周某某在家裡與妻子發生矛盾，他在廁所里掐死了妻子徐某某，當時他的女兒和丈母娘都在家。
復旦大學附屬華山醫院是全國有名的三甲醫院，網紅醫生張文宏就在這裡任職。周某某和妻子徐某某都是這家醫院的職工，一個是博士畢業的青年才俊外科主治醫師，一個是貌美如花的手術室護士。
圖片來源於網絡
這兩人都有上海戶口，在這個一線大城市裡有體面的工作，穩定的收入，還育有一個可愛的女兒，生活應該和諧、美滿，怎麼竟然會發生如此的悲劇？目前，周某某已經依法被刑事拘留，案件仍在偵查中。這對夫妻之間到底發生了什麼深仇大恨，目前還不得而知。
網上有很多文章說是他們為了生活瑣事或二胎的問題而發生爭執，說夫妻之間為了雞毛蒜皮的事鬧出人命，實在令人唏噓。對於這種觀點，我完全不認同。周某某和妻子這次吵架的直接導火線可能是大眾眼裡的「小事」，但他動手殺人的背後，肯定有更深層次、更重大的問題。
而且，根據我們的臨床深度心理干預經驗，很多夫妻的身上都或多或少地有這樣的問題。
這些問題到底是什麼？他們的孩子如何儘快走出這件事的 陰影？我們作為大眾，如何避免也成為婚姻、家庭悲劇中的主角？以下從科學精神心理學的角度提供一些分析和建議，希望能幫助大家從這個悲劇中吸取教訓，掌握婚姻經營之道，讓自己與伴侶都能夠感受到真正的幸福。
01、高學歷醫生為什麼要掐死妻子？
夫妻之間有矛盾、有爭吵，這非常常見，但一般也不會到要人命的地步。所以，周某某兇狠地掐死妻子，這背後肯定已經積攢了很多問題，甚至可以說是很多「仇怨」。
周某某是外科醫生，徐某某是手術室的護士，兩個人很可能是在工作中認識並相愛的，最後走入了婚姻的殿堂。
醫務人員的工作壓力和強度都很大，尤其是在上海華山醫院這種一線大城市的大醫院，可能經常要加班，難以很好地照料家庭。但一般來說，由於夫妻倆都是醫務人員，還是同一家醫院的，互相之間還是很容易理解的。於是兩人讓徐某某的母親來幫忙帶孩子、料理家務，住在一起。
所以無論怎麼看，這都是大城市裡一個很常見的雙職工家庭，而且從整體來說，這個家庭應該比大部分家庭更幸福，畢竟夫妻二人的收入和社會地位都較高，周某某還是高學歷人才。
可是，這個家庭的深處很可能早就流動著暗涌。
第一，兩人的原生家庭、成長環境和因此形成的三觀很可能是非常不一樣的，這為婚後頻繁發生矛盾與衝突埋下隱患。
根據網上信息，周某某和徐某某現在都是上海戶籍，但兩人到底原來是哪裡人，還沒有確切信息。有的網友說女方是本地人，但男方不是。當然，這個消息還沒有得到證實。
很多人說上海女人打扮精緻、緊跟潮流、面容姣好，又因為還是本地人，所以有優越感，在家裡比較強勢，甚至比較高傲，容易忽視了另一半的感受。而如果她們的丈夫是外地人，家庭條件不如她們，甚至是入贅的話，那這個特點在婚後就更加明顯了。
當然，這裡不能說所有上海女人都是如此。但如果周某某和徐某某是這種結合的話，那不難猜出，周某某在家中肯定相當壓抑。作為一個高學歷人才，他內心肯定是有一定的自我認可和自負的，如果長期在家被妻子「欺壓」，這種壓抑慢慢就會變成憤怒，積累了大量的、強烈的負性情緒。
圖片來源於網絡
如果周某某在成長過程中，還受到「大男子主義」影響的話，他會感受到更加強烈的心理衝突。從某個角度來說，這是很多丈夫和妻子因各自成長經歷不同而出現的「文化衝突」。
於是很快，兩人度過了蜜月期之後，會頻頻發生爭吵。如果這時徐某某的母親還總是站在女兒這邊，對女婿指責、奚落的話，這更容易加劇周某某的憤怒。
所以，周某某肯定在婚後的生活中遭受了大量的疊加性心理創傷。另一方面，他在成長過程中可能早就遭受了其它疊加性心理創傷，形成了敏感多疑的偏執型人格。只不過在婚後，這種偏執型人格加重了，到達了偏執型人格改變、甚至是人格障礙的程度。
再加上，他擁有博士學歷，這更容易讓其變得偏執和固執，他很容易從負面解讀妻子的言行舉止，雙方頻繁發生矛盾與衝突，陷入惡性循環。
當然，徐某某也在婚姻家庭中遭受了大量的疊加性心理創傷，對丈夫越來越不滿。
第二，醫生和護士的工作都非常忙碌，壓力大，尤其在3年疫情期間，醫務人員都感到身心疲憊。
新冠疫情期間，醫務人員都在負重前行。他們隨時要做好準備去支援疫區，他們需要頂著惡劣的天氣為民眾做核酸，他們需要加班加點，工作壓力非常大。
在高強度的工作下，醫生和護士沒能較好地休息，更不能好好陪伴家人。夫妻之間遇到矛盾與衝突的時候，甚至都沒空好好交流、處理，負性情緒得不到及時釋放，也缺乏機會互相理解，一起尋找解決問題的辦法。
周某某和徐某某很可能就屬於這種情況。即使不在疫情期間，外科醫生和手術室的護士的工作都是非常繁忙的，兩人可能一直以來都缺乏有效的溝通。很多矛盾發生後，表面上很快就過去了，兩人又依舊在一起生活。但其實兩人內心的創傷、怨恨在不斷積攢，一旦爆發，就很可能導致情緒失控。
第三，周某某與徐某某很可能早就有離婚的想法了，但「為了給孩子一個完整的家」，勉強維繫著名存實亡的婚姻。
在這個時代，離婚已經不是什麼見不得人的事，兩人實在過不下去，那就及時分開，各自追求個人的幸福。我相信周某某和徐某某在無數次爭吵後，也出現過這種想法。
但為什麼他們沒離婚？很有可能是出於「給孩子一個完整的家」。這是很多感情早已破裂、但仍然維繫婚姻的夫妻都存在的「執念」，兩人已經貌合神離了，甚至可能已經在法律上離婚了，但仍然勉強生活在一個屋檐下。
他們覺得這樣是為孩子好，但其實現在很多孩子早就察覺父母的異樣，只是沒有捅破那層窗戶紙。如果夫妻之間還經常爭吵、互相貶低及辱罵的話，孩子反而會感到恐懼、厭煩，影響學習狀態和精神心理健康，形成不少的疊加性心理創傷。
當然，有的網友還猜測，兩人的婚姻中是否有第三者的介入。如果有的話，這也是他們感情破裂、最終發生家庭悲劇的重要因素。
在發生悲劇的那一天，周某某與徐某某可能只是因為一件小事而吵架，但隨著兩人越來越激動，說的話越來越尖銳，這激活了周某某大量的疊加性心理創傷。他心中對妻子的怒火已經吞噬了自己的理性。
甚至有可能，周某某因為長期家庭不和睦，工作上壓力又大，他已經罹患了「微笑型抑鬱症「伴有偏執型人格改變；或者是偏執型人格障礙繼發抑鬱發作。在他掐著妻子那幾分鐘裡，妻子肯定會爭執、反抗、或者求饒，他也很清楚如果繼續掐下去的話，將要承擔什麼後果。
但他那一刻已經萬念俱寂了，他既痛恨妻子，自己也不想活了，更不會想到女兒和其他家人的感受，他不管不顧了，抱著玉石俱焚的心態親手掐死了自己妻子。
當然，以上分析周某某的心理狀態並不是為他脫罪。他殺害妻子，無論於法、於情、於理，我們都不能容忍、原諒，他都必須得到法律的制裁。
02、他們的女兒是最大的受害者！
據網上消息，周某某和徐某某育有一個5、6歲的女兒。兇案發生時，孩子和外婆就在家裡，事發後，外婆把她帶走了。
我非常擔心這個孩子的心理狀態。她的媽媽被掐死了，爸爸正是掐死媽媽的兇手，這樣的巨變和悲劇讓一個這么小的孩子如何承受！這個孩子才是最大的、最無辜的受害者！
圖片來源於網絡
這次事件對她造成了極大的心理創傷，她目前極有可能處於急性應激障礙（ASD），如果得不到及時有效治療的話，後續會發展為創傷後應激障礙（PTSD）。
而且，她現在跟著外婆生活，外婆剛剛失去女兒，無比悲痛、憤怒，可能也罹患急性應激障礙，後續很有可能會罹患創傷後應激障礙（PTSD），很難照顧好外孫女。
即使外婆後面緩過來了，可如果她不懂得科學精神心理學知識的話，有可能難以自控地不停抱怨、訴苦，像祥林嫂一樣。
她甚至會在孩子面前指責她父親，不斷強調她父親做過的惡行，「你爸爸就是兇手，殺死了我女兒，才導致我們家變成這樣。」這些話會對周某某的女兒造成二次傷害。
這孩子本來就生活在不良的家庭環境下，父母經常吵架，形成了疊加性心理創傷。這個重大的創傷事件發生後，她有可能變得自閉、內向，拒絕與外界交流。
圖片來源於網絡
而身邊的老師、同學可能會議論她，有的同學甚至會故意嘲笑、排擠她，說她是「殺人犯的女兒」。她不斷遭受疊加性心理創傷，很容易出現嚴重的情緒障礙及學習障礙，甚至會出現敏感多疑的偏執型人格。
如果偏執型人格一直發展下去，多年以後，她有可能也會出現偏執型人格障礙，甚至是反社會型人格障礙，作出傷害別人甚至是危害社會的出格行為。
到那時候，可能有人會覺得這是遺傳，「她爸能殺死老婆，她自然也不是什麼好人。」但其實這顯然不是遺傳，而是她在成長過程中遭受了大量疊加性心理創傷，她也是受害者。
所以，希望這孩子的親人、老師、同學能多給予她善意的關愛，學校、社工和相關公益機構要為她提供長期有效的心理輔導以及危機心理干預，幫助她儘快從這件事中走出來。
03、經營好婚姻、避免悲劇要注意這4點
悲劇已經發生了，我們作為社會大眾，尤其是即將進入、或者已經進入婚姻的人，要從中吸取什麼教訓呢？
第一，結婚前，應儘量選擇三觀一致的伴侶；結婚後，應有意識地儘快磨合兩個人的三觀。
在如今的社會中，婚姻的「門當戶對」更應是兩個人三觀上的一致，只有這樣的婚姻才能儘量減少矛盾與衝突，二人收穫幸福。
若是在婚後察覺到雙方的三觀有所不一致，一定要較快進行磨合。比如爭吵之後，兩人要在情緒比較平靜時深入討論，而不是一味積累矛盾。為什麼咱們的意見會不一致？各自的出發點是什麼？這背後有什麼觀念上的差異？如何為了同一個目標，而找到妥協辦法和平衡點？這都需要雙方真誠、有效的溝通。
通過這樣的積極磨合，兩人更容易形成新的、較一致的小家庭的三觀，爭吵也就逐漸減少了，兩人的感情也就更深了。
圖片來源於網絡
第二，夫妻雙方都要具備自我反省的意識和能力，尤其要懂得反省原生家庭對自己造成的負面影響，有意識地覺察及改變，避免傷害另一半。
每個人都難以避免原生家庭對自己的影響，這其中有好的影響，也有不好的影響。每個人的成長環境不一樣，性格自然都是不一樣的，我們在與另一半相處的過程中，難免會出現意見分歧的時候，此時就要學會互相遷就、改變。
但部分人在原生家庭中遭受了大量的疊加性心理創傷，性格變得偏執、固執，而且他們父母並沒有引導他們學會真正的自我反省。這些人在與另一半相處的過程中，一旦遇到矛盾與衝突，很容易將責任都歸咎於另一半，情緒非常不穩定，甚至有暴力傾向。
這部分人極有可能是人格障礙患者。隨著矛盾不斷加劇及升級，他們最終可能會作出極端的行為。
所以，我們在婚姻中要加強識別對方是否缺乏自我反省意識和能力，是否容易情緒失控、有暴力的行為。如果發現有，最好及時止損，遠離人格障礙患者。即使一時無法離開，也要有意識地避免激怒對方，學會保護自己。
第三，夫妻雙方如果無法維持婚姻了，離婚不失為更理性的選擇，千萬不要執著於「給孩子一個完整的家」。
「家」的概念不是一套房子，更不是一紙結婚證書，而是一種情感上的維繫，一種充滿愛、溫暖和諧的家庭氛圍，這才是最重要的。
如果父母為了「給孩子一個完整的家」而勉強生活在一起，但不斷互相爭吵、指責、冷戰，這反而會給孩子帶來更多疊加性心理創傷。很多在這種環境下長大的孩子，不但過得不積極、幸福，還得了抑鬱症、雙相障礙等。
他們對父母很憤怒，不明白父母為什麼當初不分開，為什麼要給自己帶來那麼多痛苦和傷害。父母根本沒有想到自己好心辦了壞事，事情最後的發展與自己的初衷背道而馳，他們腸子都悔青了。
所以，希望父母們不要盲目「給孩子一個完整的家」，也不用擔心離婚家庭的孩子是不是會心理不健康。其實，即使父母離婚了，但如果兩人都非常注重給予孩子關心、疼愛，跟孩子建立親密親子關係的話，孩子同樣能成長得很好，擁有良好的性格。
第四，在婚姻中，無論對方的條件是否與自己相匹配，我們都不宜過於強勢，而要平等地與另一半相處。
《三體》裡的一句話：弱小和無知都不是生存的障礙，傲慢才是。在書里，這句話用來形容傲慢、自以為是、大難臨頭了還渾然不知的地球人。而在現實婚姻關係里，甚至是絕大部分人際關係中，這句話同樣適用。
自負傲慢的人很容易忽視了對他人最基本的尊重，容易對他人造成疊加性心理創傷。說得通俗一些，就是在人際關係中到處樹敵。當別人的強烈負性情緒不斷累積，最終遇到壓死駱駝的最後一根稻草的事件時，別人可能會不惜代價，作出極端的報復行為，自負傲慢的人會為此付出沉重的代價！甚至是生命的代價！