來源：援萬那杜醫療隊
薦稿：李凱
近期「朱迪」、「凱文」2個超強颱風先後過境，萬那杜遭受巨大損失，部分島嶼房屋道路嚴重受損，部分區域斷水斷電斷網，人民生活受到嚴重影響，人民健康同樣也受到威脅。中國醫療隊根據萬那杜應急救援工作整體安排，暫時在維拉中心醫院輔助災後醫療救援工作，發現災後一些疾病患者明顯增多，當地居民對颱風暴雨之後疾病預防知識不太了解，介紹相關疾病預防知識，減少疾病發生成為當務之急。
颱風和暴雨過後，由於惡劣天氣造成的直接損失，後續出現的氣溫和濕度變化以及植被的破壞、動物的死亡導致空氣、土壤、水源的污染等原因，人們容易受到多種疾病的侵襲。其中，呼吸系統疾病、消化系統疾病、心血管系統疾病以及蚊蟲叮咬引發的皮膚疾病最為常見，受災地區的居民非常有必要了解這些常識，做好疾病預防。
一、呼吸系統疾病
人們易出現咳嗽、喉嚨疼痛、發熱、流鼻涕、打噴嚏、胸悶、氣急等症狀，是因為颱風暴雨過後，氣溫降低、濕度增加，室內外溫差和晝夜溫差變化明顯，容易引起感冒、咳嗽、哮喘等呼吸系統疾病。此外，植被破壞、建築損毀、部分區域積水，導致黴菌和細菌滋生，垃圾焚燒加重空氣污染等，進一步增加了呼吸系統疾病的風險。
如何預防和治療：多喝水，保持體內充足的水分。注意室內通風，保持空氣清新。多吃新鮮蔬果，增加身體免疫力。減少夜間外出，避免受涼。
二、消化系統疾病
人們易出現噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉、發熱等症狀，是因為颱風暴雨過後，自來水、電力系統遭到破壞，供應中斷，垃圾污物不能及時清運銷毀，自然水源受到腐敗植物、動物屍體、糞便等污染，燃料受潮、電力中斷不能加熱飲食，潮濕悶熱天氣中食品容易變質，所以飲用水和食物受到細菌污染概率增大，衛生狀況受到嚴重影響，容易引起消化系統疾病，如胃腸炎、腹瀉等。
如何治療和預防：飲用瓶裝水、開水或經過過濾消毒的水。食用煮熟食物，避免或減少食用生冷食物，隔夜食物慎用。注意個人衛生，勤洗手。
對於症狀較重的患者，應及時到醫院就診。
三、心腦血管疾病
人們易出現心悸、胸悶、胸痛、氣短、頭暈、頭痛、失眠、乏力等症狀，是因為颱風暴雨過後，氣溫驟降、濕度增加，以及受到精神緊張、身體疲勞、飲食睡眠不規律等因素的影響，易導致血壓增高、血液高凝狀態，使心腦血管系統疾病發生或加重。
如何治療和預防：適度飲水，以保持體內水分平衡。避免在高溫、高濕的環境下長時間停留，避免過勞，注意勞逸結合。保持樂觀態度，減少精神緊張，保持心情愉快。
四、皮膚疾病
人們易出現皮膚瘙癢、斑疹、丘疹、紅腫、癤腫、膿皰、脫皮、潰爛等。是因為颱風暴雨過後，濕度增加，到處積水、植物腐爛、動物屍體腐敗不能及時清理，蚊蟲、跳蚤、蟑螂等大量滋生繁殖，容易引起各類皮膚疾病，如濕疹、皮炎、蟲咬傷、皮膚感染等。
如何治療和預防：注意室內衛生，使用蚊帳等減少蚊蟲、蟑螂接觸。清理室內室外環境，清除積水，減少貓狗等動物接觸。室內使用驅蚊蟲、防蟑螂的藥物。人體保持皮膚清潔，勤換衣服，儘量避免到河流、湖泊、近海中洗澡游泳。