俗話說得好，「內褲穿不對，屁屁很受罪；內褲濕噠噠，做啥都尷尬」——
有的人一覺醒來，咦，為什麼內褲濕了一大片；
有的人笑完一看，啊，為什麼內褲又濕了一塊；
還有人結束了一天的工作起身後，咦，怎麼內褲又濕了……
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內褲總是濕，其實可能與一些疾病有關。我們今天就來看看吧！
「內褲濕」這個問題，可能不同年齡段的女性都經歷過，但各種情況卻不盡相同。
（1）單純分泌物增多
一般來說，女性在來月經的前後幾天、排卵期、妊娠期等，白帶可能會增多。
此時殘留在內褲上的分泌物一般為無色無味，或呈乳白色、蛋清樣。這其實是正常的生理現象。而性行為、使用藥物、精神緊張等情況，也會影響分泌物的量和特徵。
如果沒有伴隨其他的症狀（如分泌物的顏色和形狀改變、持續疼痛或瘙癢），不用特別擔心。
（2）尿失禁
有的人發現，自己不過是跳個繩，打個噴嚏，怎麼就尿了；或者聽到一個好玩的笑話，居然就真的「笑尿了」……
這其實是一種「尿失禁」的表現。對女性來說，懷孕生娃和肥胖往往會導致盆底肌鬆弛，在打噴嚏或者運動時，腹壓升高，出現壓力性尿失禁[1]——這也是比較常見的現象。
（3）尿路感染
不論是兒童、年輕女性還是中老年女性，都可能出現尿路感染。而尿路感染也會導致尿頻、尿急、尿痛甚至尿失禁等現象。
（4）婦科炎症
不同的婦科炎症也可能導致陰道分泌物明顯增多，或顏色和性狀改變。比如[2]：
分泌物呈灰黃色、黃綠色或黃白色，泡沫稀薄狀：可能為滴蟲性陰道炎；分泌物呈清亮色，有稀薄泡沫，有異味：可能為細菌性陰道炎；分泌物呈豆腐渣樣或凝乳塊狀：可能有黴菌性陰道炎、真菌感染；分泌物粘稠或有膿性，或見血，並伴有腰痛、腹痛：可能為子宮頸炎；分泌物呈淡黃色，比較稀，伴有出血量增加、經期延長：可能為子宮內膜炎。
（5）婦科腫瘤
子宮頸癌、子宮內膜癌：分泌物增多，可能同時帶血；子宮頸癌晚期、陰道癌：持續流出淘米水樣分泌物，且有異味；輸卵管癌：間歇性排出清澈、黃紅色或紅色水樣分泌物。
如果發生這些情況，務必及時就診！
有些男性在尿完以後，提好褲子，拉好拉鏈——卻還有尿液「不受控制」地排出。這可能是因為：
（1）膀胱疾病：比如膀胱炎、膀胱頸梗阻等，會導致排尿費力、分段排尿、尿不盡、尿瀦留、尿失禁等情況。
（2）尿道疾病：尿道炎不光會引起尿頻、尿痛、尿急和尿血，還可能出現黏液和膿性分泌物。
（3）前列腺疾病：如前列腺增生、前列腺炎、前列腺腫瘤等，都會導致排尿問題。
而上述疾病也會導致尿道括約肌和逼尿肌的協調功能下降——不那麼準確地說，就是「門」關不上了或者頂不住了。
嬰兒的排尿通常是無意識的，而在4至6歲的孩子中，也有超過五分之一的孩子會偶爾發生「尿褲子」的情況[3]。
孩子們的尿褲子絕大多數都是因為看書、看動畫片、玩玩具等「太入迷、太專注了」，無意識地推遲排尿——等到實在「憋不住」了，才急沖沖地去上廁所，而稍晚一步，就可能提前「泄洪」。
其實，不論是兒童還是成人，憋尿都不是一個好習慣，長此以往，可能影響膀胱的正常收縮功能。
在這裡要提醒大家，我們對自己的內褲，一定要「狠」一點：
該洗就洗！
內褲上除了有汗液、皮膚油脂及各種分泌物以外，還有會有——便便！
據調查，平均每條內褲上會含有0.1克的糞便，而最多能高達10克[4]。
而糞便里有什麼（大腸桿菌、沙門氏菌、各種寄生蟲等），就不用多說了吧……
所以，每天不僅要換內褲，還要順手洗掉！
此外，自己的內褲和襪子雖然沾染的菌群不同，但使用洗衣液和消毒液，還是可以一起洗的。不過，就不要和別人（尤其是孩子）的衣服褲子一起洗了吧……
該扔就扔！
有的人的內褲，跟隨了他十幾年甚至幾十年……
事實上，這麼做不僅內褲吸濕性會變差，而且如果沒有及時清洗和更換，也會引起各種健康問題。
如果發現內褲變形了、變硬了、變色了，請毫不猶豫——扔掉！
而如果你身邊有「正三天、反三天，晾晾又能穿三天」的人，請向他投去關（xian）愛（qi）的目光！
該治就治！
如果長期內褲濕噠噠的，並出現上面說的各種情況，甚至有疾病症狀，也沒有自行緩解，那就要考慮可能是生病了。
這個時候建議及時就診，尋求專業醫生的幫助，不要自己隨便用藥或清洗私部，以免加重病情哦！
願我們每一個人，
都時刻擁有清爽乾淨的內褲！
願每一條內褲，
都能帶給我們舒適和健康！
審稿專家：王義北京大學首鋼醫院泌尿外科主任醫師
參考文獻
1.李志毅，朱蘭. 女性壓力性尿失禁流行病學現狀[J]. 實用婦產科雜誌,2018; 34(3): 161-162.2.https://mp.weixin.qq.com/s/GnHXsIg_7JgrgXAgeqdPOQ3.Sureshkumar P, Craig JC, Roy LP, Knight JF. Daytime urinary incontinence in primary school children: a population-based survey. J Pediatr 2000; 137:814.4.C. P , Gerba. Application of Quantitative Risk Assessment for Formulating Hygiene Policy in the Domestic Setting[J]. Journal of Infection, 2001, 43(1):92-98.
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編輯：李榮升
責編：熊紅梅