春天再貴都要買來吃的6種健康蔬菜,無需打農藥,常吃遠離疾病

臨潁快報 發佈 2024-03-29T19:35:30.743989+00:00

去買菜了,今天幫大家推薦六種不打農藥的蔬菜,一會兒去菜市場,大家看看這六種蔬菜都包括哪些?第一種生菜。生菜屬於速成菜,生長周期短,打農藥的話反而不利於生菜的存活。而且生菜是一種帶有特殊氣味的植物,常見的菜青蟲不喜歡食用生菜,相比其他的綠葉菜,生菜是最安全的。第二種蘿蔔。

去買菜了,今天幫大家推薦六種不打農藥的蔬菜,一會兒去菜市場,大家看看這六種蔬菜都包括哪些?

第一種生菜。生菜屬於速成菜,生長周期短,打農藥的話反而不利於生菜的存活。而且生菜是一種帶有特殊氣味的植物,常見的菜青蟲不喜歡食用生菜,相比其他的綠葉菜,生菜是最安全的。

第二種蘿蔔。老話說「秋後蘿蔔賽人參」,無論是白蘿蔔還是胡蘿蔔,都含有豐富的微量元素和維生素,這些蘿蔔深埋在土地中,基本上不招蟲子,即使有蟲害,也只是啃食葉子,對蘿蔔生長沒有什麼妨礙,所以也極少的食用農藥。

第三種土豆。土豆營養豐富,含有豐富的維生素、鈣、鉀等微量元素。同樣,土豆作為根莖類蔬菜,生長在土裡相對比較安全,不需要打農藥,但是最好不要選用個頭特別大的,以防買到使用了膨大劑的土豆。

第四種,南瓜。金燦燦的南瓜軟糯香甜,營養豐富。南瓜的根系發達,適應能力非常的強,也很少到招蟲子,即使在生長過程中有一些蟲子,過一段就能自愈,是不需要打藥的。

第五種茼蒿。茼蒿口感嬌嫩,營養豐富,在古代可是貢品蔬菜,因為茼蒿是一種芳香味的蔬菜,蟲子聞到這種氣味就會遠離,所以我們不需要打農藥。

第六種蓮藕。民間有句諺語,「荷花一身寶,秋藕最養人」。蓮藕主要是生長在池塘、湖泊中的淤泥,天然的肥料為蓮藕提供了充足的營養物質,水和泥的雙層保護是蓮藕生長時基本上沒有病蟲害的滋養,所以不需要噴農藥。

回家的路上遇到農戶賣自己家種的紅薯葉,這種蔬菜也是很少打農藥的。這是我今天的收穫,有紅薯葉、南瓜、胡蘿蔔、青蘿蔔、生菜、茼蒿、蓮藕、土豆,還有送的小蔥。

今天這一籃子蔬菜的品種是基本上不會打農藥或者有農藥殘留的,回到家稍微清洗一下就可以吃了。

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